EVENTI YOGA - SEMINARI YOGA - WORKSHOP YOGA - VACANZE YOGA - RITIRI YOGA

Workshop di Anusara yoga con Alessandra Pergreffi

Dhīvaśāt sattvasiddhiḥ "Con il potere dell’intelletto, c’è la realizzazione della pura Realtà del Sè”. Collegandosi a questo sutra Alessandra tratterà dell'intuizione. Domenica 24 febbraio dalle 10 alle 12. Praticadi Anusara yoga aperta a tutti. Bio Alessandra Pergreffi Insegnante Certificata Anusara® Yoga è laureata in lettere e Filosofia. Inizia la sua pratica personale di hatha yoga nel 2001. Dopo un’esperienza nella redazione di Vogue Italia, dal Settembre 2008 cam...

VIAGGIO NEI 5 ELEMENTI: TERRA

VIAGGIO NEI 5 ELEMENTI: TERRA con Deborah Caponera Sabato 2 Marzo ore 16.00-18.00 Prima classe del ciclo VIAGGIO NEI 5 ELEMENTI (https://www.facebook.com/1804495909824399/posts/2230079550599364?sfns=mo), dedicata all'elemento Terra. Tutte le fondamenta affondano, come radici di un albero, dentro la Terra. Tutto, compreso l'essere umano, ha bisogno di partire da una base sicura di radicamento, senza la quale saremmo come un albero che viene sradicato al primo colpo di vento, che non può offrire ombra e riparo, nè fiorire e...

Cinque Terre e Golfo dei Poeti con Yoga, Hiking e Mare

Cinque Terre e Golfo dei Poeti con Yoga, Hiking e Mare. Ritiro Yoga e Meditazione al mare, tra le Cinque Terre (Monterosso, Vernazza, ecc) ed il Golfo dei Poeti, tra Lerici, Tellaro e Fiascherino. Tra il mare e le alpi Apuane. In una grande cascina ristrutturata e completamente immersa nel verde e nella tranquillità appena sopra il Golfo e di fronte all'isola di Palmaria e Portovenere. Passeremo alcuni giorni in grande tranquillità e gioiosa pratica di Yoga, Meditazione e Camminate anche e soprattutto al mare e sulle spiagge n...

Yoga del Respiro - PRANAYAMA, Kriyas e Hathenas - Nel magico Golfo dei Poeti

Yoga del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana (posizioni Yoga), il Pranayama conduce il praticante ad incontrare lo Yoga Superiore, il Raja Yoga. Yoga del Respiro o Pranayama. E' un ambito fondamentale di tutti gli stili yoga. Purtroppo ancora poco conosciuto, o svolto solo in superficie. Un'occasione per avvicinarsi ed approfondire le tecniche. Consigliato avere un minimo di pratica (anche di pochi mesi) La consapevolezza del...

Meditazione al Femminile

Grazie ad un'antica fiaba metteremo in scena le qualità del femminile per prendere consapevolezza di come agiscono dentro di noi e per scoprire e far fiorire la qualità dell'intuizione, così preziosa per comprendere gli altri e la vita. con Lorena Trabucco Yoko *YOGA AL FEMMINILE - 17 febbraio 2019 - si consiglia di unire la lezione di Meditazione a quella di Yoga al Femminile. Telefonare 04223317923398837429...

Yoga del Respiro - Pranayama, Kriyas e Hathenas

Yoga del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana (posizioni Yoga), il Pranayama conduce il praticante ad incontrare lo Yoga Superiore, il Raja Yoga. Yoga del Respiro o Pranayama. E' un ambito fondamentale di tutti gli stili yoga. Purtroppo ancora poco conosciuto, o svolto solo in superficie. Un'occasione per avvicinarsi ed approfondire le tecniche. La consapevolezza del respiro è infatti uno strumento essenziale per conoscere la mente...

Lo Yoga di Shiva: 10 Pratiche Yoga dello Shiva Samhita

IL TESTO Shiva Samhita Shiva Samhita, ‘compendio dei detti di Shiva’, è scritto in forma di dialogo fra il dio Shiva e la sua consorte Parvati ed è considerato uno dei testi più completi sullo Hatha Yoga.  Descrive i prana, le nâdî e i chakra per poi trattare del jîva che, limitato dall'associazione con l'ahamkâra, in virtù del quale pensa di sperimentare piacere e dolore, e dagli organi dei sensi, fruisce di vari karma. Quando l'uomo arriva a comprendere l'identità del Sé con lo Spirito universale, allora i ...

Dormire come uno Yogi - Tecniche Yoga per dormire bene

IL SEMINARIO Il sonno può sfuggire a molti di noi, sia che si tratti di insonnia cronica o di un disturbo, a volte per quanto riguarda l’universo femminile anche disturbi dovuti a sbalzi ormonali e ogni tanto capita di svegliarsi nel cuore della notte e di non riuscire più a riaddormentarsi. Le statistiche sui disturbi del sonno sono sufficienti per destare preoccupazione e le pubblicità televisive sono molto incentrate sulla vendita di prodotti, se pur naturali che aiutano a dormire, per non parlare del rigoglioso mercato dell...

Cinque Terre Yoga retreat . Hiking, Trekking e Mindful Walk

Per salutare l'inverno….Lungo Week End nello splendore della riviera di levante. Comprensorio delle 5Terre. Ma in area limitrofa evitando il prevedibile affollamento di questo weekEnd vicino alla Primavera. Per celebrare la fine dell'estate e l'inizio di un meraviglioso periodo come l'autunno, un breve ritiro di Yoga e Walking nella splendida natura delle 5 Terre. Un rigenerante programma di Meditazione (e yoga di base) attraverso scenari davvero mozzafiato. Ritiro con Meditazione, Trekking e Walking Yoga alle Cinque Terre. ...

