Yoganidra, rilassamento e affini

Sabato 17 marzo 2018

Bologna - Emilia-Romagna





Fare yoga non è yoga, qualsiasi tecnica di yoga non è yoga. Yoga è un cammino umano che accoglie la pienezza dell’esistenza, i suoi molteplici e specifici strumenti ne sono i passi. Questo seminario è dedicato ad uno di questi passi, yoganidra, pratica di rilassamento e presenza mentale. L’articolazione degli incontri prevede un breve confronto e presentazione del tema poi la pratica di yoga che si conclude con la posizione seduta silenziosa.
Sabato ore 9.45>12.30
La partecipazione è aperta a tutti i praticanti di yoga.
Iscrizione via mail.



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