EVENTI YOGA - SEMINARI YOGA - WORKSHOP YOGA - VACANZE YOGA - RITIRI YOGA

Workshop sui 5 Tibetani

Il programma prevede: Pratica iniziale per la preparazione del corpo Spiegazione teorica sui 5 Tibetani (storia, benefici, controindicazioni) Pratica dei 5 Tibetani ( svolgimento della pratica, varianti delle posizioni, correzioni) Esercizi di pranayama Kaoshichii danza yogica spirituale dai grandi effetti benefici. Yoga nidra finale. Al termine della pratica verrà offerto uno spuntino vegano a base di tisana a tema e frutta secca. Il costo per ogni partecipante singolo è di 35 euro e 60 euro a coppia E' obbligator...

Yoga verso il Futuro Giornata evento alla Mole Vanvitelliana di Ancona-free entry

Il nuovo anno yoga 2018-19 comincerà cosi..! Una giornata speciale nella suggestiva cornice della Mole Vanvitelliana di Ancona, per conoscere e vivere lo Yoga, filosofia, scienza, pratica e stile di vita, dalla tradizione satyananda yoga la Visione di un grande Maestro. Lezioni pratiche, conferenze e tanto altro per offrire a tutti lo Yoga come Dono di Pace. Aperto a tutti, entrata gratuita dalle ore 08 alle 20. Organizzato da Francesca Marchi Scuola di Yoga satyananda yoga Ancona e Loreto con la collaborazione del Comune di An...

Selezione Teacher Training 200hr Yoga Alliance

Scopri i dettagli e prenota il tuo percorso di formazione e trasformazione! Il Teacher Training 200hr BaliYoga.it è riconosciuto da Yoga Alliance, l'associazione che certifica percorsi di formazione che rispettano standard condivisi a livello internazionale. Questo consentirà alle aspiranti insegnanti che supereranno l'esame finale, di insegnare nella maggior parte dei paesi del mondo. Il team di istruttori (Simona Tarabini, Barbara Lunaedon, Belinda Sutan,Imperia Lacetera, Rosa Tagliafierro) è riconosciuto da Yoga Allia...

Tecniche di pranayama: da Patanjali all'Hatha Yoga pradipika

Apprenderemo alcuni dei principali pranayama descritti nei testi antichi dello yoga e avremo modo di vedere come queste pratiche modificano profondamente il nostro livello energetico ed il nostro stato mentale Le linee guida di questo lavoro esperienziale fanno riferimento ad alcuni fra i principali testi classici dello Yoga, principalmente gli Yoga Sutra di Patanjali, HathaYogapradipika. Partiremo da uno studio sulla Fisiologia della respirazione e sulle sue applicazioni per passare alla Fisiologia Yoga:” Kosha”,”Vayu”, Nad...

Sequenza yoga e qi gong per i 5 elementi

Terra, acqua, fuoco, aria, spazio, costituiscono il macro universo, ma anche il microuniverso del corpo umano grossolano (annamayakosha) e sono collegati ai chakra e alla nostra esistenza interiore, al nostro mentale e alla nostra sfera energetica. Apprenderemo alcune posizioni, tecniche respiratorie, mudra e bandha che lavorano specificatamente su questi elementi per purificarli e potenziarli. Apprenderemo la sequenza di asana, bandha e kriya per risvegliare i 5 elementi che ci costituiscono: terra, acqua, fuoco, aria, spazio. Attr...

Meditazione dell'Equinozio d'Autunno

Un'occasione per salutare con gratitudine la stagione passata e accogliere quella nuova con Lorena Trabucco Yoko Telefonare 04223317923398837429...

Liber@mente re-OPEN week!

Da lunedì 24 settembre a venerdì 28 settembre ti aspettiamo alla Liber@mente OPEN week, una settimana di lezioni gratuite e aperte a tutte/i: l'occasione giusta per venire a sperimentare le nostre attività settimanali, o per rincontrarsi dopo la pausa estiva. I posti in sala sono limitati: contattaci per confermare la tua partecipazione! *** Vinyasa Flow #YOGA con Veronica Tamburella: - lunedì 24 e giovedì 27, 19,00-20,30 (corso base) - martedì 25 e venerdì 28, 11,30-13,00 (corso intermedio) - martedì 25 e ve...

Yoga del Respiro- laboratorio e corso int.

Yoga del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana (posizioni Yoga), il Pranayama conduce il praticante ad incontrare lo Yoga Superiore, il Raja Yoga. Yoga del Respiro o Pranayama. E' un ambito fondamentale di tutti gli stili yoga. Purtroppo ancora poco conosciuto, o svolto solo in superficie. Un'occasione per avvicinarsi ed approfondire le tecniche. La consapevolezza del respiro è infatti uno strumento essenziale per conoscere l...

Ritiro di Meditazione

26 - 30 Settembre 2018, Cascina Bellaria, Sezzadio (AL) Conduce: Emanuela Genesio Nel periodo indicato sopra, si effettuerà un ritiro Hari-Yoga per ottenere il diploma 300 ore. Il ritiro è dedicato a tutti coloro che hanno già ottenuto il diploma 200 ore con la nostra scuola, oppure comunque iscritti ma aperto anche a tutti coloro vogliono approfondire la pratica della meditazione seduta. Si inizia con la cena alle 19.30 del primo giorno e si termina alle 14.00 dell'ultimo giorno. E' un ritiro di meditazione nel quale è ...

Il Coraggio di Esserci

Per tutta la vita ci nascondiamo dietro il gioco delle maschere. Interpretiamo i personaggi più disparati nel caleidoscopico e camaleontico gioco della vita. Siamo caduti nell’erronea identificazione con i personaggi che interpretiamo dimenticandoci chi siamo veramente. Questo gioco delle maschere è diventato la nostra rassicurante zona di confort e, contemporaneamente, la nostra prigione. Chi sei veramente? Sei disposto ad uscire dal rassicurante ballo in maschera delle personalità? Hai il Coraggio di Esserci? Il cor...

