EVENTI YOGA - SEMINARI YOGA - WORKSHOP YOGA - VACANZE YOGA - RITIRI YOGA

Viaggio India del Sud Natale 2018

Il  viaggio in India che Federica Gazzano ha disegnato per voi è a dicembre 2018. Si tratta di un viaggio low cost con sistemazioni più che accettabili e anche soggiorni particolari e inediti presso case private e all'interno dell'ashram della guru indiana Mata Amritananda Mayi Ma. Avrete la possibilità di apprezzare anche un hotel 5 stelle ex compound inglese a Madurai. Viaggeremo nello stato del Tamil Nadu e visiteremo splendide località lungo la costa del Coromandel, teatro di storia e di intensa vita nei templi-città e p...

Yoga del Respiro - Pranayama, Kriyas e Hathenas

Yoga del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana (posizioni Yoga), il Pranayama conduce il praticante ad incontrare lo Yoga Superiore, il Raja Yoga. Yoga del Respiro o Pranayama. E' un ambito fondamentale di tutti gli stili yoga. Purtroppo ancora poco conosciuto, o svolto solo in superficie. Un'occasione per avvicinarsi ed approfondire le tecniche. La consapevolezza del respiro è infatti uno strumento essenziale per conoscere la mente...

Sblocco del Bacino e Risveglio di Vitalità

Seminario Yoga Sblocco del Bacino e Risveglio di Vitalità sabato 15 dicembre Gubbio ore 9.00 – 13.00 c/o La Chiocciola APS via dei Battilana, 24 - 06024 Gubbio PG Pratica di Asana per sciogliere la zona Bacino – Anche – allungamento di Psoas-Iliaco Attivazione del Perineo e Muscolatura Pelvica Consapevolezza di Muladhara Chakra e Risveglio di Prana Rigenerazione Posturale - Ashtanga Vinhasa Yoga – Hatha Yoga Classico - Kriya Yoga (Meditazione guidata) contributo per seminario: 30,00 € per le p...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Pratica di Hatha Yoga di 3 ore

Domenica 16 Dicembre 2017 dalle ore 9.30 alle ore 12.30 ci sarà una pratica yoga avanzata di tre ore. Essendo una lezione profonda e intensa, potranno partecipare coloro che già praticano. Praticheremo Pranayanama, Meditazione, Asana e Rilassamento attraverso la tecnica del tremore Neurogeno per la gestione dello stress (Metodo TRE). I tempi di mantenimento delle posizioni saranno più lunghi ed alternati a momenti di rilassamento, per sperimentare il controllo della mente, attraverso il respiro. Il contributo è di 15 euro. E' ...

Meditazione del Solstizio d'Inverno

Un’ occasione per salutare con gratitudine la stagione passata e accogliere quella nuova con Yoko Lorena Trabucco Telefonare 04223317923398837429...

Vacanza nel magico Golfo dei Poeti - con Yoga del Respiro - PRANAYAMA, Kriyas e Hathenas -

Yoga del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana (posizioni Yoga), il Pranayama conduce il praticante ad incontrare lo Yoga Superiore, il Raja Yoga. Yoga del Respiro o Pranayama. E' un ambito fondamentale di tutti gli stili yoga. Purtroppo ancora poco conosciuto, o svolto solo in superficie. Un'occasione per avvicinarsi ed approfondire le tecniche. Consigliato avere un minimo di pratica (anche di pochi mesi) La consapevolezza del...

Blind Yoga Flow Workshop - Lo yoga bendati e pratyahara

Vieni a praticare con me la mia sequenza di BLIND YOGA FLOW© abbinando posizioni del Vinyasa yoga proposte in modalità lenta e posizioni dello yin yoga, il tutto praticando ad occhi bendati. La lezione «al buio» può diventare l’anticamera della meditazione e avvicinare al Pratyahara, uno degli otto pilastri dello yoga. Letteralmente significa ritrazione dei sensi per rivolgersi al mondo interiore. E' un modo questo efficace per costringere la mente a stare nel presente. Dietro la benda, impariamo a lasciare andare ‘guardand...

