Capodanno Yoga 2020 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo- Assisi Parco Naturale del Subasio
Da Giovedì 31 dicembre a Domenica 3 gennaio 2021
Assisi - Umbria
Capodanno e Epifania
31 dicembre 2020-6 gennaio 2021
ASSISI
Parco Naturale del Subasio
La Tavola dei Cavalieri
e
Antico Monastero San Biagio
luoghi di Spiritualità, storia e fascino
"Meditazioni per Inizio Anno Nuovo"
e
Introduzione
YOGA la Ruota della vita
Master di formazione
aperto a tutti
Le giornate più importanti dell'anno insieme nella Terra di Francesco d' Assisi per dare una direzione nuova e positiva al nostro Futuro
Yajna
l' antica Preghiera al Fuoco dalla tradizione vedica
Cammini , Silenzio, Riflessioni, Obiettivi
Yajna
dalla Manu Smriti
L offerta al Fuoco raggiunge il Sole
dal sole si formeranno le nubi che faranno scendere la pioggia
la pioggia scendera sulla terra e fara nascere il cibo per tutti gli esseri viventi
Quindi La Ruota della Vita e' messa in movimento dall Offerta al Fuoco
Nella Bagavad Gita è scritto
Dal cibo nascono gli esseri viventi, dalla pioggia è prodotto il cibo.
Dalla Yajna l' offerta al fuoco nasce la pioggia e dall' offerta nasce un azione.
L’azione viene dal Creatore (Brhama) e Brhama nasce dal Principio Immortale dell' Universo. Pertanto Brhama è onnipresente nell' azione di offrire.
PROGRAMMA
31 dicembre-3 gennaio
La Tavola dei Cavalieri
31 dicembre
ore 12-14
Arrivo e sistemazione in camera
Pranzo facoltativo e su richiesta (extra)
relax
ore 17 -18 Presentazione Programma
18-20 Yoga e Meditazione per la Fine dell' Anno Nuovo:
Antar Mouna Silenzio Interiore - Riflessione e contemplazione
20.30 Aperitivo di San Silvestro
Cenone di Capodanno
24.00 Brindisi e Auguri
1 gennaio
0re 08-10 Colazione del 1° giorno dell' Anno
10-12 Meditazione per Inizio Anno Nuovo a Satriano : un luogo di contemplazione e Preghiera in silenzio
Meditazioni in Cammino
pranzo libero
riposo tempo libero
18-20
1° lezione Yoga dell' anno!
Cena
2 gennaio
ore 07-09 Yoga e Meditazioni del mattino
09-10 colazione
10 Meditazioni in Cammino
Bosco di San Francesco
Eremo delle Carceri
pranzo libero
ore 15-16 Yoga Nidra il Beato Rilassamento
relax riposo
18-20 Yoga e Meditazione della sera
20.30 cena
3 gennaio
ore 07-09 Yoga e Meditazioni del mattino
conclusione
09-10 colazione
3-6 gennaio
Antico Monastero San Biagio
PROGRAMMA
ore 12-14
Arrivo all' Antico Monastero San Biagio e sistemazione in camera
Pranzo facoltativo e su richiesta (extra)
relax e tisane del Monastero di Benvenuto
ore 17 -18 Presentazione Programma
18-19 Yoga della sera
19-20 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo: Antar Mouna Silenzio Interiore - Riflessione e contemplazione
20.30 Cena
23.00 Silenzio e Riposo
4 GENNAIO
ore 06-07 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo: Mantra Sadhana e Sankalpa
ore 07-08.30 Yoga del Risveglio (Hata Yoga: asanas e pranayama)
09-10 colazione
tempo libero, relax, Cammini ad Assisi
ore 13-14 pranzo light
ore 14-15 relax, tempo libero
ore 15-16 Yoga Nidra il Beato Rilassamento
ore 16-17 tisane del Monastero
ore 18-19 Yoga della sera Hata Yoga asanas pranayama mudra bandha
19-20 Meditazioni per Inizio anno Nuovo: Preparazione alla Yajna del giorno dopo
Bakti (devozione e fede), Sankalpa (Obiettivo)
Silenzio
ore 20.30 Cena
ore 23.00 Silenzio e riposo
5 GENNAIO
ore 06-09 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo:
Yajna La Preghiera al Fuoco
Sankalpa per il Benessere e Prosperità del Nuovo Anno
Guru Bakti devozione al Guru il Maestro spirituale offerta a Swami Satyananda e a tutti i Maestri spirituali.
Bajan e kirtan,
Prasad
ore 09-10 colazione
10-13 relax, Cammini ad Assisi
13-14 pranzo light
14-15 relax, tempo libero
15-16 Yoga Nidra il Beato Rilassamento
16-17 Tisane del Monastero
17-18
Presentazione Programma Yoga la Ruota della Vita Master di formazione
18-20 Storia dello Yoga le 3 epoche: antico, medio e contemporaneo
-Yoga della sera Hata Yoga :Hata Yoga asanas pranayama mudra bandha
20.30 cena
23 Silenzio e riposo
6 GENNAIO
ore 06-07 Mantra sadhana
ore 07-08.30 Yoga al Risveglio Hata Yoga asanas pranayama mudra bandha
ore 09-10 colazione
ore 10-11 La Nuova Onda dalla Pratica al Sadhana
Conclusione
ore 12.30 pranzo e Saluti
COSTI a persona
Capodanno Yoga
31 dicembre-3 gennaio
camera singola € 470
camera doppia € 360
camera tripla/quadrupla €330
Epifania Yoga
3-6 gennaio
camera singola € 570
camera doppia € 510
camera tripla/quadrupla €460
Programma full Capodanno e Epifania
singola€ 990
doppia €820
tripla €730
Note:
Il programma potrà essere soggetto a lievi variazioni di orario o altro in base al meteo e alle necessità del gruppo, ma se non ci saranno motivazioni particolari si svolgerà così come presentato.
I pasti seguiranno i criteri di una cucina vegetariana.
Chi vorrà varianti vegane o per intolleranze specifiche potrà comunicarlo
PRENOTAZIONI
max entro 10 dicembre 2020
Inviando conferma tramite email a:
francescamarchiyoga@gmail.com
O SMS o whatsapp al 3480806129 e acconto di €250
e acconto di €250
tramite bonifico bancario (le coordinate per il bonifico saranno comunicate al momento della prenotazione)
In caso di disdetta per motivi giustificati l' acconto sarà rimborsato interamente con un Buono da utilizzare per un'altra data di Ritiri Yoga Assisi 2020 o altro Ritiro Yoga 2020-21.
Il saldo dovrà essere eseguito tramite bonifico bancario entro 7 giorni precedenti al vostro arrivo.
Siamo a vostra disposizione per qualsiasi richiesta o chiarimento e per agevolare le vostre prenotazioni.
Link: https://www.scuolayogashivapuri.com/meditazione-per-inzio-anno-nuovo Mail: francescamarchiyoga@gmail.com
