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Ritiro YOGA, DETOX e MINDFULNESS . PRINCIPINA MARE e CAPALBIO - RIGENERAZIONE CELLULARE, ANTI-AGING e DIGIUNO FUNZIONALE BREVE

Un RITIRO AL MARE nella Natura selvaggia ed incontaminata di uno degli angoli più suggestivi e meglio conservati della Toscana. CON PROGRAMMA di DISINTOSSICAZIONE e DIMAGRIMENTO mediante Intermittent Fasting e RESTRIZIONE CALORICA FUNZIONALE, sotto osservazione medica vedasi anche il breve video esplicativo: https://www.youtube.com/watch?v=mst8RTWW8zI . altro interessante video-testimonianza: https://www.youtube.com/watch?v=1QAE1qgcm-c . Yoga e Meditazione sulla costa del Parco della Maremma, costa grossetana, con fantastiche esc...

Presentazione YOGA La Ruota della Vita Master di Formazione 2021-22 250 ore -satyananda yoga-in Presenza e Online

    Francesca Marchi Scuola di Yoga e Studio Yoga & Ricerca Roma Tradizione satyanandayoga siamo lieti di invitarvi in Presenza e Online a ROMA & ASSISI YOGA La Ruota della Vita Master di Formazione 250 ore tradizione satyananda yoga gennaio 2021-gennaio 2022 certificato Csen e su richiesta Yoga Alliance International Un programma rivolto a chiunque voglia approfondire e arricchire il proprio Percorso Yoga ai praticanti Yoga che sinceramente credono e sentono il desiderio di trasmettere e insegnare Yoga per un migl...

Yoga Walking Relax nell'atmosfera natalizia

Descrizione: Siamo accolti sull'altopiano di Sciaves,nel paesino collinare di Natz: in posizione idilliaca, nella serena tranquillità della Natura. alloggiati in un hotel dove geodi, cristalli, pietre luminose variegate di colori, sfumature, variegate in forme incredibili e cariche di significati ed energie fanno da meraviglioso arredamento infondendo la loro pacifica e profonda saggezza a tutto l'ambiente ed a chi qui soggiorna!!​ Programma giornaliero Sabato 5: - inizio evento nel pomeriggio: arrivo e sistemazione in hote...

FOLIAGE YOGA,TREKKING e CASTAGNE fra Marradi e il Mugello

La bellezza del Mugello in autunno è arci.nota, perfino più che in altre stagioni. Ma in autunno questa porzione del territorio toscano appenninico fino alle colline romagnole, non teme confronti per fascino e l'incantevole tavolozza di colori di cui si ammantano le montagne, le colline e soprattutto i boschi e le foreste rigogliose . E quindi quest'area è proprio uno dei luoghi più indicati per fotografare il “foliage”, quel fenomeno per cui in autunno le foglie perdono il verde della clorofilla per scoprire i colori sottost...

MARE.YOGA in Maremma con Yoga, Walking, Danze e Creative Improvisation - il fascino del mare d'inverno

Nella tranquillità e nella quiete. Impensabili d'estate. Tenendo in considerazione i recenti provvedimenti sul "distanziamento" . Yoga con Danze libere ed in cerchio, Meditazione e Walking in Maremma. Liberarsi di un anno difficile e pesante, con tutta la leggerezza dello yoga e del mare nel Parco dell'Uccellina. Con eventuali terme e musicoterapia. Con tecniche di Creative Improvisation, un training di Espressione Corporea che utilizza la musica come sentiero espressivo (non occorre saper danzare, ma lasciarsi andare alle ...

Seminari Yoga & Salute satyanandayoga Roma 2020 : Pillole di Yoga per la Salute generale- dicembre weekend varie date

Francesca Marchi Studio Yoga e Ricerca Roma tradizione satyananda yoga E’ lieta di presentare YOGA & SALUTE “Pillole di Yoga” Percorso di Seminari Rivolto a studenti e ricercatori yoga, insegnanti Yoga e persone alla ricerca di un nuovo percorso per migliorare e trasformare la propria esistenza. Al termine di ogni Seminario sarà rilasciato un attestato di partecipazione. OTTOBRE – NOVEMBRE – DICEMBRE weekend in varie date OTTOBRE 9-11 16-18 23-25 Pillole di Yoga “Ansia, stress e paura” prenotazioni entro ...

