RITIRO YOGA: impermanenza è vita
Da Venerdì 29 ottobre a Lunedì 1 novembre 2021
Pomaia - Toscana
YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA
Questo ritiro Druma Yoga a Pomaia è dedicato agli insegnamenti del Buddha sulla vera natura di vita e morte, sul divenire e sull’impermanenza di tutti i fenomeni. L’origine di ogni nostra paura e sofferenza è la paura della morte, la paura di diventare nulla: più cerchiamo distrazioni da questa paura primordiale, più essa diventa potente e condiziona la nostra vita. Avere paura della morte significa avere paura della vita perché vita e morte sono fenomeni interdipendenti, di per sé vuoti: non c’è l’uno senza l’altro, e la loro danza crea a livello relativo la realtà dinamica e in continuo mutamento di cui siamo parte. Comprendere la morte e la natura impermanente di ogni fenomeno ci libera dalla paura e ci rende liberi di vivere pienamente ogni momento della nostra vita. Avere paura della morte significa non aver compreso che i fenomeni a livello assoluto non muoiono davvero.
Facciamo due sessioni di āsana, le posture dello yoga, per risvegliare il corpo vivendolo come potente strumento di concentrazione della mente. Meditiamo sull’ impermanenza: nascita, morte, non-nascita e non-morte. Ascoltiamo insegnamenti di Dharma sulla vita e sulla morte.
PROGRAMMA ORIENTATIVO:
7,15 Meditazione
9,30 Insegnamento di Dharma
11,15 Posture dello Yoga
13,15 Pranzo
16,30 Posture dello Yoga
18,00 Meditazione
19,00 Insegnamento di Dharma
20,00 Cena
21,00 Meditazione
Link: https://www.drumayoga.it/ritiri-e-vacanze-yoga/meditazione-morte-pomaia-2-2/ Mail: info@drumayoga.it
