La Vacanza Ideale: saggezza, rilassamento e divertimento. Vieni ad apprendere il SudarshanKriya.
Da Venerdì 12 agosto a Domenica 14 agosto 2022
Sarteano - Toscana
La Vacanza Ideale: saggezza, rilassamento e divertimento!
Liberati da stress e tensioni immerso nella fresca natura della riserva naturale di Pietraporciana a 850 metri sulla Val d'Orcia.
DAL 12 AL 14 Agosto
Arrivo venerdì entro le 18
Partenza domenica dalle 15 in poi
Nel weekend potrai apprendere la potente tecnica di respirazione del Sudarshan Kriya con l'aria fresca e pulita del bosco, rilassarti nella calma della natura circostante o approfittare della piscina della zona oppure girovagare nella bellissima Val d'Orcia alla scoperta di paesaggi mozzafiato.
E la sera, sotto le stelle, staremo insieme con la melodiosa musica dei mantra.
Nel programma di Meditazione e Respirazione invece, imparerai ad usare il respiro per gestire lo stress e le emozioni negative, ricaricarti di energia vitale con i seguenti benefici:
- libera da ansia, attacchi di panico e depressione
- migliora la salute ed il benessere
- aumenta la creatività e la chiarezza mentale
- favorisce la concentrazione e la produttività
- dona gioia ed entusiasmo
- favorisce l'espulsione delle tossine
- aumenta le difese immunitarie
- libera da dipendenze (es. fumo...)
Costo del corso
- 240 euro
- SCONTATO entro il 29 luglio 200 euro
- disoccupati e studenti 180 euro
Costo per vitto e alloggio in camere multiple presso l'agriturismo dove faremo il corso 120 euro tutto compreso.
Da pagare all'arrivo. Pasti vegetariani, con verdure provenienti dall'orto sinergico e prodotti a km 0.
Per la camera doppia con bagno contattateci al più presto.
Iscrizioni su
https://tinyurl.com/3jtd6z9s
Per maggiori info chiamaci: 3288715531 - 3334549788
NON TE LO PERDERE ❤
Link: https://tinyurl.com/3jtd6z9s Mail: simon85_11@hotmail.com
