Ritiro di Meditazione e Hatha Yoga - SICILIA

Da Sabato 8 giugno a Sabato 15 giugno 2019

FONTANE BIANCHE - Sicilia





PROGRAMMA del GIORNO

06,00 - 06,30 Passeggiata per svegliare il corpo
06,30 - 07,30 Meditazione dinamica
07,30 Colazione
09,00 - 10,45 Hatha Yoga
11,00 - 12,00 Meditazione Vipassana Ch’an
12,00 Preparazione del pranzo
14,30 - 15,30 Meditazione Vipassana Ch’an
15,30 - 17,30 Tori della Mente
17,50 - 18,30 Pranayama
18,30 Preparazione della cena
20,30 - 21,30 Pittura Zen

LE TECNICHE MEDITATIVE
 Meditazione Dinamica
Una tecnica catartica per liberare emozioni forti e represse
 Vipassana Ch’an
Una tecnica di purificazione della mente per una migliore comprensione della relazione corpo-mente e per diventare padroni della propria mente
Hatha Yoga
Pratica delle Asane per portarsi a un ascolto profondo del corpo e delle sue sensazioni.
 Tori della Mente
Affrontare insieme le difficoltà e gli schemi della mente, entrando ogni giorno sempre più in profondità. Lettura e confronto per la propria auto-guarigione
 Pranayama
Purificazione del Prana – energia vitale – attraverso tecniche di respirazione
 Pittura Zen
Espressione di quanto emerge durante le meditazioni

INFORMAZIONI
 Siamo a Fontane Bianche, località marina a 20 km da Siracusa, in una casa isolata con terrazzo e giardino. La sistemazione è prevista in un camere doppie.
 I pasti verranno cucinati insieme con prodotti locali bio, a base di cereali, legumi, frutta e verdura
 Regole generali: per tutta la durata del ritiro divieto di utilizzo di dispositivi tecnologici (telefonini, tablet, ecc…)
 Le conversazioni durante il ritiro si limiteranno al confronto, domande e discussione rispetto a cosa emerge durante le meditazioni.
 Costo: € 650 - Inclusivo di pernottamenti, tessera associazione e tutte le attività
 Acquisto del cibo, costo indicativo di € 50-60 per persona/intero periodo

CHI SIAMO
Anand Deva
Reiki Master, Cristalloterapia, Psico-aromaterapia, conduttore di Meditazione Vipassana e Zazen, Incontri personali, Corsi di autoguarigione e regressioni.

Roberta Chianello
Insegnante di Hatha Yoga, operatrice in Aromaterapia, 2° livello Reiki, Corsi sul corpo e alimentazione

L’Associazione Conscientia nasce dall'incontro di persone che hanno seguito e seguono un percorso comune di ricerca interiore e autoguarigione; ognuno di noi ha trovato delle discipline olistiche in cui formarsi e operare. La nostra sede è in Sicilia ma viviamo e operiamo in tutta Italia

CONTATTI
Roberta: 340/8009536 – info@robertachianello.it
Anand: 328/4352610
www.associazioneconscientia.it



Link: https://www.offerte-news.it/files/www.associazioneconscientia.it/1550659947_Ritiro_Tori.pdf

Mail: info@robertachianello.it




 
PraticaMente Yoga è un progetto realizzato da:

TulsiYoga asd
Via Belluno 7 - 00161 Roma
Tel. 06 9292 7879
Mail: info@tulsiyoga.it
C.F. 97777440583

Aiutateci a migliorare il servizio inviando segnalazioni o suggerimenti a:
info@praticamenteyoga.it