Venezia Mindfulness e Yoga Retreat

Un bellissimo weekEnd di Primavera a Venezia. con corso introduttivo di Meditazione Zen e Mindfulness Seguendo gli insegnamenti dei grandi maestri da Thich Nath Hanh a Kabat-Zynn Non mancheremo di visitare la bellissima città lagunare, con alcune particolarità. Praticheremo la Meditazione camminata in luoghi artistici della città e faremo pratica della Gondola Mindfulness. Un tipo di meditazione e pratica Mindfulness che si svolge rigorosamente in gondola con l’aiuto di un gondoliere complice e praticante a sua volta. Nella mag�...

Formazione Insegnanti di ginnastica YOGA - modulo 4

Metodo di ispirazione tantrica Responsabile della formazione: Lorena Trabucco Yoko, ERYT 1500hrs (Experienced Registered Yoga Teacher) Yoga Alliance - Worldwide Registry of Yoga Teachers and Schools 250hrs I corsi sono indicati anche per chi desidera approfondire la propria conoscenza e portare la pratica personale ad un altro livello 10-11 NOVEMBRE ’18 15-16 DICEMBRE ’18 19-20 GENNAIO ’19 16-17 MARZO ’19 04-05 MAGGIO ’19 31/5-03 GIUGNO ’19 (Retreat al mare) 28-29 SETTEMBRE ’19...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Lo Yoga per Tutti i Giorni - Come creare la tua pratica personale

Corso di Approfondimento Vita da Yogi - Mod. I - Lo Yoga per tutti i giorni Come creare la tua pratica personale, ogni giorno, ovunque! Programma: - Cosa è lo yoga e come renderlo parte della tua vita - L’ ashtanga Yoga dello Yoga Sutra di Patanjali - la pratica in otto parti: yama, niyama, asana, pranayama, - pratyahara, dharana, dhyana, samadhi - Il concetto di sadhana (pratica) - La pratica degli asana (posture) secondo il tuo umore; struttura e classificazione degli asana; benefici e controindicazioni; asana complementari...

Ritiro a Lanzarote. Yoga e Trekking Retreat

Canarias Retreat Yoga e Trekking. Yoga in ritiro alle Canarie, con Meditazione e Trekking facili ma in percorsi stupendi L’isola di Lanzarote si trova a soli 100 Km circa dalla costa africana e come tutte le Canarie, è di origine vulcanica; dotata di un efficiente aeroporto si lascia preferire per la dolcezza del suo clima tutto l’anno. Lanzarote, uno dei luoghi più incantevolmente adatti alla pratica dello Yoga e della Meditazione..Con l’energìa ancestrale e fortissima delle rocce di origine vulcaniche. L’atmosfera e la ...

yogaCelebration - Equinozio con Yoga e Walking Meditation alle Cinque Terre

Per celebrare la Primavera !! un breve ritiro di Yoga e Walking nella splendida natura delle 5 Terre. Particolarmente interessante il trekking (mediamente impegnativo) tra Monterosso-punta Mesco e Levanto. Con vista mozzafiato del mare e dei fantastici colori dell'orizzonte che spazia fino all'Elba a Capraia ed alla vicina Corsica. Un camminare nella bellezza assoluta della natura davvero rigenerante (richiede tuttavia un minimo di allenamento, ma impagabile). Un rigenerante programma di Meditazione (e yoga di base) attraverso s...

Yoga e Camminate al Bric sui Monti Liguri

Pratica di yoga in montagna a poca distanza dalla costa e dal mar ligure. Weekend nella natura con Yoga e Camminate al Bric Tana. Curiose guglie di calcare sovrastano il fiume Bormida ergendosi dai castagneti e dai boschi misti di questo piccolo ma bellissimo parco regionale, importante per la presenza di forme carsiche superficiali e sotterranee. In alcune cavità si osservano le nicchie di distacco di pietre da macina, frutto dell'opera di pazienti scalpellini, mentre reperti preistorici sono stati ritrovati nella località detta...

A Perdita d'Occhio -miniworkshop di Yoga al buio

Il secondo appuntamento con I Venerdì Yoga & Relax, ci porta a una sperimentazione nuova. Infatti, per radicarci completamente nel presente, praticheremo Yoga...bendati! Hai difficoltà di concentrazione? Questo è l’approccio giusto per te! Infatti l’utilizzo della benda nella pratica renderà facile (e divertente!) passare dalla distrazione a una propriocezione (=percezione di noi stessi, nello spazio) potenziata, a sensazioni più precise e a una consapevolezza completa; svilupperemo una qualità di concentrazione c...

Week end Yoga & Natura "Weekend dell’equinozio di primavera"

Qual’è l’esperienza che vogliamo vivere insieme in questo weekend? Approfittiamo di questo week end per fare le ultime pulizie interiori, preparare la nostra primavera e dare spazio a nuove idee e soluzioni. Lavorare insieme con un obiettivo comune solleva il livello energetico di tutti portando una ventata di rinnovamento. I nostri alleati: - La pratica Yoga per preparare il corpo e la mente ad essere in ricezione - La natura in montagna per aprire le nostre porte sottili - La luna piena attiva la nostra parte ...

Detox weekend:Yoga e terme nelle montagne svizzere

Con l’inizio della primavera ho il piacere di invitarivi a Vals, un luogo pieno di energia pura e di bellezza situata, nelle montagne Svizzere. Questo weekend è dedicato a chi ha il desiderio di disintossicare corpo, mente e anima e prepararsi con amore per la primavera ritirandosi praticando yoga a contatto con la natura e la sua bellezza in luoghi magici. Vals offre una natura spettacolare, dalle passeggiate lungo il fiume al trekking in montagna. Famosa soprattutto per l’acqua e le sue terme che ci aspetteranno il saba...

A PERDITA D'OCCHIO - MINIWORKSHOP DI YOGA AL BUIO

info: laura@keyoga.it l secondo appuntamento con I Venerdì Yoga & Relax, ci porta a una sperimentazione nuova. Infatti, per radicarci completamente nel presente, praticheremo Yoga...bendati! Hai difficoltà di concentrazione? Questo è l’approccio giusto per te! Infatti l’utilizzo della benda nella pratica renderà facile (e divertente!) passare dalla distrazione a una propriocezione (=percezione di noi stessi, nello spazio) potenziata, a sensazioni più precise e a una consapevolezza completa; svilupperemo una qualità di co...

