Benessere Vacanza Yoga Relax - Umbria
Da Domenica 2 agosto a Domenica 9 agosto 2020
Perugia - Parco del Monte Cucco - Umbria
Troviamo le risorse per un nuovo benessere
Vacanza Yoga Relax
Una settimana di relax nel cuore verde dell’Umbria
in compagnia di Yoga, meditazione, pillole di PNL, natura, gite e ottimo
cibo in una location magica con piscina.
Apprenderemo insieme nuove abilità per occuparci dei pensieri e delle
emozioni, imparando a vivere nel presente e arricchire la nostra vita.
La vacanza si propone come percorso esperienziale dove la
condivisione, l’incontro, il respirare insieme, i colori, i profumi, i sapori,
ci aiuteranno ad ascoltare il corpo e l’anima.
Soggiorneremo presso la Country House Villa Pascolo a Costacciaro (PG), nel cuore del Parco del Monte Cucco a due passi da Gubbio, Gualdo Tadino, Perugia, Assisi, Fabriano.
La vacanza comincia con la cena del giorno di arrivo (domenica 2 Agosto) e finisce con il
pranzo del giorno di partenza (domenica 9 Agosto).
Il livello delle tecniche yoga per l’armonizzazione del corpo e riequilibrio energetico è
adatto a tutti. Ci saranno almeno due spazi di pratica quotidiani della durata di 60 minuti, la
mattina e prima di cena, che includono Hatha Yoga (risveglio energetico), Yoga Nidra
(tecniche di rilassamento profondo), Kundalini Yoga (risveglio delle potenze), meditazione.
Ampio spazio verrà lasciato per il relax. Le seguenti possibili attività saranno extra: visita alle
Grotta di Monte Cucco, voli biposto in deltaplano, gite a piedi e a cavallo, trattamenti di
pranoterapia.
Il pacchetto prevede pensione completa, bevande incluse, pernottamento di 7 notti in
camera con bagno doppia, tutte le pratiche Yoga e i seminari della vacanza.
Il prezzo non comprende le iniziative extra.
Il prezzo della vacanza è 620 € - TUTTO INCLUSO
caparra del 30% da versare entro il 20 Luglio.
Informazioni e prenotazioni:
Marcello Paganelli Tel. 320 1561213
mail: marciyoga@libero.it
Link: https://www.facebook.com/marciyoga/ Mail: marciyoga@libero.it
