ASSISI RITIRO YOGA DI INIZIO ANNO NUOVO GENNAIO 2021

Da Giovedì 4 febbraio a Domenica 7 febbraio 2021

Assisi - Umbria





ASSISI
4-7 febbraio 2021

Ritiro Yoga di Inizio Anno Nuovo

"Meditazioni"
&
Yoga la Ruota della Vita
Master di formazione 250 ore

Antico Monastero San Biagio
luoghi di Spiritualità, storia e fascino
aperto a tutti

Le giornate più importanti dell'anno insieme nella Terra di Francesco d' Assisi per dare una direzione nuova e positiva al nostro Futuro




Yajna

l' antica Preghiera al Fuoco dalla tradizione vedica



Cammini, Silenzio, Riflessioni, Obiettivi




Yajna
dalla Manu Smriti
L' offerta al Fuoco raggiunge il Sole,
dal sole si formeranno le nubi che faranno scendere la pioggia,
la pioggia scenderà sulla terra e farà nascere il cibo per tutti gli esseri viventi.
Quindi La Ruota della Vita è messa in movimento dall' Offerta al Fuoco.

Nella Bhagavad Gita è scritto:
Dal cibo nascono gli esseri viventi, dalla pioggia è prodotto il cibo.

Dalla Yajna l' offerta al fuoco nasce la pioggia e dall' offerta nasce un azione.

L’azione viene dal Creatore (Brahma) e Brahma nasce dal Principio Immortale dell' Universo. Pertanto Brahma è onnipresente nell' azione di offrire.





PROGRAMMA



GIOVEDI 4 FEBBRAIO

ore 12-14

Arrivo all' Antico Monastero San Biagio e sistemazione in camere

Pranzo facoltativo e su richiesta (extra)

relax e tisana di benvenuto del Monastero



ore 16 -17 Presentazione Programma

ore 18-19 Yoga della sera: Hata Yoga asanas, pranayama, mudra, bandha

ore 19-20 Meditazioni per Inizio anno Nuovo:

Preparazione alla Yajna del giorno dopo-

Riflessioni e Sankalpa (Obiettivi evolutivi, spirituali), BakthiYoga (devozione e fede)

ore 20.30 Cena

ore 23.00 Silenzio e riposo







VENERDI' 5 FEBBRAIO

ore 06-09 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo:

Yajna La Preghiera al Fuoco

Sankalpa per il Benessere e Prosperità del Nuovo Anno

Guru Bhakti devozione al Guru il Maestro spirituale offerta a Swami Satyananda e a tutti i Maestri spirituali.

Bajan e kirtan

Prasad

ore 09-10 colazione

ore 10-13 relax, Cammini ad Assisi

ore 13-14 pranzo light

ore 14-15 relax, tempo libero

ore 15-16 Yoga Nidra il Beato Rilassamento

ore 16-17 Tisane del Monastero

ore 17-18.30 Introduzione

"Yoga la Ruota della Vita" Master di formazione 2021-22 e la nuova Visione dello Yoga verso il Futuro

18.30-20.00 Yoga della sera (pratica)

ore 20.30 cena

ore 23 Silenzio e riposo



SABATO 6 FEBBRAIO

1° SEMINARIO YOGA LA RUOTA DELLA VITA

ore 06.00-08.00 Pratica : Hata Yoga, asanas, pranayama, mudra, bandha

ore 08.30-09.30 colazione

0re 10.30-12.30 Pratica: Hata Yoga, asanas, pranayama, mudra, bandha

ore 13-14 pranzo

ore 15-16 Yoga Nidra

ore 16.00-18.00 Teoria "La Storia dello Yoga: i 3 periodi antico , intermedio e contemporaneo"

ore 18.30-20 Pratica: Hata Yoga, asanas, pranayama, mudra, bandha



DOMENICA 7 FEBBRAIO

ore 05-06 Mantra sadhana

ore 06-08.00 Pratica: Hata Yoga, asanas, pranayama, mudra, bandha

ore 08.30-09.30 colazione

ore 10-12 Teoria: "I 4 Capitoli sulla Libertà"Yoga Sutras di Patanjali

ore 12.30 pranzo e Saluti







COSTI a persona

camera singola € 570

camera doppia € 510

camera tripla/quadrupla € 460





Note:

Il programma potrà essere soggetto a lievi variazioni di orario o altro in base al meteo e alle necessità del gruppo, ma se non ci saranno motivazioni particolari si svolgerà così come presentato.



I pasti seguiranno i criteri di una cucina vegetariana/vegana

Comunicare intolleranze specifiche







PRENOTAZIONI

entro 15 gennaio 2021

Inviando conferma tramite email a:

francescamarchiyoga@gmail.com

O SMS o whatsapp al 3480806129

e acconto di €250



tramite bonifico bancario (le coordinate per il bonifico saranno comunicate al momento della prenotazione)

In caso di disdetta per motivi giustificati l' acconto sarà rimborsato interamente con un Buono da utilizzare per un'altra data di Ritiri Yoga Assisi 2020 o altro Ritiro Yoga 2020-21.

Il saldo dovrà essere eseguito tramite bonifico bancario entro 7 giorni precedenti al vostro arrivo.

Siamo a vostra disposizione per qualsiasi richiesta o chiarimento e per agevolare le vostre prenotazioni.



Link: https://www.scuolayogashivapuri.com/meditazione-per-inzio-anno-nuovo

Mail: francescamarchiyoga@gmail.com




 
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