Ritiro Yoga di Primavera a Loreto

Ritiro Yoga di Primavera a Loreto 22-23-24 marzo 2019 Yoga e yogaterapia, passeggiate alla raccolta e studio delle erbe officinali di primavera, benessere corpo, mente e anima. Francesca Marchi Scuola dì Yoga Loreto Via Fratelli Brancondi 68 - 76 Loreto ( Ancona) Hotel S.Francesco via San Francesco d' Assisi Loreto Spa Antico Uliveto Potenza Picena La Scuola Yoga di Loreto e' lieta di invitare tutti al Ritiro Yoga di Primavera e offrire 3 giorni di Yoga meditazione respirando l arrivo della Primave...

Ritiro Yoga di Primavera a Loreto

Ritiro Yoga di Primavera a Loreto 22-23-24 marzo 2019 Yoga e yogaterapia, passeggiate alla raccolta e studio delle erbe officinali di primavera, benessere corpo, mente e anima. Francesca Marchi Scuola dì Yoga Loreto Via Fratelli Brancondi 68 - 76 Loreto ( Ancona) Hotel S.Francesco via San Francesco d' Assisi Loreto Spa Antico Uliveto Potenza Picena La Scuola Yoga di Loreto e' lieta di invitare tutti al Ritiro Yoga di Primavera e offrire 3 giorni di Yoga meditazione respirando l arrivo della Primave...

Meditazione Camminata e Yoga alla Sacra di San Michele

Alla Sacra di San Michele è legato il mistero della cosiddetta linea magica di San Michele. La linea magica di San Michele, il punto energetico degli equilibri europei. Sembra infatti che una linea energetica unisca tre basiliche/abbazie dedicate proprio all'Arcangelo Michele. I tre punti di questa linea sono: il Mont Saint Michel, situato in Francia nella regione della Normandia, la Sacra di San Michele appunto e il Monte Sant'Angelo in Puglia. Secondo gli esperti di magia bianca il punto energetico è situato su una piccola pias...

YOGA POSTURALE 2 corso formazione per insegnanti

Il 23 marzo inizierà il nuovo corso di formazione per insegnanti di Yoga posturale. Al termine verrà rilasciato un attestato riconosciuto in Italia e all’estero. Verranno insegnate le corrette asana dello Yoga posturale, lezioni di anatomia, l’uso di supporti, il piede, la respirazione, la colonna vertebrale, la comunicazione, ecc. Il corso verrà tenuto presso la nostra sede in provincia di Padova e per chi arriva da lontano sono attive delle convenzioni. Visita il nostro sito o contattaci per info. www.yogaposturale.com...

Vacanza nel magico Golfo dei Poeti - con Yoga del Respiro - PRANAYAMA, Kriyas e Hathenas -

Yoga del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana (posizioni Yoga), il Pranayama conduce il praticante ad incontrare lo Yoga Superiore, il Raja Yoga. Yoga del Respiro o Pranayama. E' un ambito fondamentale di tutti gli stili yoga. Purtroppo ancora poco conosciuto, o svolto solo in superficie. Un'occasione per avvicinarsi ed approfondire le tecniche. Consigliato avere un minimo di pratica (anche di pochi mesi) La consapevolezza del...

Suzanne Faith - Embodiment - Live from the heart

Cosa significa essere uno spirito completamente incarnato? Incarnare qualcosa è fare propria, portare alla luce ed esprimere in maniera tangibile una sensazione, una qualità o intenzione. Da dove cominciamo per praticare il senso dell’incarnazione? Suzanne ci guiderà attraverso una serie di pratiche con l’intento di risvegliare in noi il prendersi cura ciascuno del proprio cuore interiore e del tessuto collettivo della umanità. Più cominciamo ad incarnare gli insegnamenti, più risaniamo ferite, riarmonizziamo ed evolvia...

CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE YOGA DELLA RISATA - LAUGHTER YOGA LEADER TRAINING

Il fine settimana che ti permette di acquisire la certificazione internazionale di Leader di Yoga della Risata, la disciplina che ha cambiato e sta cambiando la vita di migliaia di persone. Lo Yoga della Risata, disciplina nata nel 1995 a opera del medico indiano Dr. Kataria, è l’idea unica che permette alle persone di ridere incondizionatamente, senza bisogno di stimoli esterni. Acquisirai la capacità di ridere con il corpo, la risata incondizionata appunto e, di conseguenza, sperimenterai gli enormi benefici per la salut...

Retreat YogaArte Rocca Romana Shankha Prakshalana

LA PRATICA DI SHANK PRAKSHALANA La primavera è alle porte e il nostro organismo inizia a risvegliarsi dal torpore invernale, per andare incontro all’energia del sole. In questo periodo la cosa migliore da fare per la nostra salute è ripulire fegato, intestino e reni, gli organi che più di tutti hanno questa necessità. La cultura indiana ci regala la pratica Shankha Prakshalana uno degli antichi metodi di yoga Kriya. Attraverso Shankha Prakshalana non si pulisce solo l'intestino, ma si ripulisce l'intero sistema digestivo, a ...

Lo Yoga della Notte.

Lo Yoga del Corpo di Luce e lo Yoga della Notte. Domenica 24 Febbraio e Domenica 31 Marzo. Molte tradizioni religiose hanno venerato il Sole, dagli egizi, agli atzechi, agli indiani. Il Sole fu visto come la fonte dell’ energia benefica e vivificante che nutre tutte le creature della Terra, ma non solo, fu visto anche come Essere divino che irraggia la luce della conoscenza ai nostri intelletti; il Sole è anche il portale da attraversare per accedere ai mondi superiori di Luce al di là di esso. Pure nello Yoga il Sole ri...

