La danza degli elementi
Da Venerdì 2 ottobre a Domenica 4 ottobre 2020
Caderzone Terme - Trentino-AltoAdige
“Ciò che è nell’Universo è nell’uomo, ciò che è nell’uomo è nell’Universo”
Charaka Samitha
Soul Evolution Yoga ti accompagnerà fino a ottobre in un viaggio in cui esploreremo il significato più profondo dei cinque elementi che costituiscono la natura: terra, acqua, fuoco, aria ed etere.
Il percorso si articolerà in Free Live sui social:
– Martedì 4 Agosto h 20.00/20.30: Elemento Terra & Acqua
– Martedì 1 Settembre h 20.00/20.30: Elemento Fuoco & Aria
– Giovedì 10 Settembre h 19.45/20.45: Pratica guidata ispirata agli elementi
Il percorso si concluderà con un ritiro yoga in data 2/4 Ottobre 2020
Lascia qui la tua mail e ricevi le istruzioni per la partecipazione alle dirette live gratuite:
https://mailchi.mp/e2a3f4cd8b26/yoga-retreat-ottobre
Comprenderemo come questi elementi influenzino il corpo fisico, i pensieri e le emozioni, scoprendo, attraverso sequenze appositamente create, cosa significa per ognuno di noi “vivere” la stabilità della terra, la fluidità dell’acqua, la mobilità dell’aria, il calore del fuoco e lo spazio fuori e dentro di noi.
Regalati un’esperienza sensoriale senza precedenti e ricevi in esclusiva:
– consulenza personalizzata a tema ayurveda e aromaterapia
– sequenza yoga dedicata al riequilibrio delle energie in autunno
Saremo ospiti dell’Albergo Palazzo Lodron Bertelli, un’antica dimora nobiliare all’interno del Parco Adamello Brenta. Gli ampi spazi che caratterizzano il Palazzo Lodron Bertelli offrono le condizioni ideali per un distanziamento naturale, così come la sala che ospiterà le pratiche yoga, opportunamente sanificata prima del ritiro. Il personale della struttura ha seguito corsi di formazione relativi alle nuove misure al fine di tutelare gli ospiti con il massimo impegno e attenzione. Inoltre più volte al giorno viene effettuata una pulizia accurata e la sanificazione dei locali.
L’attenzione ai dettagli che caratterizzano il palazzo si riflette a tavola dove autentiche prelibatezze vengono create con frutta e verdura di stagione per assaporare i doni della natura.
Programma:
Venerdì 2 ottobre:
– 15.00/16.00 Arrivo e sistemazione nelle camere
– 17.30/19.30 Masterclass Slow flow & Restorative yoga
– 20.30 Cena
Sabato 3 ottobre:
– 7.30/8.00 Meditazione & pranayama
– 8.00/9.15 Vinyasa yoga
– 9.30 Colazione
– 13.30 Pranzo
– 16.00/17.00 Yogic Talk
– 17.30/19.30 Masterclass Yin Yang
– 20.30 Cena
Domenica 4 ottobre:
– 7.30/8.00 Meditazione & pranayama
– 8.00/9.15 Vinyasa yoga
– 9.30 Colazione
– 10.30/11.30 Yogic Talk
– 12.30 Pranzo
Quota di partecipazione “early bird”*:
– 360 € in camera doppia (anziché 420€)
– 420 € in camera singola, disponibilità ridotte (anziché 480€)
La quota comprende: il pernottamento e la pensione completa (alimentazione vegetariana) presso la struttura e tutte le pratiche incluse nel programma.
Le insegnanti:
JORES
Rapita dal potere trasformativo dello yoga, Jores guida gli allievi alla scoperta di sé, creando sequenze che combinano i principi dell’ayurveda e la filosofia della yoga. Offre pratiche uniche in cui unisce il dinamismo del vinyasa con il potere introspettivo del restorative yoga, regalando consapevolezza delle proprie infinite potenzialità e risorse interiori.
PAOLA
Con un passato da economista in Italia e un presente come insegnante yoga ad Amsterdam, Paola guida gli allievi in pratiche in cui riscoprire la propria strada utilizzando lo yoga come bussola interiore. Combina la creatività delle sequenze con l’attenzione all’allineamento, mescolando elementi di vinyasa, yin e aromaterapia, donando energia ed equilibrio interiore.
*Early bird valido entro il 31 agosto. Per godere dell’offerta, è richiesto il pagamento per intero della quota, non rimborsabile.
In caso di normative disposte dalle autorità competenti che renderanno impossibili gli spostamenti o prevederanno nuove misure restrittive causa Covid, la quota di partecipazione verra’ interamente restituita.
Link: https://mailchi.mp/e2a3f4cd8b26/yoga-retreat-ottobre Mail: soulevolution.yoga@gmail.com