Ritiro di Yoga in riva al mare! Accolti da terra e cielo

Il ritiro prevede un percorso senso-percettivo profondo, attraverso le suggestioni della natura e dei suoi elementi che accompagneranno liberi movimenti del corpo nello spazio. La millenaria sapienza di alcune asana (posizioni di yoga) verrà utilizzata per arrivare al proprio limite, accoglierlo e dolcemente superarlo. Natura, mantra, sperimentazioni sonore, asana, respiro e movimenti somatici saranno gli ingredienti che si intrecceranno in questi quattro giorni di intenso lavoro di crescita spirituale. La sera ci ritroveremo sulla...

Esplora le tue possibilità

piacevole fine settimana dedicato all’ascolto e alla condivisione attraverso la pratica dello Yoga, una disciplina che porta gradualmente chi lo studia a riscoprire pienamente il proprio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza fisica, psicologica e spirituale. Grazie a questa pratica, che unisce una corretta respirazione (Ujjay Pranayama), le posture (Asana) e lo sguardo (Drishti), si ottiene un controllo dei sensi ed una più profonda consapevolezza di sé. PROGRAMMA VENERDÌ 14:00 - 18:30 Check in 19:00 – 19:45 B...

Incontro di Presentazione del Corso per Insegnanti Yoga 200/500hr YAI

Durata e Diplomi. Diploma Istruttore Yoga YRT 200hr. 10 week end (h. 9.30-18.30): 20-21/10/2018 - 17-18/11 - 15-16/12 - 19-20/1 - 16-17/2 - 16-17/3 - 13-14/4 - 18-19/5 - 15-16/6 - 13-14/7. Contributo. 1500 euro in 3 rate: 1° rata entro 15/10/2018, 2° rata entro 15/11, 3° rata entro 15/12. 100 euro per Diploma YRT200hr. Diploma Insegnante Yoga E-YRT 500hr. 8 week end integrativi ai precedenti (totale 18 week end) (h. 9.30-18.30): 19-20/10/2019 - 16-17/11 - 14-15/12 - 19-20/1 - 16-17/2 - 15-16/3 - 19-20/4 - 17-18/5. Contribut...

Week End Yoga Disintossicazione Corpo e Mente

Immersi in un ambiente di pace, un week end dedicato alla disintossicazione, consapevolezza, yoga e pratica crudista. Un corso per aprire la mente a nuova veduta del benessere, riconnettendo le cellule del corpo a vibrazioni che detossifichino da stati emozionali inquinati, riportando l’attenzione del sistema a una centratura legata al sentire, unica strada verso la riconquista del proprio benessere. Praticheremo pranayama, yoga nidra, yoga detox, uniti a tecniche di mindfulness per sviluppare una dimensione di consapevolezza ris...

Ritiro Yoga per l'Anima. Il potere del Silenzio e dell'Intento

Benvenuto, benvenuta, non c'è dubbio, nelle vite precedenti abbiamo avuto il coraggio di chiedere molto di più alla disciplina yoga, con tanto impegno su noi stessi certo, ma soprattutto con aspirazioni meravigliosamente elevate. Ho iniziato a condurre ritiri di yoga e pratiche meditative nel 1996, aprendo a Ravenna la Scuola di Atman Yoga. Per questo fine settembre 2018, dalla mattina di venerdì 28 al pomeriggio di domenica 30, ti invito a questo corso residenziale intensivo per sperimentare il potere creativo del Silenzio att...

Hatha Yoga, Benessere e Natura 29-30 Settembre 2018

Nel piccolo borgo incantato di Bagno Vignoni, un fine settimana di "Hatha Yoga, Benessere e Natura" totalmente dedicato alla cura del proprio corpo, la propria interiorità ed al risveglio sensoriale. La località termale ospiterà le lezioni di Hatha Yoga tenute da Claudia Roselli. Durante le lezioni, al tramonto ed al mattino, si eseguiranno esercizi di Pranayama e le Asana tradizionali dell’Hatha Yoga, in un efficace esercizio d’ascolto del proprio respiro, del proprio ritmo e della propria fisicità. Il corpo e la mente dei pr...

UNA FUGA ITALIANA CON ALAN E NADINE

Questo ritiro mirerà a farti ridere, sudare e lasciarTI andare. Aspettatevi un A FORTE ENERGIA, una meditazione consapevole e tanto relax. Unisciti a Alan Ellman e Nadine Sharkey per una settimana di buon cibo, sole e yoga (). Questo ritiro mirerà a farti ridere, sudare e lasciarti andare. Aspettatevi una forte energia, una meditazione consapevole e tanto relax. Nadine ha deciso di diventare un insegnante di yoga per caso. Ha intrapreso la sua formazione di 200 ore come un modo per approfondire la sua pratica. E, con sua immensa...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON VANESSA MCCARTHY

Unisciti a Vanessa McCarthy e goditi 4 giorni o un’intera settimana, approfondendo la tua conoscenza la e pratica del metodo Ashtanga Vinyasa tanto quanto il bellissimo clima del sud Italia in questo periodo dell’anno. Diventerai purificato, rinvigorito e forte per la stagione autunnale a venire. Attraverso le pratiche quotidiane, la meditazione, il pranayama e l’autoindagine, Vanessa ti guiderà attraverso tutti gli aspetti del metodo. Verranno esplorati gli aspetti fisici, psicologici e terapeutici dello yoga. Pratiche al ...

Vacanza Yoga e Benessere ALL INCLUSIVE 5* in Turchia

Vieni con noi per una settimana di YOGA E BENESSERE in un stupendo resort 5* e con formula ALL INCLUSIVE .. ANCHE IL VOLO!! Riconnettiti e concentrati su ciò che conta davvero, in una destinazione che è in totale armonia con l’ambiente naturale. Il resort è davvero unico nel suo genere, isolato all’interno di una riserva privata per ottenere il massimo dalla sua tranquillità e pace, a solo un’ora a nord di Bodrum, con spiagge dorate e circondato da colline ondulate piene di ulivi selvatici. Una piscina infinity e un imp...

