MISTICA REALIZZATIVA - Ritiri di pratica spirituale
Da Venerdì 3 aprile a Domenica 5 aprile 2020
Trento - Trentino-AltoAdige
DALLA SOFFERENZA ALLA GIOIA (dal Samsara al Nirvana)
UN PERCORSO DI AUTOGUARIGIONE
“È liberazione quando la mente non desidera qualcosa e non ne è afflitta, non lo accetta né lo rifiuta, senza provare felicità o collera”.
(Astavakra Samhita, 8,2).
“Nel nulla c’è Tutto” (San Giovanni della Croce)
QUESTO CORSO ESPERIENZIALE SI BASA SU TRE PILASTRI:
“COME PACIFICARE LA MENTE, COME TRATTARE L’ENERGIA NEGATIVA E COME ABBANDONARE I SEMI DELLA SOFFERENZA SOSTITUENDOLI CON QUELLI DELLA SAGGEZZA E DELLA GIOIA INTERIORE”.
I pensieri contaminati fanno ammalare, così era convinto Gesù,
Buddha e, più tardi, anche Santa Ildegarda di Bingen e la scienza moderna.
Il nostro incontro è dedicato ad alcune essenziali e semplici pratiche di purificazione mentale volte ad abbandonare la sofferenza e lo Stress quotidiano provenienti dalle afflizioni mentali (odio, attaccamento e
oscuramento). Prenderemo spunto dal libro: “Meditazione e contemplazione secondo l’ebraismo, il cristianesimo e l’islam”(V.Noja- Ediz. Paoline 2018).
Il ritiro prevede momenti alternati di meditazione di consapevolezza seduta, meditazione camminata e riflessioni analitiche circa la vita quotidiana: le afflizioni, il dubbio, la morte, il retto parlare e il retto pensare. Apprenderemo tecniche di distensione muscolare e di respirazione per sostenere la meditazione e abbandonare lo Stress.
Stabiliremo un contatto con la via aurea dei cibi per evitare l’influenza negativa dei “cibi neri” (con un elenco di alimenti, secondo la tradizione orientale e quella cristiana medioevale di Santa Ildegarda di Bingen). Sarà spiegato l’uso dei “suoni della rigenerazione” (mantra) da praticare nei modi e nei tempi opportuni per far cessare ogni sofferenza e ottenere energie positive. Sarà mostrata la meditazione dell’occhio imparziale e dell’osservazione mentale.
Guida l’esperienza meditativa Vincenzo Noja.
Vincenzo è insegnante certificato di meditazione e pratica regolarmente da oltre trent’anni la meditazione. È accompagnatore spirituale e scrittore di mistica interreligiosa, di cui ha pubblicato trentacinque volumi
Periodo del ritiro residenziale
Da venerdì 3 aprile (ore 19.00) a domenica 5 aprile (chiusura ore 13.00) 2020.
Partecipanti: minimo 7, massimo 15.
Luogo
Villa S.Ignazio
Via alle Laste 22- 38100 Trento
Tel. 0461 - 238720 www.vsi.it
Vitto e alloggio
Pensione completa in stanza singola € 60 al giorno; in doppia € 48 al giorno a persona.
Iscrizioni e informazioni
www.vincenzonoja.eu
vincenzonoja@googlemail.com
Tel. 0049 40 69600813
Contributo alle spese di formazione e della Sala Il contributo complessivo per il corso costa € 65, e comprende: il materiale didattico, la formazione e l’affitto della sala di meditazione
Link: www.vincenzonoja.eu Mail: vincenzonoja@googlemail.com
