YOGA e OLIVE. MINDFUL YOGA e RACCOLTA delle OLIVE - Sul Mare e dinanzi Portovenere- Mindfulness AC (agricoltura consapevole) - Lerici e Tellaro

Da Venerdì 22 ottobre a Domenica 24 ottobre 2021

La SERRA di LERICI - Lombardia





Sotto gli Ulivi. YOGA e RACCOLTA delle OLIVE - Sul Mare e dinanzi Portovenere- Mindfulness AC (agricoltura consapevole) - Lerici e Tellaro

La raccolta delle olive, un momento particolarmente emozionante del vivere a contatto con la natura.

Consiste naturalmente nel rimboccarsi le maniche ed improvvisarsi contadini e raccoglitori di olive.
:
Per qualche ora e nel frattempo Mauro, agronomo e meditante spiegherà nello specifico il tipo di prodotti ed il tipo di olive caratteristiche della Lunigiana. Dove abbiamo varietà tipicamente toscane, altre tipicamente ligure e poi le più interessanti: quelle autoctone lunigiana che hanno reso quest'olio davvero unico al mondo nel mondo. Per quanto di ridotta produzione e quindi ancor più unico e prezioso.

Il nostro esperto agronomo-contadino, ci accompagnerà all'interno di vari piantagioni di ulivi, tutti meravigliosamente vista mare, e con paesaggi davvero fantastici.

Ci farà conoscere gli antichi saperi di queste coltivazioni ultra-secolari . Ed oltre alla raccolta fare alcuni esercizi di Yoga, molto Pranayama (yoga del respiro e dell'energìa) ed alcuni specifici esercizi di Mindfulness e Meditazione del lavoro (seguendo Thich Hhat Hanh, lo straordinario monaco buddista alla base di tutti gli attuali insegnamenti di Mindfulness e maestro dei maestri)

WeekEnd al MARE con Yoga, Mindfulness & Raccolta delle Olive, nel PARCO MONTEMARCELLO e LUNIGIANA

WeekEnd di Yoga e Agricoltura Consapevole, divertente e spirituale programma di Mindful Work. La Meditazione nella Roccolta delle Olive. Con sessioni di Mindful Yoga e Meditazione Vipassana negli Uliveti. Promontorio di Montemarcello e La Serra di Lerici.

Paesaggi mozzafiato e sano lavoro negli uliveti. Rievocando le antiche raccolte di olive dei secoli passati, fra racconti e leggende.

Vi saranno anche brevi Trekking e Walking Meditation di tradizione Zen.

Yoga multilevel e multi-stile, adatto a tutti ed accessibile ad ogni persona (consigliato parlare con l'istruttore per programmi più intensi)

Meditazione Zen e Mindfulness Mbsr (vari livelli), ed esperienze di Sound Healing e Rilassamento Guidato

Accesso a spiagge wild e davvero bellissime percorrendo sentieri a picco sul mare (scarpe da trekking consigliate)

Costi molto competitivi contattateci al 388.9395762
.
PACCHETTO COMPLETO : solo 185 EURO ! (2 NOTTI, Soggiorno, Colaz+Cena, Corso ed Attività) prenotando entro 10 Ottobre
.
Previste sistemazioni in camere doppie o matrimoniale

(alcune singole con suppl.)
.




Mail: yoga.fun@libero.it




 
PraticaMente Yoga è un progetto realizzato da:

TulsiYoga asd
Via Belluno 7 - 00161 Roma
Tel. 06 9292 7879
Mail: info@tulsiyoga.it
C.F. 97777440583

Aiutateci a migliorare il servizio inviando segnalazioni o suggerimenti a:
info@praticamenteyoga.it