Weekend Yoga della Risata

Regalati un fine settimana all’insegna della Gioia e del Buonumore! Durante questi due giorni di formazione riceverai la Certificazione Internazionale di Leader di Yoga della Risata che ti permetterà di aprire e gestire il tuo Club della Risata, tenere sessioni in occasione di eventi e manifestazioni, organizzare il workshop “Basic Course” o altri ideati da te, sviluppare progetti per strutture socio-sanitarie, scuole, aziende, centri benessere e organizzazioni di vario tipo. Soprattutto, imparerai un metodo che ha cambia...

Vacanza Yoga e Benessere all Inclusive 5* in Turchia

Riconnettiti e concentrati su ciò che conta davvero, in una destinazione che è in totale armonia con l’ambiente naturale. Il resort è davvero unico nel suo genere, isolato all’interno di una riserva privata per ottenere il massimo dalla sua tranquillità e pace, a solo un’ora a nord di Bodrum, con spiagge dorate e circondato da colline ondulate piene di ulivi selvatici. Una piscina infinity e un imponente centro benessere di 10.000 mq sono tra le attrazioni di questo nuovo hotel insieme a superbi prodotti biologici. Questo...

Meditazione Camminata e Yoga alla Sacra di San Michele

Alla Sacra di San Michele è legato il mistero della cosiddetta linea magica di San Michele. La linea magica di San Michele, il punto energetico degli equilibri europei. Sembra infatti che una linea energetica unisca tre basiliche/abbazie dedicate proprio all'Arcangelo Michele. I tre punti di questa linea sono: il Mont Saint Michel, situato in Francia nella regione della Normandia, la Sacra di San Michele appunto e il Monte Sant'Angelo in Puglia. Secondo gli esperti di magia bianca il punto energetico è situato su una piccola pias...

Yoga con Karin

seminario della durata di 4 ore di yoga Iyengar - c/o sede Cral Hera Questa mattinata vi fornirà un quadro di base per comprendere l'approccio metodico dello Yoga. Yoga è unione - l'unione di mente, corpo e spirito. In questo metodo la ricerca di unione inizia con la pratica continua delle posizioni yoga. Viene sottolineato l'allineamento corretto di tutte le parti del corpo all'interno di ogni posa. Questa precisione della meditazione in azione costruisce forza e resistenza, equilibrio e flessibilità, e un nuovo senso di benes...

Yin Yoga Teacher Training 200 h con Dhugal Meachem

Il secondo teacher training di Yin Yoga con Dhugal Meachem partirà il 4 ottobre e terminerà il 6 maggio 2019. Il Teacher training è valido per la certificazione Yoga Alliance® 200hr. Ecco la descrizione degli argomenti trattati nei 4 moduli: Modulo 1 (50hrs) 4-8 ottobre 2018: Basi della teoria di Yin Yoga Introduzione all’anatomia variabile – focus su arti inferiori e bacino e all’impatto profondo che ha sulla pratica Yin. Per “anatomia variabile” si intende lo studio e l’applicazione dell’anatomia in relazi...

MASTERCLASS DI YIN YOGA E HATHA CON DHUGAL MEACHEM

“Quando lascio andare quello che sono, io divento quello che potrei essere” Lao Tzu Dal 4 all’ 8 ottobre in occasione primo modulo del Teacher Trainining di Yin Yoga, avremo di nuovo con noi Dhugal Meachem, che ci guiderà come sempre nelle pratiche Yin, ma anche in sessioni più “Yang”, con classi dinamiche di Hatha yoga. Dhugal ha vissuto circa 30 anni in Asia, soprattutto a Hong kong, Singapore e Taiwan. Ha iniziato a studiare il Mandarino da adolescente ed ha proseguito poi anche con il Cantonese durante il suo...

Weekend Intensivo in Umbria

Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle posizioni capovolte (rigenerazione e stabilità). Attrezzi come cinture, mattoncini, cuscini, pesi, sedie e corde permettono a ogni studente di lavorare in base alle sue capacità. Si affrontano infatti le posture in maniera molto approfondita, con istruzioni precise e individuali. La fine di ogni lezione è dedicata al rilassam...

MARK ROBBENDS

BEYOND THE MAT Venerdì 5 ottobre 18.30 – 21.00 FOUNDATION 1 In questa classe impareremo ad isolare e articolare ogni vertebra della spina dorsale e dell’intero corpo, in quanto la mobilità articolare open chain è alla base della pratica yoga moderna. Questa consapevolezza unita al rafforzamento del principio chiave di respiro sincronizzato al movimento, rappresentano le fondamenta della pratica delle asana (posizioni) dei saluti al sole, dove si lavorerà anche sui salti e sulle transizioni. Sabato 6 ottobre 10.00 - 12...

Ritiro di Ashtanga Vinyasa Yoga con Susanna Finocchi

Susanna prenderà le tre componenti del Tristhana e le associerà a quelle del Kriya Yoga approfondendo i vari aspetti nel corso delle 3 settimane mentre nell'ultima farà un riassunto, un ricapitolo. Dopo un mese di pratica intensa si dovrebbe avere un'idea dello Yoga piu' ampia. Susanna è presente nella classe aiutando ogni allievo nella sua pratica con aggiustamenti fisici o verbali, allineando la postura e modificandola se necessario, enfatizzando il respiro, incoraggiando, spronando ed eventualmente aggiungendone una nuova q...

Formentera zen

Formentera zen vuole dare la possibilità a tutti di trascorrere una settimana in un luogo magico, dove la natura è protagonista, insieme alla condivisione, all'amicizia, al cibo sano, alla riscoperta di se stessi. Ad ospitarci due ville immerse nel verde con piscina patio esterno terrazza dove poter effettuare lezioni di yoga (2 al giorno) massaggi ayurvedici, colazione e cena incluse, meditazioni guidate. Il pacchetto prevede oltre al pernottamento, alla colazione, alla cena, il volo da Bergamo, il transfer Ibiza Formentera Ibiza, ...

