Yoga Retreat Relais de Charme Castello di Tabiano
Da Venerdì 9 novembre a Domenica 11 novembre 2018
Salsomaggiore (PR) - Emilia-Romagna
Relais de Charme Tabiano Castello Salsomaggiore (PR)
Immerso nella pace e nella quiete delle dolci colline di Tabiano sorge un antico castello medievale. Un albergo di charme diffuso in un borgo storico circondato dal silenzio di una campagna incontaminata.
Morena Shree Sundari Firpo - Insegnante Yoga RYT500
Propone un approccio Akhanda che incorpora sequenze equilibrate di asana, pranayama, rilassamento, canto dei mantra, meditazione, kriya, discussione sullo stile di vita yogico e filosofia yoga. Il canto dei mantra rende le sue lezioni molto speciali.
Soggiorno di due notti in camera doppia presso il Relais de Charme Tabiano Castello. Lezioni pratiche e teoriche di Yoga. Trattamento di pensione completa vegetariana e percorso nel centro benessere.
Il ritiro sara confermato a raggiungimento minimo di 10 partecipanti. Termine iscrizione 16 ottobre 2018.
Programma:
Venerdi 9 novembre
15.00 Ritrovo presso il Relais de Charme e consegna delle camere
16.30 Cerchio di presentazioni
17.00 Yin Yoga
19.30 Cena nel ristorante Il Caseificio del Relais
21.00 Kirtan
Sabato 10 novembre
07.00 Yoga e Meditazione
09.00 Colazione nel ristorante del Relais
10.00 In base al tempo laboratorio yoga o camminata meditativa
12.30 Pranzo leggero nel ristorante del Relais
15.00 Percorso di due ore nel centro benessere ricavato in un'ampia grotta naturale con bagno turco, vasca idromassaggio, sauna e area relax
17.30 Yoga e Meditazione
19.30 Cena nel ristorante del Relais
21.00 Yoga Nidra
Domenica 11 novembre
07.00 Yoga e Meditazione
09.00 Colazione nel ristornate del Relais
10.30 Cerchio di chiusura: condivisione e kirtan
12.30 Consegna delle camere e check-out
13.00 Pranzo
La quota di 385 Euro comprende:
- soggiorno di due notti in camera doppia in una delle stanze del Relais diffuso
- pensione completa vegetariana: 2 colazioni a buffet; 2 pranzi leggeri con antipasto di verdura e primo, acqua e caffe; 2 cene con menu di due portate, dolce, acqua e caffe
- ampia sala attrezzata con tappetini a disposizione per le pratiche per tutta la durata del weekend
- tutto quanto menzionato nel programma
La quota non comprende:
- eventuale supplemento camera singola 140 Euro
- assicurazione annullamento Globy Gialla 27 Euro
- trattamenti alla spa ed extra in genere
- tutto quanto non specificato ne "la quota comprende"
Occhi di Giraffa
info e prenotazioni
Michela +39 3392461915
Morena +39 3489151065
Telefonare 3392461915
Mail: michela@occhidigiraffa.com
