C' era una volta lo Yoga, tanto tempo fa in una terra lontana... La Vacanza Yoga alternativa del Centro Ritiri Monte Carmel - Liguria.

Da Domenica 9 agosto a Sabato 15 agosto 2020

Varese Ligure - Liguria





Benvenuto e benvenuta alla vacanza di Yoga e Meditazione dal 9 al 15 agosto,

due parole di presentazione di questo viaggio nel mondo dello yoga, sono il maestro Fabio Valis, fondatore nel 1996 della Scuola Atmanyoga Ravenna e autore del libro "Yoga per l' Anima" (2014), proponendo questa vacanza presso la struttura del Centro Ritiri di Monte Carmel a Varese Ligure, mi prefiggo, come negli anni passati, di ben coniugare lo spirito di una vacanza in un ambiente naturale e boschivo sui colli Liguri, con lo spirito di un intenso Ritiro nella disciplina Yoga, tra benessere, magia, studio dei testi antichi ed esperienze interiori di espansione verso la trascendenza delle pratiche meditative. Per ogni informazione di complemento che desideri, puoi telefonarmi al 340.5140439 e ti saprò dire se è questa la vacanza adatta a te che stai cercando.


Programma orario giornaliero:


Ore 4:30 – 5:30: Meditazione silenziosa con l’ aurora.


Ore 7:30 – 8.30: Colazione.


Ore 9:00 – 10:30: Seminario: Asana, pranayama e chakra.


Ore 10:30 – 10:50: Pausa.


Ore 10:50 – 12:30: Teoria e pratiche guidate di meditazione dell’ Atman.


Ore 12:45 – 14:00: Pranzo e sistemazione cucina.


Ore 14:00 – 16:00: Riposo.


Ore 16:00 – 19:00: Seminario: Asana, pranayama e meditazione.


Ore 19:30 – 21:00: Cena e sistemazione cucina.


Ore 21:30 – 22:45: Yoga Onirico tibetano del sogno lucido.

NAMASTE'





Link: http://www.atmanyoga.it/vacanze-yoga-eventi-meditazione.html

Mail: info@atmanyoga.it




 
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