Yoga e Meditazione in Sri Lanka

IL VIAGGIO Sri Lanka "Venerabile isola che risplende" è il nome che il suo popolo gli ha dato nel 1972, dopo essere stata chiamata con vari nomi, attribuitegli da altri popoli: Taprobane gli antichi greci; Serendib gli arabi (da cui il termine "serendipità"); Ceilão i portoghesi; Ceylon gli inglesi. E davvero risplende questa terra, grazie al verde che la ricopre, alle onde dell'oceano, alle candide stupe buddiste, ai colorati sari delle donne, ai variopinti templi induisti... Un Paese che con forza e solidarietà è riemerso...

Ritiro del Silenzio - Long Weekend di Ri-Generazione Totale!

Il Silenzio, la Meditazione, la Contemplazione della Natura, il Cibo semplice: un long weekend di Ri-Generazione Totale tra gli Appennini! Decidersi per questo viaggio significa abbandonare lo stato in cui sono immersi i nostri giorni, quell’atmosfera tossica di affanno, ricerca di emozioni, intorpidimento e, soprattutto, paura della vita. «Viviamo, sì, ma molto spesso siamo morti». Fermarsi e rimanere in silenzio, coltivando l’attenzione a sé e alla vita che accade: questa pratica fa incontrare deserti interiori, miraggi, s...

Scuola di specializzazione in Mantra Yoga

Il suono è uno strumento estremamante potente per indurre mutamenti nella coscienza, perché raggiunge direttamente le nostre cellule, il nostro DNA. Il Mantra Yoga è una scienza e un’arte allo stesso tempo. E’ pratica millenaria che utilizza le vibrazioni di specifici suoni sacri per avviare profondi processi di riequilibrio e purificazione del corpo sottile, per tornare in contatto con la nostra Essenza, risvegliare le nostri doti e far risplendere nuovamente la nostra luce interiore. Le vibrazioni dei mantra sono uno strum...

Ocean Mantra Yoga Retreat

  Ritiro energizzante di Mantra Yoga, sulle coste paradisiache di Goa Purifica il corpo dalle tossine accumulate durante l’anno, concedendoti una vacanza rilassante nel cuore dell’India. Riequilibra il corpo e la mente, con una pratica giornaliera di mantra yoga, meditazione e hata yoga, rallentando i ritmi solitamente frenetici della vita moderna quotidiana, iniziando dall'ascolto. Il ritiro è aperto a tutti, con o senza esperienza. 27 DICEMBRE - 4 GENNAIO ATTIVITA’ •mantra yoga e kirtan •hata yoga di base: asana, ...

Fine Anno a Formentera - Yoga Meditation retreat

Capodanno e Vacanza a Formentera con Yoga Meditation Retreat Per prepararsi al meglio al nuovo anno con grinta ed energia, ma anche nella pace interiore. Formentera è un angolo di paradiso caraibico nel mediterraneo, dove trovare luce, emozioni intense ed irripetibili. Un luogo di struggente Bellezza dove sognare, staccare la spina per rigenerarsi e dimenticarsi di tutto, almeno per un pò di tempo. Formenterà è gioiosa allegria, calore, fascino ed emozioni intense. Del mare, delle spiagge e delle sue calette. Lo Yoga e la Me...

Viaggio Yoga in Karnataka - India del Sud

Viaggio itinerante alla scoperta del meraviglioso Karnataka, in India del Sud. Viaggio culturale e yoga, accompagnati da insegnante di yoga certificata e esperta di cultura indiana. Pochi posti disponibili. Prenotazioni entro il 30 Settembre. Telefonare 3293735159...

Ritiro Ashtanga Yoga di Capodanno

Ritiro di ashtanga yoga, al passaggio del nuovo anno, immersi nel cuore a del Parco Naturale dell’Adamello Accogliamo il nuovo anno prendendoci spazio e tempo per ascoltare il ritmo interiore in un ritiro nel silenzio incontaminato delle montagne trentine. La pratica intensa e rivitalizzante dell’ashtanga yoga scandirà il ritmo giornaliero, scaldando il corpo e favorendo la purificazione e la ricarica energetica. La meditazione e l’ascolto di sé apriranno e chiuderanno le nostre giornate; ci lasceremo avvolgere dalla natura i...

Capodanno Yoga e neve in baita!Val di Aosta

Un Capodanno da sogno!!! Maison Pierrere e baita Lerinon Val d' Aosta Due bellissime baite valdostane da sogno esclusive per noi ci aspettano! Maison Pierrere b&b du charme esclusiva solo per noi e Baite Lerinon a pochi minuti di distanza.. Nella cornice magica delle Feste natalizie in montagna, in una piccolissima frazione sopra S.Vincent , a poca distanza da Champoluc e Gressoney Un programma Yoga e meditazione al mattino prima della colazione e la sera al tramonto, bellissime escursioni sulla neve: ciaspolata , fondo , ...

