DETOX WeekEnd MINDFUL YOGA, YOGA della RISATA e TREKKING RIDENS a MARINA di MASSA

Da Venerdì 18 settembre a Domenica 20 settembre 2020

MARINA di MASSA - Toscana





Sulle dolci colline della Lunigiana e sul mare con il TREKKING RIDENS® con semplici percorsi. Ad esempio il sentiero verso la fantistica PUNTA BIANCA ed altri sentieri agevoli dell'area in modalità TREKKING RIDENS®

un corso certificato e decisamente intensivo di PLAYFULNESS YOGAFUN® si abbinerà all'attività Outdoor. Anche in caso di meteo incerto avremo di che divertirci, in un percorso ludico-formativo intrigante e salutare.

Un ritiro , nella natura e nello Yoga in tutte le sue forme, soprattutto quelle di tradizione più ludica e gioiosa. Per vivere un periodo rigenerante di trasformazione e purificazione emozionale, attraverso il potere metabolizzante e liberatorio della Risata Bioenergetica. Ma anche dello yoga tradizionale, della meditazione e della pratica Mindfulness

Lo Yoga della Risata Bioenergetica è una metodologia di Riequilibrio naturale del sistema Immunitario, ma basandosi su Kriya e Tecniche Pranayama, consente un riequilibrio di buona parte delle funzioni del Sistema Nervoso Vegetativo, specie del Parasimpatico. I cui squilibri sono alla base di fenomeni di calo di vitalità, ansia,depressione..anche se conseguenza di fenomeni esistenziali, legati alla propria storia recente e non.

Accurati studi scientifici hanno inoltre dimostrato clinicamente che ridere stimola la circolazione, aumenta l’ossigenazione polmonare, combatte l’ipertensione, attiva i muscoli somatici e cardiaci. E che dire del Cortisolo....!! il terribile ormone dello Stress....utilissimo nei tempi antichi per l'uomo delle caverne ed indispensabile per affrontare situazioni di guerra e di conflitto perenne...ma oggi? Un fattore devastante per la salute, sabotatore dell'equilibrio omeostatico ed ormonale ed alla base di molte patologie anche gravi. A cominciare dalle Malattie Autoimmuni, ecc

La pratica della ristata terapeutica si è dimostrata un ottimo antidoto al Cortisolo, sempre più studi scientifici lo confermano . Nel nostro caso si tratta di un breve Stage intensivo e pratico per imparare ad accrescere la propria Vitalità con lo Yoga della Risata Bioenergetica.Ma anche di Vacanza. Pratica tantrica del Kundalini Yoga integrata dalle moderne acquisizioni bioenergetiche. E molte ore passate al mare ed in spiaggia, a ridere, ma non solo

Non verranno proposti noiosi assunti accademici, ma ricerche comprovate… e Si tratterà comunque di un’esperienza di totale divertimento, gioioso e ridanciano (mirato e non sguaiato)… senza dimenticare lo yoga e la meditazione in chiave olistica…e Mindfulness.


Costi bassi e divertimento altissimo (ma con intelligenza)
per svagarsi veramente… sulle orme del grande maestro Robert Rives

scriveteci anche a: comicoterapia@email.it

Divertimento assicurato!!! HAHAHAHAHAHAHAHAHA!!!

Iscrizione Promo entro il 5 Settembre: Tutto compreso solo 190euro



Link: https://www.youtube.com/watch?time_continue=6&v=i3GgdcWHSm0&feature=emb_logo

Mail: comicoterapia@email.it




 
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