Ritiro Yoga Isola di San Pietro - (Carloforte) -The Islands of yoga 2026
Da Domenica 19 luglio a Domenica 26 luglio 2026
Carloforte - Sardegna
L’isola di San Pietro, un’isola nell’isola, custodisce un fascino un po’ misterioso che la rende la meta perfetta per un ritiro yoga. Una terra sospesa tra la Sardegna antica e il presente, dove il tempo rallenta. Il ritiro si svolge immerso nella quiete della natura, non lontano dal borgo di Carloforte. Questa località, insieme all’antica tonnara, testimonia una storia profonda di legame con il mare, con la pesca e con la vita stessa di questa terra. Durante il ritiro praticheremo yoga tutti i giorni con la vista mare.
L'ISTRUTTORE LA PRATICA E I BENEFICI
Mi chiamo Alberto Mazzanti e da oltre trent’anni accompagno le persone nella scoperta dello yoga.
Le lezioni di yoga sono adatte a principianti e praticanti, e si svolgeranno con vista sul mare.
Ho ideato The Islands of Yoga come un “luogo” reale e simbolico, in cui ritrovare pace e rigenerazione, lontano dalla frenesia e dal rumore della vita quotidiana.
Un viaggio verso te stesso, in contatto con la natura, con il silenzio e con il respiro, per riscoprire equilibrio, leggerezza e vitalità attraverso il movimento consapevole, l’ascolto del corpo, la respirazione profonda e momenti di silenzio meditativo.
Programma indicativo:
• Meditazione: Il mattino inizia con un momento guidato di presenza: un invito a risvegliarsi dentro, prima che fuori.
• Hatha Yoga: Segue una pratica quotidiana di circa tre ore, che integra:
◦ Postura Statica: Per allineamento e stabilità.
◦ Sequenze Dinamiche di Vinyasa: Per risvegliare l'energia e portare consapevolezza al movimento.
◦ Pranayama: In ogni sessione, esercizi di respirazione profonda e momenti di totale rilassamento.
Benefici della pratica:
La pratica, che combina yoga statico e dinamico, ti fornirà strumenti preziosi per approfondire l’esperienza e portare i benefici dello yoga nella vita quotidiana.
Le meditazioni mattutine ti daranno inoltre le basi per continuare a praticare autonomamente anche a casa.
SOGGIORNO E VIAGGIO
Il ritiro si svolgerà in un Hotel immerso nel verde e nella quiete della natura, a circa 3,5 km dal borgo di Carloforte. La colazione è preparata con torte fatte in casa, mentre la cucina propone piatti realizzati con prodotti freschi e locali.
Puoi organizzare il viaggio in autonomia oppure, se preferisci partire senza pensieri, affidarti alla nostra agenzia di riferimento, Agenzia Tabarka, per una soluzione “zero stress”
Date e prezzi: 19 – 26 luglio 2026, a partire da € 816 a persona in Hotel con colazione e ritiro yoga incluso.
Per ricevere il programma dettagliato sulla vacanza yoga sull’isola di San Pietro e le informazioni sulle altre isole:
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*E-mail: yogaalby@gmail.com
*Cellulare e WatshApp: 338 7667187
THE ISLANDS OF YOGA 2026
Vacanze di benessere con pratica di hatha yoga alla scoperta di tre isole. Tre tappe, tre atmosfere, un unico filo conduttore: lo yoga come strumento di connessione con te stesso, con gli altri e con il mare e la natura. Tutti gli appuntamenti 2026:
Isola di Lampedusa – 5/12 luglio: orizzonti infiniti e mare cristallino
Isola di San Pietro (Carloforte) – 19/26 luglio: autenticità e tradizione
Isola di Ventotene – 2/8 agosto: silenzio, storia, meditazione
Richiedi maggiori informazioni e scopri quale isola risuona di più con te.
Mail: yogaalby@gmail.com
