Yoga, prana e mare a Lussino

Da Domenica 26 agosto a Sabato 1 settembre 2018

Isola Di Lussino, Croazia. - Estero





Una vacanza di fine estate, adatta a ricaricare le nostre personali batterie del prana, rilassare la mente, rasserenare l'anima praticando lo hatha yoga adatto a tutti, fruibile a livelli differenziati di conoscenza. La mattina pratica di pranayama e tecniche meditative (7/9), il pomeriggio (17.30/19.30) pratica di asana e yoga nidra. Una serata (21/23) sarà dedicata al Sat -sang, domande e risposte con gli insegnanti. Il resto del tempo sarà a disposizione x sole, mare, passeggiate, conoscenza della storia, cultura, bellezze naturali dell'isola.

Condurranno le pratiche Upasana Shakti e Renato Bon, 70 anni di pratica e approfondimento dello yoga in due. Saremo ospiti dell'Hotel Aurora, un wellness hotel a 4 stelle. Tutte le strutture, piscine, saune, idromassaggio ecc, sono incluse nel costo del seminario. La parte monografica di quest'anno tratterà: i valori dello yoga nel quotidiano.

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