CAMMINATE e MINDFULNESS nelle Langhe e Roero con Yoga ed Eno-Gastronomia Consapevole. Salutando l'inverno

Da Venerdì 12 marzo a Domenica 14 marzo 2021

Barolo - Piemonte





Un weekend di fascino e grande Charme nelle bellissime Langhe. in conformità con le attuali normative

La bellezza delle Langhe e di tutta la provincia di Cuneo rappresentano uno degli scenari più straordinari di tutto il territorio piemontese.
Anche per la forte presenza visiva dei vigneti e della struttura del territorio collinare. In certi scorci davvero “abbagliante”. Figurarsi camminarci attraverso o praticare la meditazione o lo yoga outdoor…Indimenticabile!

In questo weekEnd (dove seguiremo tutte le precauzioni e normative vigenti) vi sarà poi un ricco programma:

con percorsi artistici e visite a castelli e luoghi bellissimi. Con pratiche di Hatha Yoga e Vinyasa Yoga Flow. Al mattino prima di colazione ed alla sera prima di cena. Sessioni di 1.30 circa

Saremo poi guidati alla scoperta degli scenari bellissimi delle Langhe, tra Dogliani, Barolo, Alba ed il territorio del Roero.
Le Langhe sono note per essere distese di colline con borghi arroccati e vigneti che contornano il paesaggio. Si dividono in Alte Langhe (colline alte fino a 900 metri) e Basse Langhe (colline alte fino a 400 metri).
C’è molto da vedere e visitare . Impossibile restare delusi.

L’abbinamento con lo Yoga anche piuttosto intenso servirà a superare quella pigrizia da ghiottoni, poco sana e salutare. E molto poco yogica . Senza tuttavia rinunciare ad apprezzare le bontà della tavola ed i meravigliosi vini.

Ma “bruciando” le calorie in eccesso, anche con lunghe camminate lungo i bellissimi sentieri.
Possibilità di massaggi professionali (ayurvedico, thaimassage, californiano ed aromatherapy)

Per il programma dettagliato scriveteci a: shivayoga@katamail.com
posti limitati

prenotazioni anche tramite whatsApp al 388.9395762

budget: 90euro (tutto compreso) prenotando entro il 28 Febbraio. Successivamente 150euro (idem tutto compreso)



Mail: shivayoga@katamail.com




 
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