Vacanza Yoga all'Isola d'Elba

Alloggio e pratica yoga all'Hotel Santo Stefano in posizione tranquilla, lontano dal turismo di massa. L'Hotel Santo Stefano, un antico casolare toscano, lontano circa km 1 dal mare, si trova in collina in mezzo al verde con vista panoramica sul golfo di Portoferraio. In posizione centrale a pochi km da Portoferraio e Portoazzurro. La connessione WiFi è in tutte le camere e negli spazi communi. Il programma è molto vario e include Hatha Yoga e Yin Yoga con specifico riguardo ai problemi di schiena, spalle e nuca, la famosa sequenza...

RITIRO DI ASHTANGA VINYASA YOGA CON SUSANNA FINOCCHI

Un corpo sano e funzionale e una mente calma e concentrata possono fare miracoli. Una settimana di pratica intensa, una visione dell’ Astanga Yoga piu’ ampia, gioia, sudore e studio. Susanna è presente nella classe aiutando ogni allievo nella sua pratica con aggiustamenti fisici o verbali, allineando la postura e modificandola se necessario, enfatizzando il respiro, incoraggiando, spronando ed eventualmente aggiungendone una nuova quando quella precedente è stabile e confortevole, un modo sicuro per praticare. Secondo lei e�...

Laboratorio Introduttivo di Canto Armonico

Laboratorio introduttivo di Canto Armonico – Overtone Method 6 e 7 ottobre 2018 c/o il Cerchio dell'Essere Savona. Il canto armonico è un corpus di tecniche vocali che hanno in comune la peculiarità di rendere chiaramente percebibili gli armonici di un suono fondamentale. Le tecniche più note provengono dall’Asia centrale, ma si ha ragione di ritenere che esse fossero diffuse in tutto il mondo e che anzi possano essere state la prima “musica” dell’umanità. Usate da tempo immemorabile in contesti rituali sciamanici e d...

Respira

Cicli di incontri teorico e pratici aperti a tutti, neofiti ed esperti, per approfondire le tematiche del respiro. Ciclo di 8 incontri dal 8 ottobre al 26 novembre 2018 Con Barbara Villa Telefonare 3356934814...

Tenerife Yoga e Walking Retreat

Tenerife Yoga e Walking Retreat Yoga in ritiro alle Canarie, con Meditazione e Trekking di breve durata. In particolare a Tenerife autentico paradiso del trekking e del Walking Yoga L'isola di Tenerife è un autentico paradiso per gli amanti del trekking e delle passeggiate all'aria aperta. Tenerife possiede una vasta rete di sentieri turistici ben segnalati, che offrono interessanti escursioni a piedi, ideali per programmi di Hiking Yoga e Meditazione Camminata. Ci sono anche numerose aree ricreative che offrono un'ampia coper...

YogAssisi Festival 2018

Tre giornate nella meravigliosa cornice di Assisi in cui vedremo susseguirsi insegnanti di yoga e relatori di calibro internazionale. Riconosci che l’altro sei tu è il tema di quest’anno, un’occasione unica per incontrarci, praticare e meditare, per vivere le relazioni interpersonali nella consapevolezza, migliorare il nostro modo di comunicare, accrescere il benessere personale e sostenere il cambiamento sociale. Masterclass e free class di yoga per neofiti e per praticanti esperti per aprire lo spazio del sentire, dell’...

Yoga e Camminate al Bric sui Monti Liguri

Pratica di yoga in montagna a poca distanza dalla costa e dal mar ligure. Weekend nella natura con Yoga e Camminate al Bric Tana. Curiose guglie di calcare sovrastano il fiume Bormida ergendosi dai castagneti e dai boschi misti di questo piccolo ma bellissimo parco regionale, importante per la presenza di forme carsiche superficiali e sotterranee. In alcune cavità si osservano le nicchie di distacco di pietre da macina, frutto dell'opera di pazienti scalpellini, mentre reperti preistorici sono stati ritrovati nella località detta...

Lanzarote Yoga Meditation retreat

Le Canarie e Lanzarote rappresentano un territorio straordinario. A sole 4 ore di volo (diretto) dall'Italia. Qui troverete infatti per tutto l'anno, una temperatura compresa tra i 18 º e 28º gradi, con temperatura dell'acqua compresa tra i 17º e i 25 º gradi con una piovosità media bassissima (dai 18 ai 24 giorni in tutto l'anno!!). Il luogo ideale per praticare ed imparare o perfezionare gli sport acquatici, in qualsiasi stagione, ma soprattutto in questo periodo. E naturalmente le camminate ed il Trekking, con piccole pe...

Formazione Insegnanti a Catania

Iscriviti ora all'Anno Accademico 2018/2019 (risparmierai ¤. 200,00 sul costo e avrai garantito il posto in aula).- POSTI DISPONIBILI LIMITATI.- DATE 13 - 14 Ottobre 2018 24 - 25 Novembre 2018 12 - 13 Gennaio 2019 23 - 24 Febbraio 2019 06 - 07 Aprile 2019 25 -26 Maggio 2019 Il Corso Un Corso per divenire Insegnanti di Yoga, unico nel suo genere, frutto di decine di anni d'esperienza maturata nell'apprendimento di vari stili di quest'Antica Disciplina Orientale, da un panorama di Scuole ed Insegnanti di spessore inter...

Seminario di yoga per bambini

Seminario strutturato in 3 week end per un totale di 30 ore. L'obiettivo di questo seminario è di fornire ai partecipanti gli elementi necessari per comprendere le tecniche ed i benefici dell'insegnamento dello yoga in ambito scolastico, privato o semplicemente a casa con i propri figli. Seminario aperto a: insegnanti di yoga diplomati,genitori,animatori, educatori,insegnanti scuola materna e scuola dell'obbligo, operatori sociali. Date del seminario: 13/14 ottobre 23/24 novembre 12/13 gennaio Costo per ogni partecipant...