Seminari Yoga & Salute Roma 2020 Pillole di Yoga per la Salute generale - in Presenza e Online -dicembre Ponte dell Immacolata e varie date

Francesca Marchi Studio Yoga & Ricerca Roma tradizione satyananda yoga E' lieta di presentare YOGA & SALUTE Percorso di Seminari in Presenza e Online Rivolto a studenti e ricercatori Yoga, insegnanti Yoga e persone alla ricerca di un nuovo percorso per migliorare e trasformare la propria esistenza. Al termine di ogni Seminario sarà rilasciato un attestato di partecipazione. OTTOBRE - NOVEMBRE - DICEMBRE weekend in varie date Pillole di Yoga OTTOBRE 9-11 16-18 23-25 Ansia, stress e pau...

Nella Quiete e nel Silenzio. YOGA VINYASA Flow, PRANAYAMA e TREKKING light, nel Parco di Monte San Bartolo (Pesaro) e Gabicce mare

Nella Quiete e nel Silenzio . In un luogo veramente magico. A contatto con la natura. Ed il Silenzio. Percorsi nel Parco di Monte San Bartolo a poca distanza da Pesaro, in uno scenario unico e davvero sorprendente Con pratica riattivante di Yoga, (classico, ma anche yoga dinamico Vinyasa Flow ) Con approfondimento di Pranayama (Yoga del Respiro) e Laughter Yoga basic. Ed anche intense sedute di Meditazione Camminata e non . E quindi sessioni di Vipassana e Mindfulness. (ma anche Mindful Laughing Meditation) Il tutto nella meravigl...

Seminari Yoga & Salute Roma 2020 Pillole di Yoga per la Salute generale-in Presenza e Online- dicembre weeckend varie date

Francesca Marchi Studio Yoga & Ricerca Roma tradizione satyananda yoga E' lieta di presentare YOGA & SALUTE Percorso di Seminari in Presenza e Online Rivolto a studenti e ricercatori Yoga, insegnanti Yoga e persone alla ricerca di un nuovo percorso per migliorare e trasformare la propria esistenza. Al termine di ogni Seminario sarà rilasciato un attestato di partecipazione. OTTOBRE - NOVEMBRE - DICEMBRE weekend in varie date Pillole di Yoga OTTOBRE 9-11 16-18 23-25 Ansia, stress e pau...

Yoga, Trekking e Meditazione sull'Appennino Permense - Fra Berceto e la Val Baganza. Percorsi Spirituali ed Eno-gastronomici

Yoga, Trekking e Meditazione sull'Appennino Permense - Fra Berceto e la Val Baganza. Percorsi Spirituali ed Eno-gastronomici Percorsi nella natura dell'appennino parmense, luogo dal fascino senza tempo e nel completo silenzio . Meditazione camminata e Trekking nella quiete della natura, seguendo antichi sentieri della Val Baganza. La bella cittadina di Berceto è il luogo speciale per gli amanti della montagna, del trekking e della buona cucina tradizionale. Da qui partono inoltre numerose sentieri e percorsi naturalistici, co...

WALKING MEDITATION alla SACRA di SAN MICHELE - Una giornata nei boschi della Val di Susa e nell'energìa di un luogo straordinario

Alla Sacra di San Michele è legato il mistero della cosiddetta linea magica di San Michele. La linea magica di San Michele, il punto energetico degli equilibri europei. Anche per godersi il fresco meraviglioso a circa 980 metri d'altitudine (portare felpa) Sembra infatti che una linea energetica unisca tre basiliche/abbazie dedicate proprio all'Arcangelo Michele. I tre punti di questa linea sono: il Mont Saint Michel, situato in Francia nella regione della Normandia, la Sacra di San Michele appunto e il Monte Sant'Angelo in Puglia....