Meditazione di Buon Auspicio per l'Anno Nuovo

Venerdì 28 Dicembre ’18 dalle 17.30 alle 19.30 e dalle 19.30 alle 21.30 Un’ occasione per salutare con gratitudine la stagione passata e accogliere quella nuova. con Yoko Lorena Trabucco Telefonare 04223317923398837429...

Ritiro Yoga di Capodanno

YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA Ritiro di capodanno per vivere in consapevolezza il passaggio al nuovo anno mediante le pratiche delle posture dello yoga (asana), della meditazione e dell’ascolto di insegnamenti di Dharma. Gli insegnamenti di Dharma sono dedicati allo studio della via del Bodhisattva e delle Otto Realizzazioni dei Grandi Esseri. Le due sessioni quotidiane di āsana, le posture classiche dello yoga, risvegliano i sottili canali energetici del corpo e preparano la mente alla meditazione, che sarà guid...

Un Capodanno di profondo benessere e consapevolezza in montagna a contatto con la Natura yoga, escursioni, alimentazione per la salute, relax, avventura, risate, crescita personale..

Un Capodanno per rinnovarsi nell’energia della natura: - yoga a contatto con la natura ed in sala yoga - escursioni nella meravigliosa natura invernale - alimentazione vegetariana per la salute - pratiche meditative con il suono per il riequilibrio delle cellule, guidate, col respiro e con gli strumenti musicali per entrare nel proprio mondo interiore Avventura, risate, relax. Prepararsi al nuovo anno nel migliore dei modi è importante! Prendersi un attimo di tempo, staccare dal quotidiano e dall’ordinario Rip...

Capodanno in Maremma con Yoga, Walking, Danze e Creative Improvisation

Capodanno Yoga con Danze libere ed in cerchio, Meditazione e Walking in Maremma. Liberarsi di un anno difficile e pesante, con tutta la leggerezza dello yoga e del mare nell Parco dell'Uccellina. Con eventuali terme e musicoterapia. Con tecniche di Creative Improvisation, un training di Espressione Corporea che utilizza la musica come sentiero espressivo (non occorre saper danzare, ma lasciarsi andare alle atmosfere ed ai ritmi di musiche davvero trascinanti o a volte più introspettive e delicate) Nell'incantevole Parco dell'Ucce...

Ritiro di fine anno in Toscana tra YOGA - NATURA - BAGNO DI SUONI

Ritiro di fine anno tra YOGA - NATURA - BAGNO DI SUONI Una bellissima occasione per chiudere il 2018 in un posto magico situato nel verde delle colline toscane, con vista sul mare. Spazionomade e CircleflowYoga hanno organizzato un percorso trasformativo per la mente e il cuore, che prevede un lavoro specifico sulle asana (posizioni dello Yoga) e sul respiro, suddiviso in 5 lezioni, unito ad esperienze sensoriali nel bosco, agli insegnamenti del maestro Ghesce Jampa Gelek presso l'istituto buddismo tibetano Lama Tzong Khapa di Pom...

Ritiro del Nuovo Anno 2018-2019

RITIRO DEL NUOVO ANNO 2018-19 Lo yoga come strumento per la “cura di sé” “Un cielo sereno, quando ha acquistato il più alto grado di purezza e di splendore, non può ricevere una chiarezza ancor più viva. Così l’uomo che ha cura del corpo e dell’anima e che per mezzo loro si fabbrica la sua felicità, raggiunge il culmine dei suoi desideri e si trova in uno stato perfetto, in quanto il suo animo non è più agitato e il suo corpo è senza dolore” (Seneca, Lettere e Lucilio). Il ritiro è un'occasione per giungere al ...