WHIT HORNSBERGER

The tradition of Classical Yoga is a contemplative, meditative path, guiding courageous and curious seekers towards the true nature of their enigmatic human existence, giving rise to transformative wisdom and leaving in its wake the fetters of physical and mental suffering. Over the course of the weekend we will explore the numerous sequences of the Vinyasa Krama method as expounded by the father of modern yoga, Sri T. Krishnamacharya, dissect the psychological framework of the Classical Yoga tradition and apply the most relevant a...

YIN E YANG MANDALA YOGA

Lo Yin -Yang Yoga si ispira al concetto taoista di Yin e Yang, la ricerca del giusto equilibrio tra forze opposte e complementari della natura. Questo corso di formazione è rivolto a insegnanti di yoga, o allievi in formazione, che vogliono approfondire la conoscenza della filosofia Yin e Yang nello yoga, conoscere le nozioni base fondamentali di Medicina Tradizionale Cinese e l’origine del concetto di polarità Yin e Yang riscontrabile in tutti gli aspetti della vita. Lo Yin Yoga è una pratica semplice ed intensa, passiv...

Corso Formazione Insegnanti Yoga Classico e Ayurveda

L’idea di far nascere un Corso di formazione insegnanti ha preso spunto dal desiderio di trasmettere i fondamenti dello Yoga e dell’Ayurveda, entrambi tra le più antiche discipline e scienze che l’essere umano abbia mai conosciuto, con l’intento di studiarne e sperimentarne gli effetti. Il percorso formativo è rivolto a chiunque voglia approfondire le proprie conoscenze sullo Yoga, e a coloro che non ne ha, ma anche a coloro che desiderano ricercare e approfondire la conoscenza di sé per avere una maggiore consapevolezza...

RITIRO DI ASHTANGA VINYASA YOGA E YAMUNA BODYROLLING CON GINGI LEE

Una settimana per dedicarsi a pratiche yoga quotidiane, bodyrolling, cibo biologico, massaggi e relax in un angolo meraviglioso e tranquillo del Sud Italia. Le lezioni del mattino consisteranno in una pratica dinamica con Gingi Lee, assistito da Kath Roberts. Il gruppo sarà diviso in una delle seguenti categorie: Lo Yamuna Bodyrolling, così come gli elementi di meditazione e pranayama, saranno usati in futuro. Yamuna Bodyrolling è una forma unica di lavoro terapeutico, che riorganizza la meccanica del corpo, allungando i musco...

YIN YOGA IMMERSION

YIN YOGA IMMERSION Classe speciale di yin yoga, tra accenni teorici e pratica, per avvicinarsi e fare esperienza della natura intensa e del potere di questa profonda pratica. Lo yin yoga è una pratica quieta, meditativa e profonda a più livelli, complementare alle pratiche yang più attive e dinamiche, rilassante ma allo stesso tempo intensa nel rilascio di tensioni e rigidità dal tessuto connettivo profondo. Attraverso pose passive mantenute a lungo con uno stato consapevole, nell'immobilità, nell'abbandono e nella profond...

Yoga ormonale (metodo Dinah Rodrigues) - con Lucia Vimercati

Lo YOGA ORMONALE creato da Dinah Rodrigues è un tipo di yoga dinamico che aiuta a riattivare naturalmente la produzione di ormoni e a prevenire o ridurre i sintomi della menopausa. Il programma è una combinazione di posizioni yoga, esercizi di respirazione, esercizi energetici e tecniche di visualizzazione e rilassamento, che contribuiscono a stimolare e riattivare le ovaie, la tiroide, l'ipofisi e le ghiandole surrenali. Lo yoga ormonale è adatto alle donne di tutte le età e oltre che per la menopausa, è di particolare beneficio...

AMBRA VALLO

Sabato 10:00-12:00 Jump Forward, Back and Glide Through In this workshop we will break down the various stages of jump forward, back and through. We will demystify the technique of those “seemingly unachievable” transitional movements to make them accessible to all. We will learn to find the correct alignment, coordinate core and upper arm strength, shift the weight into the hands, and use the breath and bandhas to assist you in the lift off. Understanding the mechanics of flight, patience, faith and constant practice...

Formentera Yoga Meditation retreat

Vacanza a Formentera con Yoga Meditation Retreat Per prepararsi al meglio all'inverno ed al nuovo anno con grinta ed energia, ma anche nella pace interiore. Formentera è un angolo di paradiso caraibico nel mediterraneo, dove trovare luce, emozioni intense ed irripetibili. Un luogo di struggente Bellezza dove sognare, staccare la spina per rigenerarsi e dimenticarsi di tutto, almeno per un pò di tempo. Formenterà è gioiosa allegria, calore, fascino ed emozioni intense. Del mare, delle spiagge e delle sue calette. Lo Yoga e la...

Corso di Formazione Professionale Per insegnanti yoga 250hr

I corsi di formazione, svolti da YogaArte, per istruttori/insegnanti di Moving Yoga® offrono gli strumenti necessari per dedicarsi all’insegnamento con competenza e professionalità e forniscono ad ognuno la tecnica per esprimere un proprio modo di insegnare ed entrare in sintonia con la classe e con ogni allievo. La Scuola YogaArte® è riconosciuta da YogaAlliance.org (USA) e da YogaAlliance International con sede in Australia, Nuova Zelanda, Italia, Singapore, nonché dallo CSEN in virtù dell’accordo YogaAlliance Italia con l...

