Yoga Isola d'Elba Retreat
Da Sabato 9 settembre a Sabato 16 settembre 2017
Portoferraio (LI) - Toscana
Un'intera settimana con yoga e vacanza sull'isola d'Elba ed escursioni (facolt.) alla piccola ma bellissima isola di Pianosa.
Incontro di pratiche giornaliere e lunghe camminate distensive.
In un contesto amichevole ed informale, ma al tempo stesso motivato a lavorare su di sè, in maniera intensa ed appassionata. Molto mare, ma non solo.
E tuttavia anche un'occasione di rigenerante vacanza, anzitutto una "vacanza dello spirito", da assaporare nell'uso più deciso del proprio corpo. Con quella sana fatica che purifica l'organismo e soprattutto la mente.
Non disdegneremo lunghe nuotate ed attività olistiche nelle limpide acque di questo mare, ancora poco frequentato e nel suo massimo splendore.
Senza perdere di vista un'intensa attività di lavoro evolutivo in chiave personale di ricerca e di riscoperta della propria Forza Interiore. Un autentico Yoga Retreat.
Soprattutto un ritiro, ma anche una vacanza, un'opportunità per vivere diversamente lo Yoga e la Natura, la Meditazione e la crescita personale. Nella commovente bellezza di queste isole.
Programma adattabile di: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Kundalini Yoga e Dhyana Yoga.
Particolare lavoro dedicato allo Yoga dei Chakra ed al Pranayama. Secondo le scuole Shivananda, Satyananda, Gitananda e Van Lysebeth.
Verrà curata sia la sistemazione, sia in camere multiple che doppie che singole. Sia l'alimentazione, sana ma non punitiva.
Prenotare entro 20 Agosto
Telefonare 3297407829
