ASANA, PRANAYAMA E MEDITAZIONE CON ALICE MAISETTI

Da Sabato 11 settembre a Sabato 18 settembre 2021

Zollino - Puglia





Unisciti a noi per un’esperienza intima con Yoga, cucina vegetariana italiana e sole nel cuore della Puglia, nel sud Italia.
In questo ritiro, celebreremo insieme la vita e la felicità! Ci saranno lezioni yoga ogni giornoi, attività in piscina, lezioni di acroyoga, discorsi su importanti argomenti della vita come l’alimentazione, visite delle migliori spiagge del Salento, delizioso cibo italiano vegano preparato per noi e tour nella storica e vibrante città di Lecce.

Durante il nostro tempo insieme ci eserciteremo due volte al giorno, con sessioni di meditazione e pranayama , acro yoga, nonché workshop su inversioni e altre posture intermedie, questo aiuterà a capire la nostra pratica e migliorare la tecnica.

Questo ritiro è rivolto a tutti i livelli, compresi i principianti, ma consiglierei se sei un principiante, d’iniziare alcune lezioni di yoga regolari fin da ora.

Ci saranno molte risate e sorrisi e creeremo ricordi incredibili insieme!



Link: https://yogainsalento.com/2019/03/asana-pranayama-e-medittazione-con-alice-maisetti/?lang=it

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