APRIRSI ALL'AMORE PER LIBERARE LA PROPRIA ESISTENZA

UN WORKSHOP A CURA DI NATHALIE COMAS “L’amore è l’energia più essenziale e pervasiva che esista, è l’essenza del nostro universo. L’amore è la “componente elementare” fondamentale della natura che connette e unifica tutte le persone”. Naturalmente siamo portati ad accettare alcuni aspetti della nostra pratica, del nostro fisico e delle varie circostanze che si palesano nel nostro cammino mentre ne rigettiamo altre. Purtroppo evitare degli aspetti della nostra vita ci pone in uno stato di dormienza e passività, un ...

Workshop di Yoga Vinyasa con Nathalie Comas

Naturalmente siamo portati ad accettare alcuni aspetti della nostra pratica, del nostro fisico e delle varie circostanze che si palesano nel nostro cammino mentre ne rigettiamo altre. Purtroppo evitare degli aspetti della nostra vita ci pone in uno stato di dormienza e passività, un vuoto che può manifestarsi sotto forma di paura o giudizio verso noi stessi, la nostra vita o nelle relazioni. Pensiamo che cosa potrebbe succedere se fossimo in grado di amare e rispettare ogni singolo aspetto di noi stessi e della nostra esistenza, esi...

International Yoga Week - Rishikesh

7 notti e 8 giorni, un festival che offre una vasta gamma di eventi tra cui scegliere. Organizzato ai piedi dell'Himalaya, offre la possibilità di partecipare seminari e seminari interattivi, un vivace mercato comunitario e centro di guarigione, lezioni di yoga e programmi serali vivaci di concerti di musica Devotional dal vivo, Danza estatica, musica locale dei gruppi musicali sono altri punti salienti del festival internazionale di yoga e cultura. Il festival Universal Yoga and Culture abbraccia i valori del Sanatan Dharma: un m...

Yoga lifestyle e Cammini d Autunno- Assisi

Assisi 1-4 novembre 2018 Yoga lifestyle e Cammini d Autunno ASSISI 1-4 novembre Ponte di Ognissanti YOGA lifestyle e Cammini d Autunno ..Yogic lifestyle is not defined by how many hours of yoga and meditation you practise. That is irrelevant. Yogic lifestyle is the concept of living a harmonious and correct form of life"...( Swami Niranjanananda Saraswati "...Dobbiamo camminare in modo da stampare solo la Pace e la serenità sulla Terra. Cammina come se stessi baciando la Terra con i piedi..." Il programma si ...

Yoga dolce d'autunno

Lungo weekend d'autunno in Tirolo, a Leutasch angolo di paradiso naturale che risuona nel colore d'orato dei larici Quì, tutto si trasforma in Yoga dolce, ricco e rilassante E' il momento di raccogliere, raccogliere e far tesoro per la stagione più fredda.. è per questo che l'autunno è carico di colori e momenti dove è semplice fermarsi, ascoltare.. meditare e rilassarsi. Le pratiche Yoga, le semplici passeggiate lungo il torrente che percorre la meravigliosa valle, i silenzi meditativi del bosco, Yoga Nidra, i suoni d...

Alle terme di Saturnia e Yoga al mare nel Parco Uccellina - Trekking e Camminate agevoli ( con visite a borghi e città d'arte)

Yoga e Meditazione sulla costa del Parco dell'Uccellina, nella Maremma grossetana ed escursioni all'Argentario e nell'entroterra. Alimentazione sana e costi veramente contenuti. Indispensabile almeno 6- 12 mesi di pratica yoga, di base. Yoga alle terme di Saturnia e Yoga al mare. Diversi contesti medesima concentrazione e consapevolezza nel benessere globale. Pratica nella baia di Talamone con Trekking nel meraviglioso Parco dell'Uccellina. Le terme di Saturnia sono libere e gratuite e davvero un prodigio della natura. Inoltre l'a...

Retreat Moving Yoga

Un intero ritiro dedicato alle asana di equilibrio che migliorano la coordinazione muscolare e la postura. L’attenzione necessaria per praticare queste posizioni sviluppa anche l’equilibrio mentale, emozionale e psichico. Le pose di equilibrio donano agilità e forza, migliorano il tono muscolare, rafforzano le gambe. Apportano equilibrio al fisico e al sistema nervoso; calmano i movimenti inconsci; sono fondamentali per la stabilità della mente, sviluppano leggerezza, agilità e forza. Le asana di equilibrio restituiscono arm...

2 Ritiro Yoga in Ciociaria. Edizione d’autunno

2° RITIRO YOGA IN CIOCIARIA - EDIZIONE D’AUTUNNO “Dall’energia interiore all’armonia delle emozioni” Quattro giorni dedicati al benessere e alla cura della spiritualità della persona, uniti alla scoperta del territorio ciociaro, all’alimentazione sostenibile ricca di cibi locali e piatti tradizionali. Pratiche di YOGA, MEDITAZIONE, KIIRTAN, danza del KAOSHIKII, recitazione di MANTRA per scoprire la forza della nostra energia interiore e, allo stesso tempo, andare oltre le emozioni, per arrivare all'equilibrio della pe...

Conoscere lo Yoga

Conoscere lo Yoga con l’insegnate Daniele Bertani Da venerdì 16 a domenica 18 Novembre 2018 presso il centro seminari in bio architettura Miri Pirii sui colli piacentini Il ritiro è aperto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi per la prima volta al mondo dello Yoga come a chi é già più esperto sull’ argomento. Tema del ritiro: l’ ashtanga yoga seguendo lo stile tradizionale dove parte integrante é l’approfondimento teorico e pratico di concetti  fondamentali su Asana (posture), Bandha (contrazioni di deter...

Yoga in autunno - Prepararsi per la stagione fredda

Quando la luce e la temperatura diminuiscono il nostro corpo/mente cambia i propri ritmi. Attraverso la pratica yoga e qi gong impariamo ad armonizzare con il cambio della stagione, a consolidare gli Organi importanti in questo momento dell'anno, come il Polmone e il Rene . Attraverso la Respirazione guidata allentiamo le tensioni provocate dai ritmi frenetici della società. Attraverso il rilassamento profondo accediamo alle nostre risorse profonde di rigenerazione e riequilibrio energetico. venerdì alle 17,30 arrivo e sistemazion...

