VACANZA YOGA IN SARDEGNA
Da Giovedì 27 agosto a Sabato 5 settembre 2020
Carloforte - Sardegna
Yoga e meditazione in armonia con la natura
Un indimenticabile appuntamento per una vacanza straordinaria a CARLOFORTE, nell'affascinante e selvaggia isola di SAN PIETRO dal 27 agosto al 5 settembre 2020
Un evento imperdibile per vivere un’esperienza Yoga, ovvero di UNIONE, a tutto tondo!
Per il nostro soggiorno abbiamo scelto l’Hotel Paola che si trova a Carloforte, Isola di San Pietro, in Sardegna, al centro del Mediterraneo. http://www.hotelpaolacarloforte.it/
Il NOSTRO PROGRAMMA:
Mattina
7.15 – 8.15 Yoga (spazio dedicato all’aperto nel giardino dell’hotel)
10.30 – 13.00 Gita- trekking per i siti dell’isola o in alternativa Spiaggia: sole, mare, e (facoltativo) Satsang* con l’ insegnante
13.00 Pranzo libero (al sacco se l’escursione comporta una permanenza più prolungata)
Pomeriggio
Libero fino alle 18.00
18.00 – 19.00 (o 19.00-20.00) pratiche di pranayama (tecniche di respirazione Yoga) e meditazione yoga: le pratiche si potranno svolgere in spiaggia o nello spazio dedicato in hotel; in alternativa sono previste escursioni nella zona del Faro per la meditazione del tramonto, o la camminata a piedi ai “Globoidi” zona vicino alla ex tonnara, oppure in altri sentieri, dove è possibile ammirare il tramonto e meditare
ore 20.30 Cena
Sera
ore 21.30 Libera per attività ludiche o visite alla cittadina di Carloforte, e saltuariamente pratiche yoga speciali, oppure satsang* con l’ insegnante
*Il termine Satsang indica un consesso di persone che attraverso il dialogo, l’ascolto, la riflessione e la meditazione si pongano come obiettivo il raggiungimento della verità.
L’ insegnante
Vidya (Renata), insegnante Yoga, Master Reiki, riflessologa plantare.
Per chi lo desidera inoltre Renata sarà a disposizione per sessioni individuali di riequilibrio energetico e riflessologia plantare (non comprese nel prezzo del pacchetto)
Info e costi
9 notti con trattamento mezza pensione: camera doppia € 558,00 a persona (solo per le coppie o per famigliari conviventi) – camera singola € 702,00
contributo di partecipazione : € 215,00 a persona
Per tutte le altre ulteriori informazioni su costi, sistemazioni, iscrizioni contattare la segreteria del Centro, dal lunedì al venerdì dalle ore 15.30 alle 20.30 tel 011 4119849/ 334 3145040
Link: http://www.brahmavidya-web.com/vacanza-yoga-in-sardegna/ Mail: brahmavidya06@yahoo.it
