Yoga deep Dive Retreat

Da Venerdì 30 luglio a Domenica 1 agosto 2021

Grottagli - Puglia





Goditi una vacanza all'insegna dell'immersione spirituale, con una delle più antiche discipline energetiche al mondo: lo Yoga.

Con lo Yoga fai il pieno di entusiasmo, gioia, pace e serenità. In una location unica ed esclusiva come la Puglia, ritroverai la tua forma perfetta e utilizzerai questo tempo per riposarti profondamente e crescere interiormente. Non dunque la solita villeggiatura da cui spesso si ritorna stanchi e spossati, ma un'esperienza unica.

La pratica dello Yoga ti aiuterà ad aumentare i tuoi livelli di consapevolezza, a conquistare la calma e la lucidità mentale, ad avere una maggiore visione di te e delle cose che ti circondano. Grazie a un ritiro profondo e a stretto contatto con la natura, i suoni e i colori dell'estate aiuteranno la tua mente a riposare e lascerai alle spalle tutto lo stress accumulato in questo periodo difficile e impegnativo. Praticheremo Yoga presso i Trulli Immersi negli Ulivi secolari di Martina Franca, antiche case della Puglia conosciute per i rituali, il loro potere magico e magnetico.

Qui troverai un ambiente confortevole, con persone amichevoli e gentili che sapranno ospitarti e prendersi cura di te. In più saranno organizzate delle mini escursioni verso il mare di Maruggio a Campo Marino, famoso per le sue acque trasparenti e cristalline, nonché per le meravigliose dune di sabbia sottilissima.

Le sessioni saranno presiedute da tre straordinari insegnanti, Maria Marangella, Massimo Capuano e Gianni Pisano, che ti condurranno verso una pratica svelante, capace di offrirti un benessere reale e immediato, lasciandoti sciogliere in un dolce e amorevole stato d'animo.
Saranno inoltre organizzate sessioni rilassanti e meditative, accompagnate dal suono delle campane Tibetane e altri strumenti acustici ancestrali.

Durante un particolare momento del ritiro sarà inoltre organizzata una diretta live-online, per permettere anche a chi non può raggiungerci fisicamente di ricevere i benefici effetti di questa pratica, per condividerla con tutti nello spirito e nel valore del bene autentico.
• Tecniche di Pulizia Fisica ed Emotiva
• Sessioni Profonde di asana, vigorose ma al tempo stesse delicate
• Pranayama Vigorosi e altre tecniche di pulizia
• Profonde Meditazioni
• Comprensione più profonda delle antiche scritture Yogiche e dello stile di vita Yogico, attraverso sessioni di conoscenza interattive.


Grottaglie (TA)
30/31 Luglio – 01 Agosto 2021

Info - Massimo 3484746688 – Gianni 334 7093442 – Maria 3477299779
mail -yav.centrostudi@gmail.com - info@gioyoga.it

Programma:

Venerdì 30 Luglio 2021 contributo € 15
• 17:00 Accoglienza e/o Sistemazione presso il B&B (per chi pernotta)
• 18:30 Satsanga dei partecipanti
• 19:30 Sabda Yoga Nidra | Rilassamento e Suoni a cura di Gianni Pisano, Maria Marangella e Massimo Capuano
• 21:00 Apericena e Tisane fredde (facoltativo) *

Sabato 31 Luglio 2021 contributo € 45
• 08:30 – 09:30 Sri Sri Yoga a cura di Gianni Pisano
• 10:00 – 16:30 Pausa Mare Spiaggia di Campomarino Maruggio * (facoltativo)
• 17:30 – 18:30 Yoga Movimento Fluido Naturale a cura di Massimo Capuano e Maria Marangella
• 19:30 – 20:30 Sabda Yoga Nidra | Rilassamento e Suoni a cura di Gianni Pisano, Maria Marangella e Massimo Capuano
• 21:00 Apericena e Tisane fredde (facoltativo) *

Domenica 01 Agosto 2021 contributo € 45
• 08:30 – 09:30 Sri Sri Yoga a cura di Gianni Pisano
• 10:00 – 16:30 Pausa Mare Spiaggia di Campomarino Maruggio * (facoltativo)
• 17:30 – 18:30 Yoga Movimento Fluido Naturale a cura di Massimo Capuano e Maria Margella
• 19:30 – 20:30 Sabda Yoga Nidra | Rilassamento e Suoni a cura di Gianni Pisano, Maria Mrangella e Massimo Capuano
• 21:00 Apericena e Tisane fredde (facoltativo) *

Laboratori facoltativi su prenotazione di:
• Pranayama
• Atmabyangam (Automassaggio per praticanti yoga)
• Massaggio Ayurvedico (diverse tecniche)
• YogaVeda Massage
• TantraVeda Massage
• Meditazione o Bagno di Suoni Individuale
Per chi partecipa a tutte le attività € 90
* Partecipare libera anche a singola attività previa prenotazione.
* La durata media dei laboratori è dai 60 ai 90 minuti previa prenotazione
* Pausa Mare libera e pranzo al sacco
* Tessera associativa € 5 per i nuovi soci
* Contributo Apericena € 5 (facoltativa la partecipazione)



Link: https://www.facebook.com/events/381561243679512?acontext=%7B"action_history"%3A[%7B"surface"%3A"page"%2C"mechanism"%3A"page_admin_bar"%2C"extra_data"%3A"%7B%5C"page_id%5C"%3A1878091365770763%7D"%7D%2C%7B"surface"%3A"events_admin_tool"%2C"mechanism"%3A"rec

Mail: yav.centrostudi@gmail.com




 
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