Ritiro yoga di fine anno 2018

Senti il bisogno di evadere per qualche giorno? vorresti celebrare il nuovo anno in maniera diversa? hai bisogno di rilassarti e di immergerti nella bellezza della pratica yoga ed assorbire nuove energie di pace e tranquillità? Vuoi provare l’eccitante esperienza di suonare un tamburo in gruppo? unisciti a noi di holismos yoga holiday in questa nuova location ligure, elimina lo stress di questo Natale ed incontra nuovi amici. stile: hatha yoga, nada yoga, Vinyasa Flow organizzazione: www.yogaholiday.it Programma: l’ar...

ritiro yoga di fine anno

YOGA, CANTO, RITMO E PERCUSSIONI una celebrazione del passaggio dal vecchio al nuovo anno all’insegna della pace del benessere e del rilassamento senti il bisogno di evadere per qualche giorno? vorresti celebrare il nuovo anno in maniera diversa? hai bisogno di rilassarti e di immergerti nella bellezza della pratica yoga ed assorbire nuove energie di pace e tranquillità? Vuoi provare l’eccitante esperienza di suonare un tamburo in gruppo? unisciti a noi di holismos yoga holiday in questa nuova location ligure, elimina lo stress...

Ritiro Yoga di Capodanno: Accenditi e diffondi la Luce

Questo è un ritiro di 4 giorni durante i quali potrai staccare la spina e rigenerarti con lo Yoga e la Meditazione e farti nuovi amici tra persone che desiderano celebrare i momenti di festa in modo speciale mentre si dedicano alla propria crescita interiore e al proprio benessere! Se stai cercando un'alternativa interessante per il momento speciale del capodanno, questa è un'ottima occasione per imparare, divertirti, rilassarti, e portarti a casa molti spunti per migliorare la tua vita. Lavoreremo insieme su un tema molto particol...

Capodanno Yoga, Terme e Mindfulness tra Golfo Baratti e Pomaia

Ritiro tra il mare della Costa Etrusca e le colline di Pomaia, per un Capodanno di Consapevolezza e Crescita Interiore Quattro giornate di pratica intensa e gioriosa nello stesso tempo Con programma di Hatha Yoga classico e Meditazione di Consapevolezza. Mindfulness e Sankalpa in previsione di un radioso anno nuovo. Con alcune passeggiate stile Walking Meditation e diverse sessioni di danze meditative e Chakra Balance Soggiorno in agriturismo con cucina bio e vegetariana. Costi molto contenuti. Posti limitati Contattatec...

Epifania sulla neve in montagna tra yoga, natura, attività fisica per il benessere, meditazione, pratiche di crescita personale...

Epifania vuol dire manifestazione. La manifestazione del divino nell'Universo si celebra riconoscendo il divino che è in noi. Praticare Yoga è entrare nel nostro spazio sacro e riconoscerlo. La natura invernale dell'Alta Valle di Susa ci aiuta in questo percorso. La neve ricopre la terra e gli alberi rafforzano ed ingrandiscono le proprie radici per trovare nutrimento nel cuore della terra. Il mio metodo di pratica yoga è vicino alla natura, ai suoi ritmi, ai suoi silenzi perchè solo questo permette un vero conta...

Crea il tuo futuro luminoso

Calma la tua mente, liberala dai pensieri ricorrenti e distraenti, usa la tua capacità creativa. Rinforza il tuo sistema nervoso per affrontare le sfide quotidiane, sciogli i blocchi del cuore e rafforza la tua forza di volontà. Prenditi del tempo per te stesso/a. Crea il tuo futuro in modo luminoso e in relazione alla tua vita nel mondo. Con l'aiuto della Mindfulness scopriremo e identificheremo i blocchi emotivi che ci impediscono di vivere in armonia con noi stessi e gli altri. Con le antiche tecniche del Kundalini yoga pro...

Insegnante YOGA ERYT-500

Il Teacher Training (RYS 200h con Yoga Alliance International) si svolge presso Ashtanga Yoga Pesaro ed è aperto sia alle persone che vogliono insegnare yoga, sia a coloro che vogliono approfondire la loro pratica personale. Il corso é focalizzato sulla prima serie di Ashtanga Vinyasa Yoga ed é tenuto da Clare Giuliani, insegnante di yoga con esperienza pluriennale. Primo sconto di 250 euro scade 20 Novembre 2018! Per maggiori informazioni o per prendere un appuntamento per parlare di persona del percorso: + 39 393 0201 606 ...

Yoga e Arte Geometrie sacre -Loreto

Scuola Yoga Shivapuri Francesca Marchi satyanandayoga Ancona-Loreto Menù 0 Loreto Scuola di Yoga via Brancondi 76 Accademia di Arte Sacra tradizione classica antica orientale e cristiana. gennaio-maggio 2019 Geometrie sacre Geometrie sacre Un Percorso di Seminari-workshop di studio e realizzazione di Yantra e Mandala dalla tradizione antica classica tantrica e vedica. L'Arte sacra nella tradizione antica classica orientale e cristiana. I più antichi strumenti di concentrazione...

