Ritiro di Ashtanga Yoga in Liguria ( Pasqua 2022 )
Da Sabato 16 aprile a Lunedì 18 aprile 2022
Calice Ligure (SV) - Liguria
da Sabato 16 Aprile a Lunedì 18 Aprile 2022
presso B&B Semi di Crescita
Località Cà Lodola 1, Calice Ligure (SV)
RITIRO DI ASHTANGA YOGA
con Simone Montalbano
PROGRAMMA
Sabato
09:00 Arrivo e Sistemazione nelle Camere
10:00 12:00 Presentazione Programma, laboratorio di preparazione al ritiro
12:30 Pranzo
16:00 18:00 Pratica Guidata prima Serie Completa
19:00 Cena
21:00 21:00 Meditazione & Ascolto Attivo
Domenica
06:00 08:00 Pratica Mysore
07:00 08:00 Pratica Guidata
08:00 Colazione
09:00 10:30 Laboratorio Asana
11:00 12:00 Laboratorio Pranayama
12:30 Pranzo
16:00 18:00 Letture e Approfondimenti di Teoria
19:00 Cena
21:00 22:00 Meditazione & Ascolto Attivo
Lunedì
06:00 08:00 Pratica Mysore
07:00 08:00 Pratica Guidata
08:00 Colazione
09:00 10:30 Laboratorio Asana
11:00 12:00 Laboratorio Pranayama
12:30 Pranzo e Saluti
LA STRUTTURA
Semi di Crescita è una struttura nata dalle ceneri di un vecchio casolare e ristrutturata seguendo una filosofia assolutamente compatibile con il rispetto dell’incontaminata zona ove è situato.
A 10 minuti dal mare, immersi nei differenti verdi delle colline del Finalese, Semi di Crescita è facilmente raggiungibile, essendo a soli 5 minuti dall’uscita autostradale di Finale Ligure.
Dopo aver lasciato la strada provinciale per Calizzano ed aver percorso settecento metri di strada sterrata, vi troverete nel mondo di Semi di Crescita.
La struttura è dotata di camere tutte con servizi privati e di una palestra. Semi di Crescita è un luogo adatto a seminari di yoga, terapie olistiche, convegni di lavoro ma anche semplicemente ad un soggiorno per amanti della natura incontaminata. Semi di Crescita è luogo ideale per visitare le bellezze del Finalese trovandosi in posizione strategica rispetto ai Borghi di Finalborgo, Noli, alle spiagge di Finale Ligure e Varigotti, a 40 minuti da Genova e 50 dal confine francese.
Della stessa proprietà è il ristorante Aqua di Varigotti, dove i nostri ospiti potranno consumare la loro cena a lume di candela direttamente sulla splendida spiaggia di Varigotti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE 280€
(LEZIONI + PENSIONE COMPLETA)
Per info e prenotazioni:
Simone Montalbano 334.541.76.84
Mail: simone.montalbano@hotmail.it