Lo Yoga del respiro

Attraverso l’ Ashtanga VinyasaYoga Flow vivremo in modo diverso la pratica delle asana, Il nostro intento è quello di farti raggiungere è il tuo personale obiettivo. Lavoreremo sulla consapevolezza del corpo per arrivare a scoprire la tua essenza. In questo week super intensivo riuscirai a trasformare le tue emozioni in pura energia vitale. Tratteremo i fondamenti dell’ Ashtanga Yoga: SURYA NAMASKARA “ A e B” Non esiste l'asana perfetta, esiste solo la tua pratica personale. Attraverso la nostra guida riuscirai a migliorar...

Camminayoga nella Garrotxa

Camminayoga nella Garrotxa Pratiche di consapevolezza in cammino (yoga, qigong, meditazione). Nel cuore della Catalogna, nei Pirenei orientali, c’è un ambiente naturale di una bellezza unica: Il Parco naturale della zona vulcanica della Garrotxa. I suoi 12.000 ettari di spazio, gli oltre 40 crateri inattivi immersi nella vegetazione e le 20 colate di lava basaltica rendono questa terra un contesto meraviglioso dove poter camminare, respirare e praticare la meditazione. Praticheremo tecniche meditative sedute e in cammino della...

Walking e Yoga, a casa dei lupi

Con Lorena Trabucco Yoko e una guida escursionistica Telefonare 04223317923398837429...

San Valentino -Yoga Romance - 5Terre e PortoVenere

Un breve ritiro in un luogo davvero romantico. In un vero angolo di Paradiso. Lontano dalle caotiche festività (che rendono sempre più complicato percorrere questi meravigliosi sentieri, soffocati dall'eccessivo affollamento. E dal consumismo festivo ) Soggiorneremo praticando yoga, meditazione, camminate e degustando cibo sano e naturale. Nello splendido mare della Liguria, con lunghe e distensive camminate. Nella tranquillità (e lontano da ricorrenze e "ponti" festivi) Coinvolgente ed intenso ritiro a Riomaggiore e poi Por...

ZenSicily - Vacanza Kundalini Yoga in Sicilia 2019

Case Don Ignazio" e "ZenSicily" vi offrono una vacanza esperienziale immersa nella natura per permettervi di scoprire Noto e la Sicilia, integrando i momenti di relax con la pratica del Kundalini Yoga, la scoperta della musica tradizionale e dei sapori siciliani gustando cibi biologici a chilometro zero, escursioni in natura, e molto altro ancora! Zen Sicily è pertanto lieta di invitarvi alla seconda edizione del ciclo "ZenSicily - Ritiri Kundalini Yoga in Sicilia 2019” ospitato da Case Don Ignazio e condotto da Susan Duncan. L...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

IL FASCINO DEGLI DEI: PRATICA E NARRAZIONE DEI MITI LEGATI ALLO YOGA

info: laura@keyoga.it Cosa c’entrano i miti con lo Yoga? C’entrano eccome! Questo seminario ci farà scoprire i miti nel Corpo (sì, Corpo con la maiuscola...) Trovare i miti nel Corpo è conoscere, attraverso la narrazione, l’incanto delle storie che sottendono le Asana (= posizioni dello Yoga): questo approccio rende la pratica somatica (= basata sul sentire personale, in cui il Corpo è centrale) ancora più potente, ricca e profonda. Sentire i miti prendere vita nelle Asana risveglia energie ancestrali sopite: quella sa...

Ritiro Yoga Pasqua 2019

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Ritiro di Yoga e Meditazione - Pasqua 2019

Un'opportunità per passare qualche giorno di pace e benessere mentre riprendi contatto con la tua natura interiore grazie allo Yoga e la Meditazione In questo ritiro potrai veramente staccare la spina per qualche giorno e oltre a rilassarti, grazie alla praticha dello Yoga, della Meditazione e divertenti lavori di gruppo potrai sviluppare l'armonia interiore dando spazio ai lati trascurati della tua personalità in un contesto favoloso immerso nel verde e nell'aria pura delle colline toscane. In questo seminario ti proporremo una...

Pasqua alle terme di Saturnia e Yoga al mare nel Parco Uccellina - Trekking e Camminate agevoli ( con visite a borghi e città d'arte)

Yoga e Meditazione sulla costa del Parco dell'Uccellina, nella Maremma grossetana ed escursioni all'Argentario e nell'entroterra. Alimentazione sana e costi veramente contenuti. Indispensabile almeno 6- 12 mesi di pratica yoga, di base. Yoga alle terme di Saturnia e Yoga al mare. Diversi contesti medesima concentrazione e consapevolezza nel benessere globale. Pratica nella baia di Talamone con Trekking nel meraviglioso Parco dell'Uccellina. Le terme di Saturnia sono libere e gratuite e davvero un prodigio della natura. Inoltre l'a...

Ritiro Yoga Pasqua 2019

Il ritiro yoga di Pasqua è dedicato alla meditazione tonglen che in tibetano significa “prendere e dare”. E’ una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso di sé e verso tutti gli altri esseri. Il tonglen è una pratica per pensare più in grande, per sentirci uguali a tutte le creature anziché rinchiuderci in noi stessi, nei nostri attaccamenti e nelle nostre paure. Con il tonglen, la confusione, le ansie e i disagi diventano un mezzo per risvegliare il nostro cuore e trasformare la nostra ...

Pasqua Yoga, Terme e Mindfulness tra Golfo Baratti e Pomaia

Per Pasqua ma anche oltre... la solita routine delle ricorrenze.. Ritiro tra il mare della Costa Etrusca e le colline di Pomaia, per una Pasqua di Consapevolezza e Crescita Interiore Quattro giornate di pratica intensa e gioriosa nello stesso tempo. (4giorni e 3 notti). Possibile arrivare anche il 19 pomeriggio. Con programma di Hatha Yoga classico e Meditazione di Consapevolezza. Mindfulness . Con alcune passeggiate stile Walking Meditation e diverse sessioni di danze meditative e Chakra Balance Soggiorno in agriturismo con cuci...