Pratica Intensiva. Il core nella pratica. Archi e capovolte. Con Nieves Lopez

Pratica Intensiva. Il core nella pratica. Archi e capovolte. Con Nieves Lopez Da Sabato 8 febbraio a Domenica 9 febbraio 2020 REPLICA: Sabato 15 e Domenica 16 febbraio 2020 Civitanova marche - Marche Il core nella pratica delle asana e pranayama Gruppo di posizioni all’indietro e capovolte (seconda parte) Aperture delle spalle Workshop pratico di Yoga Correttivo® con Nieves Lopez Tecnica, Consapevolezza e Respiro. L’uso degli attrezzi nello yoga. Impara a praticare in sicurezza Per un movimento intelligente. Man...

Venezia, RajaYoga e ARTI Figurative. Meditazione sull'arte dei Pittori di Venezia: Tintoretto, Veronese, Tiziano ed altri

Indimenticabile ritiro di Meditazione, Yoga ed Arte a Venezia Seguiremo in particolare alcuni itinerari specifici. Anzitutto quello legato alla straordinaria figura, vita ed opera di Jacopo Robusti, il Tintoretto. Pittore veneziano per antonomasia, nonchè ribelle ed originale artista. Presente in alcune chiese memorabili, ed altre poco note Saremo in Meditazione davanti ai suoi dipinti, in contemplazione davanti alle sue creazioni, colori ed atmosfere. Nel frattempo seguiremo i percorsi più interessanti ed artistici della Venezia...

Intensivo di MINDFULNESS MBSR e WALKING DETOX fra ALBENGA ed ALASSIO

WEEK.END DETOX realmente Low Cost Ritiro Intensivo e davvero coinvolgente in uno degli angoli più caratteristici fra Albenga ed Alassio per altre info potete contattarci o scriverci direttamente PROGRAMMA del Percorso Venerdì: ore 18 accoglienza e sistemazione (possibile arrivare anche prima. O dopo in caso di impegni) ore 18.30-20 INTRODUZIONE AL percorso MINDFULNESS MBSR 1° modulo ore 20,15 cena leggera (anche vegetariana- Vegana, da specificare in anticipo) ore 22- 22.40 Walking Meditation oppure Yoga Nidra (da decidere...

Ritiro YOGA, DETOX e MINDFULNESS . a Brisighella (Romagna) -RIGENERAZIONE CELLULARE, ANTI-AGING e DIGIUNO FUNZIONALE BREVE

Un RITIRO in Collina. nella Natura dolce ed incontaminata di uno degli angoli più suggestivi e meglio conservati dell'appennino romagnolo CON PROGRAMMA di DISINTOSSICAZIONE e DIMAGRIMENTO mediante Intermittent Fasting e RESTRIZIONE CALORICA FUNZIONALE, sotto osservazione medica vedasi anche il breve video esplicativo: https://www.youtube.com/watch?v=mst8RTWW8zI . altro interessante video-testimonianza: https://www.youtube.com/watch?v=1QAE1qgcm-c . Yoga e Meditazione nel borgo medievale di Brisighella, davvero meraviglioso. Con i ...

Surrender to Winter

L’inverno è un momento di Raccoglimento e Introspezione: osservando la natura ci accorgiamo di come essa si ripiega su se stessa per abbracciare le virtù della lentezza e dell'oscurità. E’ quindi il momento per riposarsi, per rigenerarsi e per rafforzare le nostra fondamenta. E’ anche il momento propizio per una promessa, per pensare ai progetti futuri e affidare i semi dei nostri obiettivi al suo terreno affinché se ne prenda cura, li nutra e consenta loro di germogliare in primavera. In questo seminario ci dedich...

Gestire il mal di schiena con lo Yoga

Il mal di schiena è un disturbo comune all’80% della popolazione senza alcuna distinzione d’età, sesso, stato economico. Vi è una maggior incidenza nei soggetti obesi ma ci può essere anche una predisposizione familiare o ancora presentarsi in persone che svolgono lavori pesanti o con movimenti ripetitivi e addirittura in chi svolge una vita sedentaria, è da considerare che anche le attività sportive con allenamenti intensi possono causare mal di schiena. Durante il week end formativo parleremo di colonna vertebrale e delle...