Om Chanting

Aiuta l’umanità attraverso l’OM OM è il suono universale della creazione, la vibrazione più alta e pura che esista. L’OM Chanting è una pratica di gruppo gratuita che utilizza il potere di trasformazione dell’OM per attivare il potenziale di auto-guarigione dei partecipanti e purificare l’ambiente circostante per 2 chilometri. ● Trasforma la negatività in energia positiva ● Sostiene il tuo benessere emozionale, mentale e fisico ● Sviluppa più amore, gioia e pace per il mondo Dimenticata nel corso del ...

Yoga in ascolto dei ritmi della natura: weekend YOGA & LUNA PIENA, un pieno di benessere fisico, mentale e sottile per entrare in contatto con le proprie energie interiori...

Yoga in ascolto dei ritmi della natura: weekend YOGA & LUNA PIENA, un pieno di benessere fisico, mentale e sottile per entrare in contatto con le proprie energie interiori Quando? 18/19/20 gennaio 2019 La luna di Gennaio è anche detta luna calma, luna della neve, luna del lupo; aiuta ad entrare in contatto con le proprie energie interiori. La qualità invernale per eccellenza: la pazienza, il saper attendere il giusto tempo per ogni cosa, pianificando, con senso di responsabilità ed equilibrio. Troviamola dentro di noi...

YOGA per Bambini - Formazione Insegnanti a Catania

GARUDA University promuove, da oltre VENTI ANNI, Corsi di Formazione Professionale Certificati. I Docenti che tengono i Corsi hanno acquisito la Formazione di 500 ore e si attengono ai Programmi Europei di Formazione con testi di studio tradizionali e di spessore universitario. La Scuola di Formazione Garuda University é la Prima Scuola di Insegnanti Yoga per Bambini metodo YoGanesha®️. DATE 19 - 20 Gennaio 2019 02 - 03 Marzo 13 - 14 Aprile 18 - 19 Maggio 22 - 23 Giugno 2019 IL CORSO La Scuola di Formazione �...

Scuola di specializzazione in MANTRA YOGA e SOUND HEALING

Il suono è uno strumento incredibile, molto potente per indurre mutamenti dentro di noi, a livello fisico e non solo, anche nella coscienza, perché raggiunge direttamente il DNA, l'inconscio e il sistema nervoso autonomo. Il MANTRA YOGA è sia UNA SCIENZA che UN’ARTE . E’ pratica molto antica, di origini indiane, che utilizza le vibrazioni di specifici suoni sacri per avviare profondi processi di riequilibrio e purificazione del corpo sottile, per tornare in contatto con la nostra Essenza, risvegliare le nostri doti e far rispl...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Ritiro a Lanzarote. Yoga e Trekking Retreat

Canarias Retreat Yoga e Trekking. Yoga in ritiro alle Canarie, con Meditazione e Trekking facili ma in percorsi stupendi L’isola di Lanzarote si trova a soli 100 Km circa dalla costa africana e come tutte le Canarie, è di origine vulcanica; dotata di un efficiente aeroporto si lascia preferire per la dolcezza del suo clima tutto l’anno. Lanzarote, uno dei luoghi più incantevolmente adatti alla pratica dello Yoga e della Meditazione..Con l’energìa ancestrale e fortissima delle rocce di origine vulcaniche. L’atmosfera...

Viaggio in India del Sud - Karnataka

Viaggio itinerante alla scoperta del meraviglioso Karnataka, in India del Sud. Viaggio culturale e yoga, accompagnati da insegnante di yoga certificata e esperta di cultura indiana. Pochi posti disponibili. Prenotazioni entro il 30 Settembre. Telefonare 3293735159...

yoga ormonale per la donna - ritrova in te una nuova salute ed equilibrio

Yoga Ormonale per la donna “Ritrova in te una nuova salute ed equilibrio” 26-27 Gennaio 2019 a Cremona Se stai per entrare in menopausa, e hai sintomi come vampate di calore, insonnia, stanchezza eccessiva, se hai difficoltà a rimanere incinta, se hai squilibri ormonali, cisti ovariche, fibromi o problemi legati al ciclo mestruale; dolori o irregolarità o altro, ti farà piacere sapere che esiste una pratica chiamata YOGA ORMONALE che ha lo scopo di ...

