Ritiro di Yoga in Thailandia
Da Lunedì 11 febbraio a Lunedì 25 febbraio 2019
Klong Nin Beach - Estero
Koh Lanta è ritenuta una delle isole più belle della Thailandia dove il turismo non ha ancora intaccato la natura e lo stile di vita degli abitanti.
Insieme assaporeremo la pace e la tranquillità del posto dedicandoci alla pratica dello Yoga e all'esplorazione dell'isola.
Orari e lezioni di Hatha Yoga 7:30-9:30 17:00-19:00
Tutte le lezioni inizieranno con esercizi per sciogliere le tensioni e la pratica del Saluto al Sole.
Impareremo a conoscere il nostro corpo attraverso le Asana,
calmeremo la mente con la Meditazione e scaricheremo tensioni con esercizi di Pranayama.
Le lezioni sono strutturate per poter essere praticate da allievi di qualsiasi livello e anche da coloro che si avvicinano per la prima volta allo Yoga.
Questo ritiro è mirato per apprendere i principi fondamentali della pratica dello Yoga... e per tornare pieni di vitalità e relax!!
Escursioni
-4 Isole:
Koh Chuek, Koh Mook(emerald cave), Koh Ngai, Koh Kradan
Ognuna di queste isole offre panorami mozzafiato e mare cristallino. E' una naturale meditazione contemplare queste meraviglie della natura.
-Eco Village, Mangrove Tour in kayak:
Un giro in kayak alla scoperta di un luogo affascinante.
-Koh Rok e Koh Haa
Due perle del mare, protette e lasciate assolutamente vergini.
- Lanta Old Town:
La magia dela città vecchia riesce davvero a far fare un viaggio indietro nel tempo..
-Ban Sang Kha Ou (Villaggio dei gitani di mare)
-Tiger Cave:
Camminare in mezzo alla giungla nel silenzio disturbato solo dai rumori della natura. Grotte e caverne tutte da scoprire.
Durante il soggiorno ci saranno due giorni totalmente liberi (anche dalla pratica dello Yoga).
La partecipazione alle escursioni resta facoltativa.
Prezzo totale 1.490 ¤
La quota include:
-2 Lezioni di Hatha Yoga al giorno
-Volo Internazionale (da Milano) e interno, navetta aeroportuale
-Alloggio e prima colazione
La quota esclude:
Tutto quello non citato sopra
15 posti disponibili
Le prenotazioni sono già aperte;
Per la partenza in gruppo le iscrizioni si chiuderanno il 30 novembre 2018.
E' richiesta una caparra per fermare la prenotazione di
200 ¤, non rifondibili.
Entro il 30 novembre 2018 dovrà essere versata la somma di 840 ¤.
I restanti 450 ¤ dovranno essere versati entro la fine di gennaio 2019.
Le persone interessate oltre la data di chiusura iscrizioni (30 novembre), potranno ancora partecipare con una differente quota di 690 ¤, che comprenderà:
-2 Lezioni di Hatha Yoga al giorno
-Alloggio e prima colazione
La prenotazione del volo sarà quindi a carico del partecipante.
Unisciti a noi in questo viaggio indimenticabile!!
Telefonare 3492568139