Natale Insieme

Un pratica speciale di Integral Hatha Yoga per le feste di Natale e Capodanno. Dal 23 dicembre 2020 al 6 gennaio 2021 possiamo stare insieme durante queste feste rendendole speciali! Natale significa nascita ed è interessante notare che il 25 dicembre è a pochi giorni dal Solstizio d’Inverno, il giorno più corto dell’anno e la notte più lunga, la “morte” del Sole e, pochi giorni dopo, la sua rinascita. Attorno a questa essenza vogliamo stare con voi e attraverso la pratica sperimenteremo: rinnovamento, trasformazion...

RITIRO DI CAPODANNO ASHTANGA YOGA IN SALENTO con ELENA DE MARTIN

Anche quest’anno Elena desidera proporre il RITIRO DI CAPODANNO, in un passaggio di anno che sarà ancora più significativo degli altri. Il 2020 è stato davvero un anno particolare, difficile e allo stesso tempo trasformativo; non solo dentro di noi, dove le trasformazioni continuamente avvengono e dove inevitabilmente abbiamo dovuto fare i conti con sensazioni e realtà interiori molto diverse dal solito, intense e talvolta portatrici di grandi paure, ma anche fuori, dove nuove realtà, abitudini e modi di vivere diversi hanno pr...

Ritiro Iyengar Yoga

Siete invitati a Isasco a un ritiro di Iyengar Yoga il 27-31 dicembre 2020 condotto da Paolo Rava e Lya Saaek Siamo molto contenti d’organizzare questo ritiro con solo 8 partecipanti con almeno due anni di esperienza di Iyengar Yoga! Nelle asana lavoriamo sulla consapevolezza del corpo e del respiro. Attraverso un lavoro attento dei piedi e delle gambe, apertura delle anche e rafforzamento del “core”, raggiungiamo lentamente le estensioni indietro per sperimentare queste aperture e libertà del corpo e infine rilassamento...

Capodanno Yoga 2020 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo- Assisi Parco Naturale del Subasio

Capodanno e Epifania 31 dicembre 2020-6 gennaio 2021 ASSISI Parco Naturale del Subasio ​ La Tavola dei Cavalieri e Antico Monastero San Biagio ​ luoghi di Spiritualità, storia e fascino "Meditazioni per Inizio Anno Nuovo" e Introduzione YOGA la Ruota della vita Master di formazione aperto a tutti Le giornate più importanti dell'anno insieme nella Terra di Francesco d' Assisi per dare una direzione nuova e positiva al nostro Futuro ​ ​ Yajna l' antica Preghiera al Fuoco dalla tradizione vedic...

Ritiro Iyengar Yoga

Siete invitati a Isasco per un ritiro il 2-6 gennaio 2021 condotto da Paolo Rava e Lya Saaek Il seminario è per tutti i livelli a partire da principanti. Siamo lieti d’avere la possibilità d’organizzare questo ritiro con solo 8 partecipanti. La consapevolezza del corpo e del respiro è la parola chiave per questi giorni insieme. Attraverso un lavoro attento dei piedi e delle gambe, mani, braccia e spalle troviamo contatto con la terra e con noi stessi. Lavoriamo sull’apertura delle anche per far fluire l’energi...

YogaArte Retreat I Guna Romantik Hotel Le Silve

LA STRUTTURA Immersa nelle verdi vallate di Assisi a 2 Km dal borgo medievale di Armenzano, sorge il Resort Le Silve, ricavato da un antico Ostello del 1200 d.c.. Caratterizzata da una sobria eleganza, la Tenuta dista appena 11 km da Assisi, città natale di San Francesco. Con una combinazione ideale di stili antichi e moderni, dettagli rustici e raffinati, le camere sono elegantemente arredate e dotate di vista sulla natura circostante. Il Parco regionale del Monte Subasio è la cornice naturale dei più suggestivi centri storici de...

