Week End Yoga Disintossicazione Corpo e Mente
Da Venerdì 28 settembre a Domenica 30 settembre 2018
Taleggio (BG) - Lombardia
Immersi in un ambiente di pace, un week end dedicato alla disintossicazione, consapevolezza, yoga e pratica crudista.
Un corso per aprire la mente a nuova veduta del benessere, riconnettendo le cellule del corpo a vibrazioni che detossifichino da stati emozionali inquinati, riportando l’attenzione del sistema a una centratura legata al sentire, unica strada verso la riconquista del proprio benessere.
Praticheremo pranayama, yoga nidra, yoga detox, uniti a tecniche di mindfulness per sviluppare una dimensione di consapevolezza rispetto al sistema corpo e mente; parleremo di intossicazione e detossificazione, acidosi tessutale, epigenetica; ti guideremo sui principi cardine del crudismo.
Un laboratorio pratico di cucina crudista VEGANA dove sotto l’attenta guida di una chef imparerai a prepararti piatti energizzanti per niente banali, stimolando la tua voglia di proseguire in questo percorso di benessere ritrovato.
Ognuna di noi ti guiderà all’interno di queste pratiche provando a trasmetterti la passione per il nostro lavoro:
Elena Nicoli -Biologa Nutruizionista-Insegnante di Hatha Yoga
Samantha Tozzi- Operatrice del benessere-facilitatrice dei processi di cambiamento
Praticante Yoga e Mindfulness
Moira Veludo-Raw Vegan Chef
Il costo complessivo del corso+pratica con chef crudista (vitto e alloggio inclusi) a persona è:
¤365 camera singola (con bagno privato)
¤335 camera doppia (con bagno privato)
L’iscrizione al corso dovrà avvenire entro il 17 settembre
Telefonare 3409086728
