CINQUE TERRE, VERNAZZA, MANAROLA, RIOMAGGIORE e Oltre - Hiking, Spiritual Mantra, Walks & Trails

Da Venerdì 15 ottobre a Domenica 17 ottobre 2021

Riomaggiore - Liguria





Nelle meravigliose CINQUETERRE, adeguatamente distanziati e circondati dal SILENZIO del MARE, Hiking Yoga, Spiritual Mantra, Walks & Trails .

Coinvolgente ed intenso ritiro nella Liguria di Levante (La Spezia), fra mare e monti. In paesaggi mozzafiato, ora pressocché deserti ( il che è meraviglioso!)

Si potrà andare da Riomaggiore a Manarola e quindi l'originale Corniglia (per noi, la più bella delle 5 perle) nelle 5 Terre.

Yoga Hikes, escursioni al mare con Yoga Outdoor (ed in sala se occorre). Passeggiate nella meravigliosa zone fra Vernazza e Monterosso e se avremo

tempo anche Palmaria e Portovenere

Un breve ritiro con introduzione al Pranayama (YOGA DEL RESPIRO) ed al Vinyasa Flow. HATHA YOGA DINAMICO e YIN YOGA distensivo

Portovenere è un antichissimo borgo marinaro (la leggenda narra che scaturì dal frutto dell'amore e della bellezza della Dea Venere. E così venne alla luce il meraviglioso promontorio di Portovenere).

Come le vicine Cinque Terre e anch'esso Patrimonio dell'umanità (disposizione Unesco) insieme alle tre isole posto di fronte (la più grande, l'Isola Palmaria; l'Isola dei Tino e l'Isoletta del Tinetto).


In questo ambiente marino e carico di fascino la pratica della Meditazione, specie camminata e quella del Mantra Chanting assumeranno una forza energetica ed una profondità mistica e sensoriale davvero unica. Specie in questo periodo (incredibilmente) senza i grandi flussi turistici e senza il caos delle frotte vocianti del turismo di massa.
Ideale per chi cerca la pace, nella quiete e nel silenzio, in questa Fine Anno, di un Anno terrificante (ma occorre pur vivere e reagire, o no?)

Totalmente avvolti dalla natura, e dalla bellezza, nonché dall'arte e dall'ispirazione artistica suscitata da questi luoghi a tanti famosi artisti e viaggiatori dal genio creativo.

Visto il periodo. Seguiremo percorsi distanziati (lo spazio non mancherà di certo) e tutte le cautele del caso (saremo anche rigidi in merito, lo diciamo subito)

Consigliata un minimo di pratica sia nello yoga che nella meditazione (ci riserviamo comunque di accogliere anche principianti assoluti secondo la personale motivazione).

Per altre info meglio contattarci o scriverci meglio ancora WhatsApp: 3498152051

Budget all inclusive: 220eu (soggiorno 2notti in Mezza pensione+ corsi+quota associativa e guida escursioni)
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Previste sistemazioni in camere doppie o triple . Alcune singole (ma occorre sbrigarsi). Supplemento 10euro/notte

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per altre info Alice: 3498152051

vedasi anche il bel video sul percorso piuttosto lungo: Riomaggiore Portovenere:https://www.youtube.com/watch?v=RhHL90bF_fI





Link: https://www.youtube.com/watch?v=BuWUaR0EsAk

Mail: outdoor.hikes@tim.it




 
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