Pasqua & Benessere: Yoga, sport per il benessere nella Natura...

Per un week end di Pasqua diverso dal solito che unisca il piacere dell’aria fresca e pulita di montagna, ai benefici dell’esercizio fisico in un ambiente salutare al benessere dello yoga in armonia con la natura e le sue energie, questo paesino di montagna a pochi Km da Torino è l’ideale. Perchè yoga a Pasqua in montagna? La montagna è il posto ideale dove trascorrere la Pasqua. Quì si avverte il passaggio tra l’inverno e la primavera. Le montagne sono divise a metà, le cime sono ancora imbiancate ...

Vivere Yogi - Retreat di Pasqua

Cerchi pace, relax e benessere, nella tua vita quotidiana? Partecipa a questo Retreat per trovare gli strumenti giusti adatti al tuo stile di vita ed alla tua personalità, infatti in questo retreat giudata dall'esperienza dell'insegnate yoga CHAITANYA MAYI, che ti guiderà non solo nel movimento consapevole delle asana, ma anche nella pratica di meditazione e pranayama. Non solo! ci addentreremo nel mondo dell'Ayurveda distinguendo i 3 tipi dei Dosha, che ogniuno ha in se, pareleremo di fliosofia, farai proprio l'esperienza di una...

Ritiro Yoga di Pasqua in Toscana

Cogli l'occasione delle vacanze pasquali per trascorrere alcuni giorni immersi nella favolosa natura toscana, sulla cima di una collina che domina il mare praticando yoga. Il Casolare Alberelli che ci ospiterà è un antico monastero del XVII secolo con alloggi immersi nella tranquillità e nel silenzio della natura. Una ampio studio yoga con pavimenti in parquet ed enormi vetrate che si affacciano sul bosco di macchia mediterranea e sul vicino mare, ci accoglierà con le pratiche di asana, pranayama e meditazione. Lo stile di yoga...

Pasqua nell'Oasi dell'isola di Ischia: Hatha yoga e Qi gong

Carissimi amici, vi contatto per proporre questo incontro nell'incantevole panorama di S. Angelo nell isola di Ischia, quattro giorni all insegna del benessere psico-fisico con sessioni di Yoga, Qi gong medico e attività correlate. Il nostro evento vuole essere quindi anzitutto una testimonianza, darvi un’opportunità di crescita interiore, ma anche di festa nella Pasqua, con il proposito e l'intenzione di farvi vivere un fondamentale momento di passaggio e Resurrezione in compagnia ed in sintonia di persone con il nostro stesso...

Pasqua Retreat - Yoga Trekking sulla Costa Etrusca - sentieri del Promontorio di Populonia e Golfo Baratti

Per questa Pasqua così primaverile, un Ritiro Yoga e Trekking sulla Costa degli Etruschi. Ovvero quel lungo tratto di spiaggia lontano dai grandi centri abitati. Caratteristica la sonnacchiosa aria di provincia, tra piccoli borghi di pescatori e “lupi di mare” sempre pronti alla battuta, alla facezia bonaria. Soggiorneremo sulla costa , immersi nella natura, molto vicino al mare. Pronti per splendide passeggiate e pratica nelle spiagge ancora pressochè deserte (e meravigliosamente deserte). Yoga in spiaggia ed Escursioni in g...

Lo Yoga, antiche conoscenze per moderne visioni ritiro pasquale di Yoga, canto e meditazion

Il punto centrale di questo ritiro pasquale sarà quello della rinascita. La Pasqua Cristiana affonda le sue origini in antichi riti Ebraici e Islamici. Esistono celebrazioni che testimoniano “Un nuovo inizio”, un rinnovamento che porta ad una “resurrezione”, e quindi una trasformazione che porta dalla morte alla vita, dal dolore alla speranza, donando gratitudine e gioia. La pasqua testimonia anche la rinascita della natura circostante, che ciclicamente in questo periodo dell’anno, si risveglia testimoniando un’energia di...

Yoga e Meditazione all'Isola d'Elba

In un luogo circondato dal mare e sul mare, un ritiro DRUMAYOGA dedicato alla pratica di asana e meditazione, e alla lettura di testi classici appartenenti alla tradizione del Buddhismo Zen di Thich Nhat Hanh, utili alla comprensione dello stato mentale del risveglio e della consapevolezza. Per coltivare energia vitale con il corpo, sperimentare la quiete della mente, osservare le formazioni mentali e il sorgere di nuove percezioni, affinate e trasparenti. Se la qualità della nostra vita dipende dall’esperienza che di essa ne facci...

AcroYoga Full Immersion

Cinque giorni di full immersion nella pratica di AcroYoga secondo l'approccio Anukalana Inspired Per perfezionarti o scoprire i segreti del "Volo fluido senza fatiche" Questo è un ritiro rivolto a coloro che desiderano imparare, approfondire e perfezionare la pratica di AcroYoga attraverso una full immersion in compagnia di persone appassionate ed entusiaste scoprendo i segreti più innovativi di questa disciplina in un contesto splendido e coinvolgente. L'immersion è un tipo di ritiro speciale in cui puoi dedicarti interamente ...

25Aprile in Maremma con Yoga, Walking, Danze e Creative Improvisation

25Aprile un ponte di luce e di splendore. Di liberazione! Yoga con Danze libere ed in cerchio, Meditazione e Walking in Maremma. Liberarsi di un anno difficile e pesante, con tutta la leggerezza dello yoga e del mare nell Parco dell'Uccellina. Con eventuali terme e musicoterapia. Con tecniche di Creative Improvisation, un training di Espressione Corporea che utilizza la musica come sentiero espressivo (non occorre saper danzare, ma lasciarsi andare alle atmosfere ed ai ritmi di musiche davvero trascinanti o a volte più introsp...

