Formazione yoga in Salento: diventa insegnante YIN yoga
Da Sabato 19 agosto a Sabato 26 agosto 2017
Zollino (LE) - Puglia
Formazione yoga in salento - FULL IMMERSION
Corso di Yin Yoga per la Formazione di Insegnanti di Yin Yoga - Connessioni con la Medicina Tradizionale Cinese e I 12 Meridiani - Aperto a Tutti
Il corso in oggetto è rivolto a insegnanti di yoga o persone che vogliono avvicinarsi allo yoga che vogliono approfondire la conoscenza della filosofia YIN E YANG nello yoga e le nozioni fondamentali di medicina tradizionale cinese, da dove trae origine il concetto della polarità YIN/YANG applicabile in tutti gli aspetti della vita.
Lo Yin Yoga è una pratica semplice, passiva, lasciata alla gravità del corpo ma molto intensa che insegna a rilassare il corpo profondamente, calma le emozioni, stimola l'energia vitale dei meridiani (simili ai nadi) e degli organi, induce un allungamento profondo e intenso. Lo scopo dello yin yoga è rilassare i muscoli e stimolare il tessuto connettivo applicandovi una tensione ottimale per un certo tempo e mantenendo una respirazione profonda. In questo modo il tessuto si allunga, si fortifica e si apre lentamente, creando più spazio tra le articolazioni, migliorandone il movimento e rendendole più salde, stabili e forti.
Il corso prevede l'approfondimento dello YIN YOGA legato ai dodici meridiani e le peculiarità di ogni singolo meridiano, l'azione di ogni singolo meridiano sul corpo da un punto di vista energetico.
Il corso è condotto da Vanessa Fabbrilei, insegnante Hatha yoga gold designation yogaalliance 500, insegnante tecnico SIS/CONI.
programma:
- nozioni fondamentali di medicina tradizionale cinese (qi, shen, 5 elementi in natura e nel corpo, yin/yang, energie perverse interne ed esterne)
- pratiche di yin yoga (allungamenti profondi, posizioni statiche, che agiscono sul tessuto connettivo e portano ad una maggiore consapevolezza dei propri limiti)
- lo yoga e i meridiani - i benefici dello yoga attraverso pratiche di allungamento dei canali energetici - comprendere i benefici dello yoga nel sistema energetico del corpo
ORARIO: dalle ore 7.30 alle ore 9.00 - dalle ore 11.30 alle ore 13 - dalle ore 17.30 alle ore 20
Il corso di specializzazione ha la durata di 80 ore, di cui 20 di teoria FAD (formazione a distanza) ore e rilascia diploma di
formazione continua internazionale YOGAALLIANCE ITALIA/INTERNATIONAL per la formazione di YIN yoga.
IL CONTRIBUTO PER IL CORSO:
-posto in camera doppia con bagno privato comprensivo di 7
pernottamenti, 6 brunch, 6 cene e formazione 1050 euro a persona
-posto in camera doppia con bagno condiviso comprensivo di 7
pernottamenti, 6 brunch, 6 cene e formazione 900 euro
-posto in camera tripla con bagno privato comprensivo di 7
pernottamenti, 6 brunch, 6 cene e formazione 880 euro
PRENOTAZIONE EARLYBIRD ENTRO IL 30 MARZO 50 EURO DI RISPARMIO SULLA PRENOTAZIONE
SONO ESCLUSI: costo del viaggio (aereo/auto/treno) e transfer da/per aeroporto - stazione (il transfer può essere richiesto alla struttura, costo del transfer per singola persona 65 euro, possibilità di organizzare transfer collettivi per risparmiare).
Telefonare 3398204423
Mail: vfabbrilei@gmail.com
