Fine settimana Yoga Relax
Da Venerdì 18 maggio a Domenica 20 maggio 2018
Costacciaro (PG) - Umbria
2 lezioni di Yoga al giorno
Hatha Yoga - Tecniche di rilassamento Yoga Nidra
Ricarica energetica Raja Yoga - Meditazione
1 lezione alla mattina e 1 al pomeriggio prima di cena
totale 4 incontri di Yoga (ved. programma allegato)
Le pratiche proposte sono adatte a tutti anche principianti.
facoltativo:
Nel pacchetto è compresa 1 uscita gratuita con visita guidata ad antiche Abbazie ed Eremi dell' Appennino Umbro - Marchigiano
Gli incontri Yoga si terranno all'aperto, in spazi sereni, a contatto con la natura rigogliosa del Parco Regionale del Monte Cucco.
Saremo immersi nel verde e nel silenzio delle colline, circondati dalle vette dell'appennino Umbro Marchigiano.
in un luogo suggestivo dove l'aria pura e leggera ci permetterà di entrare in contatto con gli elementi..
Un'occasione unica per ricaricarsi e per godere delle ricchezze della natura.
Prenotazioni entro 11 maggio
Per il pacchetto yoga è necessario un numero minimo di 4 partecipanti
Per chi fosse interessato (costo extra dal pacchetto) è possibile sperimentare diverse attività
Escursione a cavallo, camminate nel verde, mountain-bike, Volo in Deltaplano, dalla Zona Decollo del Monte Cucco, accompagnati da piloti esperti.. per provare una esperienza unica e indimenticabile !!
uscita di Trekking accompagnati da guide esperte per visitare gli scenari naturali del Parco, sui tantissimi sentieri disponibili..
da non perdere: la Visita guidata alle famose Grotte del Monte Cucco per conoscere un paesaggio davvero originale.
Il pacchetto comprende:
Pernottamento in pensione completa 3 giorni/2 notti
Colazione - Pranzo - Cena (bevande escluse)
Alloggio in camere da 2-4 posti (letti singoli o matrimoniali)
supplemento camera singola 15 ¤
Telefonare 3201561213
Mail: marciyoga@libero.it
