Yoga con Karin
Domenica 30 settembre 2018
Ravenna - Emilia-Romagna
seminario della durata di 4 ore di yoga Iyengar - c/o sede Cral Hera
Questa mattinata vi fornirà un quadro di base per comprendere l'approccio metodico dello Yoga. Yoga è unione - l'unione di mente, corpo e spirito. In questo metodo la ricerca di unione inizia con la pratica continua delle posizioni yoga. Viene sottolineato l'allineamento corretto di tutte le parti del corpo all'interno di ogni posa. Questa precisione della meditazione in azione costruisce forza e resistenza, equilibrio e flessibilità, e un nuovo senso di benessere.
Il costo del seminario è di € 50,00
Per ulteriori informazioni www.yogaconkarin.it
Mail: karin@yogaconkarin.it