Assisi Yoga detox Purificazione corpo,mente,anima

Assisi 25-28 aprile 2019 Francesca Marchi Scuola dì Yoga tradizione satyanandayoga Presso Le Case residenza di campagna via Santa Maria di Lignano Parco Naturale del Subasio Assisi Ritiro Yoga detox Purificazione corpo mente e anima Shatkarma ( le antiche pratiche di purificazione dell'Hata Yoga ) e un percorso Yoga detox per tutti, Meditazione per calmare la mente, il Silenzio, ascolto e contemplazione nei luoghi di Francesco d' Assisi per la Pace del cuore Il programma e' aperto a tutti Presso Le Case Re...

Assisi Yoga detox Purificazione corpo,mente,anima

Assisi 25-28 aprile 2019 Francesca Marchi Scuola dì Yoga tradizione satyanandayoga Presso Le Case residenza di campagna via Santa Maria di Lignano Parco Naturale del Subasio Assisi Ritiro Yoga detox Purificazione corpo mente e anima Shatkarma ( le antiche pratiche di purificazione dell'Hata Yoga ) e un percorso Yoga detox per tutti, Meditazione per calmare la mente, il Silenzio, ascolto e contemplazione nei luoghi di Francesco d' Assisi per la Pace del cuore Il programma e' aperto a tutti Presso Le Case Re...

Yoga detox e spa

YOGA DETOX E SPA Quattro giorni immersi totalmente nella natura in uno splendido parco naturale di oltre 11 ettari, a 550 mt sopra il livello del mare Ligure, in una perfetta fusione tra l'aria salmastra del Golfo Paradiso e quella limpida delle alture collinare. Un luogo ideale per purificare mente e corpo con le pratiche specifiche di Yoga Detox,yoga solare e irano-egiziano (poco conosciuto in italia ma estremamente efficace), intense ma adatte a tutti ed abbandonandosi al puro relax della Spa della struttura: sauna finlandese, bag...

Yoga e trekking nelle piccole dolomiti

Nello splendore delle piccole Dolomiti a camminare e praticare mantra e yoga Le Piccole Dolomiti sono una catena montuosa delle Prealpi vicentine, situate al confine fra le province di Vicenza, Trento e Verona. Un luogo da scoprire per flora, fauna, aria tersa e paesaggi ancora rurali. Da sempre le Piccole Dolomiti racchiudono misteri: animali e piante rarissimi, rocce e fossili da museo, contrabbandieri e guerre, ma soprattutto paesaggi da fiaba e un popolo strano e sconosciuto i Cimbri. La notte puoi ancora godere di un cielo p...

Lo Yoga di Shiva: 10 Pratiche Yoga dello Shiva Samhita

IL TESTO Shiva Samhita Shiva Samhita, ‘compendio dei detti di Shiva’, è scritto in forma di dialogo fra il dio Shiva e la sua consorte Parvati ed è considerato uno dei testi più completi sullo Hatha Yoga.  Descrive i prana, le nâdî e i chakra per poi trattare del jîva che, limitato dall'associazione con l'ahamkâra, in virtù del quale pensa di sperimentare piacere e dolore, e dagli organi dei sensi, fruisce di vari karma. Quando l'uomo arriva a comprendere l'identità del Sé con lo Spirito universale, allora i ...

Meditazione e Yoga in Toscana

Vieni a vivere questa meravigliosa esperienza insieme a noi! Ci dedicheremo alla tua crescita personale e spirituale attraverso lo Yoga e la Meditazione, due metodi strettamente correlati, volti al benessere fisico e mentale. Attraverso queste discipline lavoreremo per accrescere il tuo potenziale, che già è dentro di te...aspetta solo di venir fuori. Aperto a tutti i livelli di yoga!!! L’obiettivo è quello di far acquisire attraverso lo yoga e la meditazione degli strumenti utili al tuo benessere quotidiano. Ciò che ri...

Intensivo Ponte 1 Maggio 2019. Corso-Vacanza di Yoga Correttivo e Mare con Nieves Lopez

Corso-Vacanza di Yoga correttivo® e Mare con Nieves Lopez Tecnica di Postura, Consapevolezza e Respiro L'uso degli attrezzi nello yoga Per un movimento intelligente ! Da noi impari, scopri, cresci. Martedi 1 pomeriggio, Mercoledi 2, Giovedi 3, Venerdi 4, e Sabato 5 mattina Il programma delle lezioni Il programma include: 1 lezione di 3 ore di asana 7 lezioni di 2 ore di asana 3 lezioni di 1 ora di kriya, preparazione al pranayama 4 lezioni di 1 ora di pranayama Totale 24 ore di pratica I'orario preciso delle l...

weekend yoga e natura

WEEKEND YOGA E NATURA AL MONTE BARRO (LC) “Il saluto alla Primavera” La primavera è un momento di grande risveglio e di forte depurazione dalle energie stantie dell’inverno e lo scopo del ritiro è proprio questo! Nelle classi di yoga verranno infatti eseguite asana(posizioni yoga) che permettono all’organismo di facilitare il processo di depurazione e verranno preparate tisane fatte con erbe locali e primaverili, tipicamente detossificanti. La pratica della meditazione aiuterà poi ad alcalinizzare l’organismo, e a rip...

A Formentera - Yoga e Trekking retreat

Vacanza a Formentera con Yoga e Camminate distensive. Lunghe passeggiate con lo sguardo verso il mare infinito. Per staccare veramente e ritrovare l'energia e la pace interiore. Formentera è un angolo di paradiso caraibico nel mediterraneo, dove trovare luce, emozioni intense ed irripetibili. Un luogo di struggente Bellezza dove sognare, staccare la spina per rigenerarsi e dimenticarsi di tutto, almeno per un pò di tempo. Formenterà è gioiosa allegria, calore, fascino ed emozioni intense. Del mare, delle spiagge e delle su...