Pillole di Yoga Seminari di Yogaterapia e erbe officinali-Percorso Seminari 2019

Scuola Yoga Shivapuri Francesca Marchi satyanandayoga Ancona-Loreto Menù 0 LE APPLICAZIONI DELLO YOGA NEL TRATTAMENTO DELLE MALATTIE COMUNI "Al giorno d'oggi l'uomo è malato perchè pensa di esssere malato: malattia e disturbi non hanno posto nella vita di un uomo che non accoglie e non indulge in pensieri auto-limitanti che sono i veri germi dei nostri innumerevoli disturbi. Noi rimaniamo ipnotizzati dalla convinzione che il nostro fato e destino siano disturbi e malattie anzichè salute e beatitudine, che sono invece vera...

Yoga e Neve

Vacanza Yoga e camminate sulla neve nel regno delle Dolomiti Come ogni inizio anno, quando il sole inizia a scaldare ed a far brillare la neve, ci ritroviamo in questa meravigliosa vacanza Yoga immersa nella natura dolomitica. Lo Yoga al risveglio distende e prepara il corpo a vivere una giornata di gioia sulla neve. La vacanza è per tutti, per tutti quelli che desiderano creare e vivere qualche giorno leggero, pulito, sereno e morbido .. come la neve. Lo Yoga praticato è per tutti, creato per il benessere di chi desider...

Relazioni autentiche

Attraverso l'azione di scavo della Mindfulness psicosomatica e informazioni relative alle ricerche delle neuroscienze è possibile comprendere le modalità di sviluppo e cristallizzazione di eventuali blocchi psicosomatici, su cui poi lavorare attraverso le tecniche del Kundalini yoga. Durante il corso studieremo come il benessere personale e la percezione di sé stessi nascano quindi dalla cooperazione coerente di reti biologiche, emotive e cognitive. In questa prospettiva, il Kundalini yoga è uno strumento validissimo per la cura ...

Ritiro di Yoga in Thailandia

Koh Lanta è ritenuta una delle isole più belle della Thailandia dove il turismo non ha ancora intaccato la natura e lo stile di vita degli abitanti. Insieme assaporeremo la pace e la tranquillità del posto dedicandoci alla pratica dello Yoga e all'esplorazione dell'isola. Orari e lezioni di Hatha Yoga 7:30-9:30 17:00-19:00 Tutte le lezioni inizieranno con esercizi per sciogliere le tensioni e la pratica del Saluto al Sole. Impareremo a conoscere il nostro corpo attraverso le Asana, calmeremo la mente con la Meditazio...

Vacanza Elba con Yoga, Mare e Mindfulness

Una splendida 4 giorni (effettivi) nella meravigliosa isola d'Elba. Nel periodo migliore, con poca gente e ancora piena estate. Giornate più brevi e quindi più riposo. Con maggiore possibilità di praticare SunsetYoga seaside. Yoga al tramonto sulla spiaggia. Ed ancora giornate fantastiche per stare al mare, muoversi liberamente e senza traffico e fare belle e rigeneranti camminate (non più sotto il sole cocente, ma nelle ore più fresche). Yoga, Walking (soft), Meditazione e Relax con escursioni trekking leggeri e Yoga al mare...

L'ARTE DELLO YOGA DEL KASHMIR - CONDOTTO DA DOMINIQUE DECAVEL

Nella pratica l’accento è posto sull’ascolto tattile del corpo in tutte le sue forme, sulla disponibilità all’istante e sull’importanza del respiro. Nella parte colloquiale del seminario si confronta il modo di approcciare le posizioni con quello di affrontare la vita, aprendo la strada ad un funzionamento sempre più armonioso con ciò che ci circonda. DOMINIQUE DECAVEL, allieva e collabratrice di Eric Baret propone uno yoga ove ascolto del corpo nei suoi aspetti sensoriali stimola all’apertura e alla disponibilità. ...

Yoga Correttivo. Pratica intensiva. Gruppo di posizioni all'indietro e capovolte. Con Nieves Lopez.

