Yoga Correttivo. Archi. Apertura del bacino all'indietro.

Sabato 14 ottobre 2017

Civitanova marche - Marche





Sabato 14 ottobre 2017
dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30
Civitanova marche
Workshop pratico di Yoga Correttivo® con Nieves Lopez
Archi (prima parte di tre). Apertura del bacino all'indietro.

Tecnica di postura, Consapevolezza e Respiro.
L'uso degli attrezzi nello yoga.
Per un movimento intelligente.

Lezioni aperte a :
- praticanti con 2 anni di yoga o più
- praticanti con meno di 2 anni di yoga che riescono a
mantener stabilmente Salamba Sarvangasana con fascia
e coperte
- insegnanti yoga

Durata: 6 ore
Orari:
10.00 - 13.00 asana
14.30 -15.15 preparazione al pranayama
15.15 - 17.30 asana

Programma del mattino :
Approfondimento del gruppo posizioni in piedi, addome, archi parziali
Programma del pomeriggio:
Preparazione al pranayama. Apertura delle anche e capovolte.

Necessaria prenotazione allo 3382110662.

Costo:
-solo una lezione mattino o pomeriggio € 40
-un sabato, mattino e pomeriggio € 70
-due sabato completi € 65 ogni incontro
-tre sabato completi € 60 ogni incontro

Iscrizione temporanea alla associazione € 5
www.yogacorrettivo.it



Link: http://www.yogacorrettivo.it/weekend

Mail: info@yogacorrettivo.it




 
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