Master di formazione 250 0re YOGA La Ruota della Vita -satyanandayoga- in Presenza e Online Roma e Assisi 2021-22

Francesca Marchi Scuola di Yoga e Studio Yoga & Ricerca Roma Tradizione satyanandayoga siamo lieti di invitarvi in presenza e Online a ROMA & ASSISI YOGA La Ruota della Vita Master di Formazione 250 ore tradizione satyananda yoga gennaio 2021-gennaio 2022 certificato Csen e su richiesta Yoga Alliance International Un programma rivolto a chiunque voglia approfondire e arricchire il proprio Percorso Yoga ai praticanti Yoga che sinceramente credono e sentono il desiderio di trasmettere e insegnare Yoga per un migliorame...

Epifania Yoga 2021 Meditazioni per Inizio Anno Nuovo e Introduzione YOGA La Ruota della Vita Master di Formazione 250 ore

Capodanno e Epifania 31 dicembre 2020-6 gennaio 2021 ASSISI Parco Naturale del Subasio ​ La Tavola dei Cavalieri e Antico Monastero San Biagio ​ luoghi di Spiritualità, storia e fascino "Meditazioni per Inizio Anno Nuovo" e Introduzione YOGA la Ruota della vita Master di formazione aperto a tutti Le giornate più importanti dell'anno insieme nella Terra di Francesco d' Assisi per dare una direzione nuova e positiva al nostro Futuro ​ ​ Yajna l' antica Preghiera al Fuoco dalla tradizione vedic...

Yoga (nel) Quotidiano

5 giorni - dall'11 al 15 gennaio 30 minuti al giorno - dalle 19:30 alle 20:00 per impostare la tua pratica Yoga personale! Si chiama pratica Yoga, perché è un allenamento. A te viene in mente qualche ambito della vita che possa migliorare anche senza un pizzico di tenacia? A me no, e lo Yoga non fa certo eccezione! Eppure, e sono 20 anni che insegno Yoga, tocco con mano da sempre la difficoltà diffusa di sviluppare un proprio, individuale, approccio allo Yoga. A cosa ti allena lo Yoga? A una piccola felicità quotidiana: ...

Yoga & neve

Gioiosa settimana Bianca di movimenti Yoga - YogaWalking - Respiri nella Natura più bella dell'AltoAdige: dal 6 al 13 febbraio 2021 ～ Pratica Yoga al risveglio Passeggiate e camminate sui sentieri montani fra bianchi scenari da favola, arricchiti da pratiche silenziose, da respiri consapevoli, da giochi, risa e tanta Bellezza. Wellness & Ben Essere Pratica Yoga serale o Pratica di Yoga Nidra ～ Hotel 4* dove l'accoglienza calorosa, la serenità e l'amicizia sono di casa. Margit e la sua bella famiglia provvedo...

Yoga Yogawalking Waalweg

YOGA YogaWalking Waalweg a Merano settimana 18 - 25 aprile lungo weekend 21 -25 aprile L'effetto Primavera nel risveglio della Natura.. lungo le meditative WaalWeg meranesi ci offrono l'opportunità d'incontro e cammino silenzioso e benefico per dare VITA ad una nuova stagione ed energia! Waalweg sono le vie dell'acqua che riempiono i sensi ​Camminare a bordo d'acqua in mezzo al verde, nell'ascolto del suono, diventa una pratica di purificazione, di liberazione. ​La meditazione camminata nasce si svolge in modo spontane...

Yoga nel Verde in val Ridanna - Altoadige

In questa vacanza nel Verde siamo accompagnati dal gioioso suono dell'acqua che sgorga, scorre, fluisce si srotola e cade... Valle ricca di questo elemento vitale che è sempre presente nei nostri momenti trascorsi nella natura, lungo sentieri e boschi dove l'energia primaria è tangibile. Il bagno nel bosco, restare immersi consapevolmente in un luogo di Pace profonda, è la principale fonte del prezioso Benessere che si assorbe attraverso il respiro ... il Prana. ～ Pratica Yoga al risveglio: se c'è un luogo dove ogni matti...