Weekend yoga. Il magico potere del respiro e dello yoga solare

Portare la vacanza nella vostra vita e fare della vostra vita una vacanza. Perché una proposta di yoga in vacanza? La vacanza dovrebbe essere un momento importante da portare poi a casa. Un momento di sospensione-attiva, dove frequentare e conoscere nuove persone positive e cordiali, mangiare cibo sano, immergersi nella natura ed accoglierne i ritmi e le vibrazioni, conoscere culture e posti nuovi e naturalmente divertirsi. Questo dovrebbe essere una vera vacanza. Lo yoga è uno strumento in più che ti permette di imparare un nuovo...

Il magico potere del respiro e dello yoga solare

Portare la vacanza nella vostra vita e fare della vostra vita una vacanza. Perché una proposta di yoga in vacanza? La vacanza dovrebbe essere un momento importante da portare poi a casa. Un momento di sospensione-attiva, dove frequentare e conoscere nuove persone positive e cordiali, mangiare cibo sano, immergersi nella natura ed accoglierne i ritmi e le vibrazioni, conoscere culture e posti nuovi e naturalmente divertirsi. Questo dovrebbe essere una vera vacanza. Lo yoga è uno strumento in più che ti permette di imparare un nuovo...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Weekend Yoga alle Isole Tremiti 24-26 maggio

Un weekend immersi nella natura delle Isole Tremiti all’insegna dello Yoga per migliorare la propria pratica o avvicinarsi ad essa per la prima volta, scoprendo gli angoli più suggestivi dalle calette di San Domino ai chiostri di San Nicola, con pernottamento nel magico b&b Il Chiostro. Programma (orari in via di definizione): Venerdì Partenza da Roma, arrivo a Termoli, partenza in traghetto per le isole, sistemazione in b&b Pranzo autonomo 17,30-19,30 Pratica Yoga sull'isola di San Nicola 20 Cena comunitaria in b&b S...

Vacanza yoga: i 5 sensi

Siamo molto felici di annurciarvi la nostra prossima vacanza yoga: i 5 sensi. Sarà infatti un viaggio attraverso i 5 sensi. Siamo giunte alla terza edizione di questi appuntamenti stagionali che scaldano il cuore e riempiono la vita di nuove esperienze, conoscenze, yoga ed amicizia. Durante questo week end a Sansepolcro, potrai rilassarti, praticare tanto yoga, conoscere persone interessanti, mangiare cibo sano e cucinato con amore, fare lunghe passeggiate nei boschi sileziosi, fare un bel bagno in piscina o prendere il sole comodam...

Workshop yoga a Favignana

Hatha Yoga con Nike Magnoni Il workshop prevede due sessioni di pratica al giorno (per 6 giorni), la mattina dinamica ed energizzante, di due ore, ed il pomeriggio di un’ora e mezza rilassante e rigenerante. Nel corso del workshop si approfondiranno alcuni temi fondamentali dello yoga. Le pratiche si terranno in spazi all’aperto o al chiuso a seconda delle condizioni climatiche. Tra le due sessioni tanto tempo libero per scoprire le meraviglie di quest’isola; Favignana offre infatti la possibilità di vivere...

Cammino e yoga sul mare cristallino del Parco del Conero

Partiremo il 25 maggio alle ore 7 da Faenza ed andremo a fare una breve camminata ad anello nei pressi di Portonovo considerato uno delle località migliori della zona per il birdwatching. Avremo tempo di incontrare il mare e per i più coraggiosi ci sarà la possibilità di fare un tuffo nel mare. Qui chi vorrà potrà fare un'oretta di canoa con Romina mare permettendo (noleggio a vostro carico). Qui nel pomeriggio Romina farà una dimostrazione di Nordic Walking in spiaggia e ci sarà il primo appuntamento con Vania per la sessio...

Vacanza Yoga & Natura

Immersi nella natura, in riva la mare: pratica ginnastica Yoga al mattino, tardo pomeriggio e meditazione serale e il resto del tempo … vacanza! con Lorena Trabucco Yoko e Sara Conte Maitri Telefonare 04223317923398837429...

Ritorno a Madre Natura: ritiro Yoga in Chianti

Un occasione per rilassarsi, per concentrarsi su corpo e mente guidati da un’esperta insegnante multilingue: Isadora Bilancino. Con la possibilità di visitare le meravigliose città medioevali e di ammirare panorami incredibili, di degustare gli ottimi vini del territorio e di assaporare appetitosi piatti biologici e cucinati con amore! Pratica Yoga giornaliera Hatha o Vinyasa yoga Tempo libero per esplorare i dintorni Filosofia Yoga e kirtan 4 pernottamenti Pasti sani e appetitosi Programma Primo giorno mattino: ...

RITIRO e VACANZA YOGA - SICILIA

Sei giorni per vivere la pratica dello Yoga e della Meditazione in un contesto naturalistico di grande bellezza ed energia vitale. Siamo a Noto, nel cuore del barocco siciliano, patrimonio dell’Unesco. Circondati da spiagge bianche e mare cristallino, Riserve Naturali di bellezza primordiale, silenziose campagne all’ombra di ulivi secolari e mandorli. Un modo splendido per coniugare Mare e Mente! PROGRAMMA La mattina: 06,30 – 08,00 Risveglio, Pranayama e Meditazione 08,00 – 08,30 Colazione 09,00 – 10,00 Lettura di Testi y...

Camminayoga in Toscana

Pratiche di consapevolezza in cammino (yoga, qigong, meditazione). Cammino itinerante da Vada (LI) a Volterra (PI). La Toscana si presta a conciliarci con quello spazio interiore che nutre la nostra serenità: sarà per la sua conformazione così armoniosa ed equilibrata che da sempre è stata sede naturale di importanti centri spirituali dove poter sviluppare intelligenza e bellezza. Le dolci colline, i boschi di lecci e pini, la storia, l’arte e la cordiale ospitalità hanno spinto qui santi e artisti d’ogni dove. In questo...

