Seminario Yoga in Natura
Da Venerdì 6 novembre a Domenica 8 novembre 2020
Sant'Agata de'Goti (BN) - Campania
L’ Autunno è una stagione di intensa trasformazione. Raccogliamo i frutti e tutte le energie dei mesi caldi, incanaliamo in attività produttive, andiamo a mille!!!
Il seminario autunnale è pensato per contattare le parti di noi in movimento ed aiutarle a fluire, per tirar fuori sempre fuori il meglio !
PROGRAMMA
* Venerdì 6 novembre *
h 17.........Arrivo
h 18,30...Cerchio di apertura e Meditazione
h 20........Cena
h 22........Yoga Nidra
* Sabato 7 novembre *
h 8,30 ....Yoga
h 10........Colazione
h 11,30....Automassaggio
h 13,30...Pranzo
----.........Tempo libero
h 18.........Yoga
h 20,30...Cena
* Domenica 8 novembre *
h 8,30......Yoga
h 10.........Colazione
h 11,30....Prananyama
h 13,30....Pranzo
h 16.........Cerchio di chiusura e meditazione
-- A chi è rivolto il seminario:
* A chi vuole rigenerarsi a contatto con la natura, e prendersi cura di sé.
* A chi ha un lavoro frenetico e vuole staccare bene la spina
* A chi vuole sciogliere il corpo, aprire la mente, nutrire lo spirito… e mangiare bene
* A persone di tutte le età: attraverso le pratiche ci sarà modo di conoscersi e sentirsi tutti a proprio agio, in un’atmosfera armoniosa, le pratiche sono adattate sulle capacità fisiche.
-- Prezzo:
➡ Prenota ora – entro il 20 ottobre! 245€ include: le lezioni di yoga, vitto e alloggio con sistemazione in tenda singola (da noi fornita e provvista di materasso e lampada) o camerata.
➡ Dopo il 20 ottobre: 290€ include: le lezioni di yoga, vitto e alloggio con sistemazione in tenda singola (da noi fornita e provvista di materasso e lampada) o camerata.
* Le sistemazioni sono conformi alle norme di sicurezza antiCovid.
* La prenotazione si conferma al versamento dell’intera quota. In caso di disdetta, la quota è rimborsabile al 30% entro il 20 ottobre, non è più rimborsabile dopo tale data.
* In caso di cancellazione dell’evento causa emergenza COVID si può scegliere tra un bonus da usufruire al ritiro successivo o il rimborso dell’intera quota versata.
* Il numero di partecipanti è limitato ad un massimo di 12.
* Il programma può subire variazioni. In caso di pioggia le attività saranno tutte svolte in sala al coperto.
-- Cosa è incluso nel prezzo:
Tutte le lezioni di yoga, meditazione e automassaggio; 2 cene, 2 pranzi, 2 colazioni; 2 notti (in tenda singola provvista da noi, fornita di materasso comodo e lanterna, oppure in camerata)
-- Cosa non è incluso nel prezzo:
- I massaggi olistici
- Tutto ciò che non è specificato alla voce "cosa è incluso”.
-- Dove alloggiamo:
Il casale delle Arti si estende sulle colline di Sant’Agata de’Goti in un’area di circa 3.000 mq circondata da ulivi e canne di bambù. C’è una BIOpiscina, una piscina tra gli ulivi che ha la forma di un laghetto di montagna e che utilizza le capacità depurative della natura.
*Si trova a 45 km da Napoli, a soli 20 km dall’uscita Caserta Sud dell’autostrada A3 direzione Roma. Il Casale è raggiungibile anche in autobus (partenze per Sant’Agata de’Goti da Napoli – piazza Garibaldi) e in treno (stazione di Frasso Telesino-Dugenta)
-- Cosa portare:
- Il proprio tappetino da yoga
- Sacco a pelo, federa e asciugamani
- Un plaid
- Costume da bagno (per chi vuole usufruire della BIOpiscina)
- Tanta voglia di rilassarsi, rigenerarsi e sorridere
-- Facilitatrice: Brigida
Insegnante di yoga e operatrice del massaggio olistico, mi occupo del benessere delle persone partendo dal corpo.
Dal lavoro sul corpo si mettono in moto emozioni e stati mentali che portano a grandi cambiamenti nella direzione dell’equilibrio e dell’accettazione di sé e di ciò che è, migliorando notevolmente il nostro approccio alla vita e il godimento di ciò che ci offre.
Link: https://fb.me/e/3v7kZBiXf Mail: brigida.orria@hotmail.com
