ritiro di Meditazione VIPASSANA e Silent Trekking - Entroterra del Tigullio - da Portofino a Montallegro
Da Venerdì 10 giugno a Domenica 12 giugno 2022
Rapallo - Liguria
Ritiro di Meditazione Vipassana e brevi camminate al mare e nell'entroterra.
Praticheremo la Silent Meditation. La Meditazione silenziosa, sia da seduti che in cammino. Anche con lunghe sessioni, sempre al di sotto
dei 40 minuti comunque (possibile andare oltre per chi è più addestrato).
Un fantastico ritiro disintossicante nella natura. Nell'entroterra di Rapallo sulle alture a 600 metri circa. Con Paesaggio mozzafiato e boschi superlativi dove regna il più totale silenzio. E l'aria è davvero buona.
Camminando e respirando la bellezza di questi luoghi. Per rinforzare il nostro animo ed il nostro sistema immunitario.
Per programma dettagliato scrivi a: sentierodiluce@tim.it
Nella purezza terapeutica del Silenzio, fra il mare e le montagne. In zone poco abitate e fuori dai soliti giri .
Per chi lo verrà si potrà anche praticare la cena Detox a base di sole verdure e tisane. Oppure Intermittent Fasting, semi-digiuno attenuato.
Con enormi benefici per lo stomaco, l'intestino e la rigenerazione cellulare e mitocondriale.
Costi previsti: seminario 110euro, prenotando entro il 9 GIUGNO, successivamente: 180 euro
Soggiorno : 70euro (Pernottam.,Colazione, Cena) al giorno . in B&B : 45Euro camera singola
Possibile prolungare (o abbreviare) il soggiorno
chiedeteci info al 349.8152051 (meglio WhatsApp)
Mail: sentierodiluce@tim.it
