Pasqua Retreat - Yoga Trekking sulla Costa Etrusca - sentieri del Promontorio di Populonia e Golfo Baratti
Da Sabato 20 aprile a Lunedì 22 aprile 2019
San Vincenzo - Toscana
Per questa Pasqua così primaverile, un Ritiro Yoga e Trekking sulla Costa degli Etruschi. Ovvero quel lungo tratto di spiaggia lontano dai grandi centri abitati.
Caratteristica la sonnacchiosa aria di provincia, tra piccoli borghi di pescatori e “lupi di mare” sempre pronti alla battuta, alla facezia bonaria.
Soggiorneremo sulla costa , immersi nella natura, molto vicino al mare. Pronti per splendide passeggiate e pratica nelle spiagge ancora pressochè deserte (e meravigliosamente deserte).
Yoga in spiaggia ed Escursioni in grande libertà e spensieratezza. Visita a borghi storici ed intense sedute di Yoga Vinyasa e Yin Yoga con pratica di Meditazione Camminata e Mindfulness.
Attraversando scenari di assoluta bellezza, circondati da dolci colline verdeggianti ed affacciati ad un mare limpido e cristillino, da sempre con il massimo di “bandiere blu” e con molte aree piacevolmente dedicate alle coltivazioni, dagli struggenti uliveti, ai vigneti, agli abbaglianti campi di girasoli..
Un rigenerante programma di Yoga e Meditazione nella maremma etrusca, tra i pini marittimi e le necropoli millenarie, le scogliere fatate e le spiagge di sabbia finissima. Sentieri collinari e mare cristallino. Maremma Yoga Retreat per rimettersi in pista, a dovere!
Sessioni di Yoga del Risveglio, poi colazione sostanziosa a buffet. Quindi pratiche di gruppo dal Vinyasa Yoga Seaside (meteo permettendo), al Chakra Yoga Balance (in sala adeguata) . All’ombra dei pini secolari, tra Baratti e Populonia (o in confortevole sala adeguata alla pratica). E non solo.
Dalla Meditazione Mindfulness alla Vipassana, dal Dynamic Hatha Yoga allo Hasya Yoga (yoga della risata). Dal Pranic Yogamassage® al Thai massage, fino allo Yoga Nidra ai canti vedici, i Mantra, i Kirtans ed i Bhajan..
Ma soprattutto un contesto amichevole ed accogliente, non spocchioso nè cool, nè caciarone nè saputello…Con tutta la semplicità, il candore e la gratitudine verso la straordinaria forza della bellezza della Natura, dell’Arte e dell’Essere umano. Semplicemente (!). L’entusiasmante potere di trasformazione dello Yoga, della Meditazione e dell’Alchimìa di gratitudine, amorevolezza e pensiero positivo…
Pacchetto completo: 190euro (2 pernottamenti in pensione completa, corso ed escursioni )
supplemento camera singola 15euro a notte.
per info: 349-8152051
(o scriveteci, spesso siamo impegnati ed impossibilitati a rispondere in tempo reale)
Mail: outdoor.hikes@tim.it
