RITIRO DI PILATES E KAYAK CON MARIAPIA CLEOPAZZO E TARA FALLON

Venerdì 12 aprile 2019

zollino - Puglia





Una settimana nel cuore della Puglia per prendersi cura di se stessi nella magnifica Agricola Samadhi un’azienda agricola biologica di ultima generazione
Il programma giornaliero comprende:

2 lezioni al giorno: Pilates o Yoga al mattino che includono stretching, yin yoga, rilassamento guidato e mat pilates. Tutte le lezioni sono tenute da Tara Early (Fallon) www.earlypilates.ie 086 3891597 (Dublino Irlanda) e Mariapia Cleopazzo www.embodypilates.it 328 1730817 (Lecce Italia);
1 brunch e 1 cena vegetariana biologica al giorno, preparati con prodotti locali (a km zero) dal Samadhi Cafe & Restaurant: la Cuisine du Soleil;
1 lezione di Pilates con attrezzature presso lo studio EMBODY PILATES di Lecce;
1 esperienza di kayak nello straordinario scenario della baia di Porto Badisco;
Escursioni giornaliere per esplorare la penisola salentina con il gruppo in auto “



Link: https://yogainsalento.com/2018/10/pilates-and-kayak-retreat-with-mariapia-cretazzo-and-tara-fallon/?lang=it

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