Yoga e libertà. Parco dell'Aveto

Da Venerdì 25 maggio a Domenica 27 maggio 2018

Borzonasca (GE) - Liguria





Attraverso il corpo e seguendo gli insegnamenti di Patanjali praticheremo le asana, la respirazione e le tecniche di Pranayama e assaporeremo la meditazione e la consapevolezza.In modo semplice e ognuno al suo livello cercheremo di interiorizzare una pratica semplice personale e molto sottile attraverso l'aiuto del respiro e della consapevolezza.Il seminario è aperto a tutti a qualsiasi livello e strutturato in modo che ognuno possa praticare partendo dal suo livello attuale e approfondire sul piano fisico, respiratorio, mentale e sottile la pratica dello Yoga.

Saremo ospitati in una struttura molto particolare in pietra e legno, ecologica e immersa nel parco dell'Aveto, circondata da boschi di castagni, ruscelli, cascate, immersi nella natura e in un silenzio profondo e rigenerante.

Telefonare 3381330505








 
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