Intensivo di Hatha e Raja Yoga sui Chakra

Gli intensivi della durata di 3 ore prevedono una parte introduttiva teorica e la pratica esperienziale rivolta all’approfondimento dei chakra più importanti con asanam pranayama, mudra, bandha, yoga nidra, mantra, meditazione… I chakra sono centri energetici dislocati all’interno della spina dorsale astrale e collegati ad organi, apparati, ghiandole. Dal loro equilibrio dipende il nostro benessere psico-fisico e la nostra consapevolezza interiore. Muladhara significa radice/sostegno. E’ il chakra base collegato al p...

Amare Amazzonia- Yoga, Sciamanesimo e Turismo Spirituale

YOGA, MEDITAZIONE E SCIAMANESIMO TURISMO SPIRITUALE IN AMAZZONIA Lezioni e pratiche di Meditazioni e Yoga quotidiane. Pratiche Sciamaniche. Escursioni in barca nella foresta, nuotare con i delfini, arrampicarsi negli alberi, visitare un villaggio di indiani, visitare grotte, cascate, musei, spiagge e tanto altro. Immergersi nella natura è immergersi in se stesso. "Floresta Zen ha l'onore di invitarvi ad un'esperienza incredibile nella Foresta Amazzonica. La nostra missione è trasmettere la sacra saggezza universale attraverso un...

Vacanza Yoga e relax (connessioni creative)

Una vacanza piena di Yoga e relax per disconnettersi dal mondo ed entrare in profondità dentro di noi utilizzando oltre alle lezioni Yoga, l’arte e la natura come principali canali. Cosa faremo? Questo ritiro è stato studiato come un viaggio alla riscoperta della nostra vera natura creativa, lontano dalle imposizioni che la vita quotidiana ci pone. Ognuno di noi ha delle potenzialità incredibili spesso sconosciute anche a se stesso, questo perché gli impegni del giorno non ci consento di fare molto di più della regolare rou...

FALL TO WINTER - Yin & Slow Flow Yoga Week End in Eremito

FALL TO WINTER YIN & SLOW FLOW YOGA WEEK END IN EREMITO 7 - 9 DICEMBRE con Deborah Caponera "Life is a series of natural and spontaneous changes. Don't resist them, that only creates sorrow. Let reality be reality. Let things flow naturally forward in whatever way they like". (Lao Tzu) Tutto è in continuo e naturale mutamento, e ogni momento di passaggio da un ciclo all'altro, da una stagione all'altra, è anche un tempo di transizione interiore a cui è importante allinearsi per vivere in equilibrio ed armonia con il pulsare dei...

Viaggio India del Sud Natale 2018

Il  viaggio in India che Federica Gazzano ha disegnato per voi è a dicembre 2018. Si tratta di un viaggio low cost con sistemazioni più che accettabili e anche soggiorni particolari e inediti presso case private e all'interno dell'ashram della guru indiana Mata Amritananda Mayi Ma. Avrete la possibilità di apprezzare anche un hotel 5 stelle ex compound inglese a Madurai. Viaggeremo nello stato del Tamil Nadu e visiteremo splendide località lungo la costa del Coromandel, teatro di storia e di intensa vita nei templi-città e p...

Meditazione del Solstizio d'Inverno

Un’ occasione per salutare con gratitudine la stagione passata e accogliere quella nuova con Yoko Lorena Trabucco Telefonare 04223317923398837429...

Yoga e Meditazione in Sri Lanka

IL VIAGGIO Sri Lanka "Venerabile isola che risplende" è il nome che il suo popolo gli ha dato nel 1972, dopo essere stata chiamata con vari nomi, attribuitegli da altri popoli: Taprobane gli antichi greci; Serendib gli arabi (da cui il termine "serendipità"); Ceilão i portoghesi; Ceylon gli inglesi. E davvero risplende questa terra, grazie al verde che la ricopre, alle onde dell'oceano, alle candide stupe buddiste, ai colorati sari delle donne, ai variopinti templi induisti... Un Paese che con forza e solidarietà è riemerso...

Scuola di specializzazione in Mantra Yoga

Il suono è uno strumento estremamante potente per indurre mutamenti nella coscienza, perché raggiunge direttamente le nostre cellule, il nostro DNA. Il Mantra Yoga è una scienza e un’arte allo stesso tempo. E’ pratica millenaria che utilizza le vibrazioni di specifici suoni sacri per avviare profondi processi di riequilibrio e purificazione del corpo sottile, per tornare in contatto con la nostra Essenza, risvegliare le nostri doti e far risplendere nuovamente la nostra luce interiore. Le vibrazioni dei mantra sono uno strum...

Ocean Mantra Yoga Retreat

  Ritiro energizzante di Mantra Yoga, sulle coste paradisiache di Goa Purifica il corpo dalle tossine accumulate durante l’anno, concedendoti una vacanza rilassante nel cuore dell’India. Riequilibra il corpo e la mente, con una pratica giornaliera di mantra yoga, meditazione e hata yoga, rallentando i ritmi solitamente frenetici della vita moderna quotidiana, iniziando dall'ascolto. Il ritiro è aperto a tutti, con o senza esperienza. 27 DICEMBRE - 4 GENNAIO ATTIVITA’ •mantra yoga e kirtan •hata yoga di base: asana, ...

Viaggio Yoga in Karnataka - India del Sud

Viaggio itinerante alla scoperta del meraviglioso Karnataka, in India del Sud. Viaggio culturale e yoga, accompagnati da insegnante di yoga certificata e esperta di cultura indiana. Pochi posti disponibili. Prenotazioni entro il 30 Settembre. Telefonare 3293735159...