Pratica intensiva. Gruppo di posizioni all'indietro e capovolte, livello intermedio. Workshop di Yoga Correttivo® con Nieves Lopez Tecnica di postura, Consapevolezza e Respiro. L'uso degli attrezzi nello yoga. Per un movimento intelligente. Nieves insegna da 30 anni. Ha plurime formazioni, tra le altre è certificata Iyengar dall'Associazione Nazionale Light on Yoga, certificata in Centered Yoga di Dona Holleman (allieva prediletta di BKS Iyengar e pioniera dell’Iyengar yoga in Italia). certificata in FisiomYoga (anatom...

Weekend Yoga & Luna in Montagna - La Luna di Febbraio - Luna di Neve

Yoga e sciamanesimo, attività fisica per il benessere di corpo mente e spirito in ascolto della natura, in montagna sotto la Luna di Febbraio "La Luna della Neve" 16/17 febbraio 2019 Luna di febbraio, chiamata anche Luna di Neve perchè nelle terre dei nativi americani che hanno dato nomi evocativi ad ogni lunazione, questo era il periodo delle grandi nevicate. Detta anche luna selvaggia, ne vogliamo approfittare per conoscere la nostra parte selvaggia? In montagna seppure sotto la neve, si inizia a sentire la forza de...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Ritiro Yoga Pasqua 2019

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Ritiro Yoga Pasqua 2019

Il ritiro yoga di Pasqua è dedicato alla meditazione tonglen che in tibetano significa “prendere e dare”. E’ una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso di sé e verso tutti gli altri esseri. Il tonglen è una pratica per pensare più in grande, per sentirci uguali a tutte le creature anziché rinchiuderci in noi stessi, nei nostri attaccamenti e nelle nostre paure. Con il tonglen, la confusione, le ansie e i disagi diventano un mezzo per risvegliare il nostro cuore e trasformare la nostra ...

Yoga e Meditazione all'Isola d'Elba

In un luogo circondato dal mare e sul mare, un ritiro DRUMAYOGA dedicato alla pratica di asana e meditazione, e alla lettura di testi classici appartenenti alla tradizione del Buddhismo Zen di Thich Nhat Hanh, utili alla comprensione dello stato mentale del risveglio e della consapevolezza. Per coltivare energia vitale con il corpo, sperimentare la quiete della mente, osservare le formazioni mentali e il sorgere di nuove percezioni, affinate e trasparenti. Se la qualità della nostra vita dipende dall’esperienza che di essa ne facci...

A Formentera - Yoga e Trekking retreat

Vacanza a Formentera con Yoga e Camminate distensive. Lunghe passeggiate con lo sguardo verso il mare infinito. Per staccare veramente e ritrovare l'energia e la pace interiore. Formentera è un angolo di paradiso caraibico nel mediterraneo, dove trovare luce, emozioni intense ed irripetibili. Un luogo di struggente Bellezza dove sognare, staccare la spina per rigenerarsi e dimenticarsi di tutto, almeno per un pò di tempo. Formenterà è gioiosa allegria, calore, fascino ed emozioni intense. Del mare, delle spiagge e de...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Shadow Yoga Workshop con Dudi Malka

Benvenuti nel cuore del Sud Italia e dei suoi suggestivi borghi! (SCROLL DOWN FOR ENGLISH) E’ un immenso piacere per noi ospitare Dudi Malka, eccezionale insegnante di Shadow Yoga per questo ultimo appuntamento del festival - Arti Al Borgo!! Dal 5 al 9 giugno 2019 - Otranto Arti Al Borgo, è un festival multidisciplinare e itinerante che si svolge nei borghi del Salento in quattro diversi appuntamenti. Per questa prima edizione del festival abbiamo scelto alcuni tra i più affascinanti borghi: Specchia, Otranto, Lecce e Ostuni. ...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Seminario su Rilassamento Psico Motivazionale

Vuoi apprendere le tecniche per indurre un rilassamento profondo ? Vuoi eliminare tensioni, stress ai tuoi amici, famigliari, conoscenti ? Vuoi rilassare in modo efficace i tuoi studenti dopo una lezione di yoga ? Allora Partecipa al Seminario di Formazione Il Rilassamento Psico Motivazionale è frutto di un lungo lavoro di ricerca su metodi di rilassamento tradizionali quali lo Yoga Nidra, Training Autogeno, Rilassamento Progressivo. Uniti allo studio dell’ Ipnosi e della PNL, hanno permesso di realizzare questo metodo, che da ...

Ritiro Residenziale in Umbria

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Vacanza Yoga Estiva

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Ritiro intensivo dello yoga

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Vacanza Yoga con Karin

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...