Capodanno Yoga e neve in baita!Val di Aosta

Un Capodanno da sogno!!! Maison Pierrere e baita Lerinon Val d' Aosta Due bellissime baite valdostane da sogno esclusive per noi ci aspettano! Maison Pierrere b&b du charme esclusiva solo per noi e Baite Lerinon a pochi minuti di distanza.. Nella cornice magica delle Feste natalizie in montagna, in una piccolissima frazione sopra S.Vincent , a poca distanza da Champoluc e Gressoney Un programma Yoga e meditazione al mattino prima della colazione e la sera al tramonto, bellissime escursioni sulla neve: ciaspolata , fondo , ...

Meditazione di Buon Auspicio per l'Anno Nuovo

Venerdì 28 Dicembre ’18 dalle 17.30 alle 19.30 e dalle 19.30 alle 21.30 Un’ occasione per salutare con gratitudine la stagione passata e accogliere quella nuova. con Yoko Lorena Trabucco Telefonare 04223317923398837429...

Ritiro Yoga di Capodanno

YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA Ritiro di capodanno per vivere in consapevolezza il passaggio al nuovo anno mediante le pratiche delle posture dello yoga (asana), della meditazione e dell’ascolto di insegnamenti di Dharma. Gli insegnamenti di Dharma sono dedicati allo studio della via del Bodhisattva e delle Otto Realizzazioni dei Grandi Esseri. Le due sessioni quotidiane di āsana, le posture classiche dello yoga, risvegliano i sottili canali energetici del corpo e preparano la mente alla meditazione, che sarà guid...

Yoga e Arte Geometrie sacre -Loreto

Scuola Yoga Shivapuri Francesca Marchi satyanandayoga Ancona-Loreto Menù 0 Loreto Scuola di Yoga via Brancondi 76 Accademia di Arte Sacra tradizione classica antica orientale e cristiana. gennaio-maggio 2019 Geometrie sacre Geometrie sacre Un Percorso di Seminari-workshop di studio e realizzazione di Yantra e Mandala dalla tradizione antica classica tantrica e vedica. L'Arte sacra nella tradizione antica classica orientale e cristiana. I più antichi strumenti di concentrazione...

YOGA per Bambini - Formazione Insegnanti a Catania

GARUDA University promuove, da oltre VENTI ANNI, Corsi di Formazione Professionale Certificati. I Docenti che tengono i Corsi hanno acquisito la Formazione di 500 ore e si attengono ai Programmi Europei di Formazione con testi di studio tradizionali e di spessore universitario. La Scuola di Formazione Garuda University é la Prima Scuola di Insegnanti Yoga per Bambini metodo YoGanesha®️. DATE 19 - 20 Gennaio 2019 02 - 03 Marzo 13 - 14 Aprile 18 - 19 Maggio 22 - 23 Giugno 2019 IL CORSO La Scuola di Formazione �...

Pillole di Yoga Seminari di Yogaterapia e erbe officinali-Percorso Seminari 2019

Scuola Yoga Shivapuri Francesca Marchi satyanandayoga Ancona-Loreto Menù 0 LE APPLICAZIONI DELLO YOGA NEL TRATTAMENTO DELLE MALATTIE COMUNI "Al giorno d'oggi l'uomo è malato perchè pensa di esssere malato: malattia e disturbi non hanno posto nella vita di un uomo che non accoglie e non indulge in pensieri auto-limitanti che sono i veri germi dei nostri innumerevoli disturbi. Noi rimaniamo ipnotizzati dalla convinzione che il nostro fato e destino siano disturbi e malattie anzichè salute e beatitudine, che sono invece vera...

Ritiro di Yoga in Thailandia

Koh Lanta è ritenuta una delle isole più belle della Thailandia dove il turismo non ha ancora intaccato la natura e lo stile di vita degli abitanti. Insieme assaporeremo la pace e la tranquillità del posto dedicandoci alla pratica dello Yoga e all'esplorazione dell'isola. Orari e lezioni di Hatha Yoga 7:30-9:30 17:00-19:00 Tutte le lezioni inizieranno con esercizi per sciogliere le tensioni e la pratica del Saluto al Sole. Impareremo a conoscere il nostro corpo attraverso le Asana, calmeremo la mente con la Meditazio...

Ritiro Yoga Pasqua 2019

Il ritiro yoga di Pasqua è dedicato alla meditazione tonglen che in tibetano significa “prendere e dare”. E’ una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso di sé e verso tutti gli altri esseri. Il tonglen è una pratica per pensare più in grande, per sentirci uguali a tutte le creature anziché rinchiuderci in noi stessi, nei nostri attaccamenti e nelle nostre paure. Con il tonglen, la confusione, le ansie e i disagi diventano un mezzo per risvegliare il nostro cuore e trasformare la nostra ...

Yoga e Meditazione all'Isola d'Elba

In un luogo circondato dal mare e sul mare, un ritiro DRUMAYOGA dedicato alla pratica di asana e meditazione, e alla lettura di testi classici appartenenti alla tradizione del Buddhismo Zen di Thich Nhat Hanh, utili alla comprensione dello stato mentale del risveglio e della consapevolezza. Per coltivare energia vitale con il corpo, sperimentare la quiete della mente, osservare le formazioni mentali e il sorgere di nuove percezioni, affinate e trasparenti. Se la qualità della nostra vita dipende dall’esperienza che di essa ne facci...

Shadow Yoga Workshop con Dudi Malka

Benvenuti nel cuore del Sud Italia e dei suoi suggestivi borghi! (SCROLL DOWN FOR ENGLISH) E’ un immenso piacere per noi ospitare Dudi Malka, eccezionale insegnante di Shadow Yoga per questo ultimo appuntamento del festival - Arti Al Borgo!! Dal 5 al 9 giugno 2019 - Otranto Arti Al Borgo, è un festival multidisciplinare e itinerante che si svolge nei borghi del Salento in quattro diversi appuntamenti. Per questa prima edizione del festival abbiamo scelto alcuni tra i più affascinanti borghi: Specchia, Otranto, Lecce e Ostuni. ...