Tantra Retreat per donne

“Il vento domanda: dimmi loto qual è il tuo mistero? Il loto risponde: sono un mistero io stesso” Rabindranath Tagore con Lorena Trabucco Yoko Telefonare 04223317923398837429...

Ritiro Yoga a Casa della Pace

Ritiro sulle colline di Pietralunga. Dal 1999 Casa della Pace ospita ritiri e seminari residenziali di yoga. Grazie alla quiete del posto, alla qualità del cibo e alla bellezza della struttura, è sicuramente un luogo ideale per queste attività. Il clima della zona offre generalmente una temperatura gradevole da inizio aprile a fine ottobre anche per stare all’aria aperta. La struttura comprende una chiesetta, caduta in disuso negli anni ’60 e completamente restaurata, con pavimento in legno, la cui superficie è di circa 75...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Seminario su Rilassamento Psico Motivazionale

Vuoi apprendere le tecniche per indurre un rilassamento profondo ? Vuoi eliminare tensioni, stress ai tuoi amici, famigliari, conoscenti ? Vuoi rilassare in modo efficace i tuoi studenti dopo una lezione di yoga ? Allora Partecipa al Seminario di Formazione Il Rilassamento Psico Motivazionale è frutto di un lungo lavoro di ricerca su metodi di rilassamento tradizionali quali lo Yoga Nidra, Training Autogeno, Rilassamento Progressivo. Uniti allo studio dell’ Ipnosi e della PNL, hanno permesso di realizzare questo metodo, che da ...

Vacanza Elba con Yoga, Mare e Mindfulness

Una splendida vacanza nella meravigliosa isola d'Elba. Nel periodo migliore, con poca gente ed ormai.. Estate. Giornate luminose e calde. Con possibilità di praticare SunsetYoga seaside. Yoga al tramonto sulla spiaggia. Ed ancora giornate fantastiche per stare al mare, muoversi liberamente e senza traffico e fare belle e rigeneranti camminate (nelle ore più fresche). In stile Walk Meditation. Yoga, Walking (soft), Meditazione e Relax con escursioni trekking leggeri (e facolatativi) e Yoga al mare. Con bagni e bagni. ed ino...

Lanzarote Yoga Mare e Massaggi

Lanzarote Yoga Mare e Massaggi professionali. (anche breve percorso formativo incluso) Le Canarie e Lanzarote rappresentano un territorio straordinario. A sole 4 ore di volo (diretto) dall'Italia. Qui troverete infatti per tutto l'anno, una temperatura compresa tra i 18 º e 28º gradi, con temperatura dell'acqua compresa tra i 17º e i 25 º gradi con una piovosità media bassissima (dai 18 ai 24 giorni in tutto l'anno!!). Il luogo ideale per praticare ed imparare o perfezionare gli sport acquatici, in qualsiasi stagione, ma sop...

VACANZA YOGA A MATERA, CAPITALE EUROPEA DELLA CULTURA 2019

Sin dai tempi del neolitico la Murgia Materana si è dimostrata luogo ideale per creare rifugi, abitazioni, persino chiese. Tutto scavato nella roccia, tutto affacciato su un panorama che di per sé induce alla meditazione. È in questo luogo di cultura e spiritualità, la terza città più antica del mondo, che ricercheremo un senso vero e sano della connessione, connessione con se stessi, con gli altri, con la natura. Lo faremo attraverso la pratica e la riflessione yoghica a cavallo di uno dei momenti più simbolici dell’a...

Ritiro Residenziale in Umbria

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Vacanza Yoga Estiva

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Bagno di Gong

Il bagno di Gong e' una sessione di "massaggio" sonoro e vibrazionale che ci porta in uno stato di rilassamento profondo. Le vibrazioni del suono del Gong ricche di armoniche ci portano verso una maggiore comprensione di noi stessi liberandoci da blocchi emotivi e fisici. Durante una sessione il partecipante si sdraia comodamente su di un tappetino (ma puo' stare anche seduto) e si lascia trasportare nel magico mondo del suono e delle sue vibrazioni. L'incontro inizia alle ore 17.00 (fino alle ore 18.45) presso Tulsi Yoga a Via Bel...

Vacanza yoga nel sud della Grecia

Ho viaggiato molto in questa parte della Grecia, ci sono stato per la prima volta nel 1995 e da allora, quasi tutti gli anni ho organizzato qui corsi per insegnanti, ritiri intensivi e vacanze yoga,a cui hanno partecipato persone provenienti da tutto il mondo. Nel 2014 nasce il progetto Holismos Yoga Holiday, con l’intento di promuovere vacanze e formazione in ambito dello Yoga ed altre attività correlate al divertimento, al benessere e al piacere di vivere. Ho pensato così’ ad una serie di possibilità e con grande cura...

Yoga Holiday nel sud della Grecia

Ho viaggiato molto in questa parte della Grecia, ci sono stato per la prima volta nel 1995 e da allora, quasi tutti gli anni ho organizzato qui corsi per insegnanti, ritiri intensivi e vacanze yoga,a cui hanno partecipato persone provenienti da tutto il mondo. Nel 2014 nasce il progetto Holismos Yoga Holiday, con l’intento di promuovere vacanze e formazione in ambito dello Yoga ed altre attività correlate al divertimento, al benessere e al piacere di vivere. Ho pensato così’ ad una serie di possibilità e con grande cura ho scel...

Vacanza Yoga e Natura Val d' Aosta ( varie date: weekend o settimana)

Francesca Marchi Scuola dì Yoga tradizione satyanandayoga www.scuolayogashivapuri.it A Le Neiges d Antan Breuil Cervinia Val d' Aosta http://www.lesneigesdantan.com Dal 26 luglio al 4 agosto sarò li per offrire a tutti una Vacanza Yoga trecking e Natura in varie formula solo weekend o vacanza lunga, per trascorrere giornate indimenticabili in questo luogo.. Periodo Vacanza Vacanza breve weekend 26-28 luglio o 2 -4 agosto. Vacanza lunga 28 luglio-4 agosto Yoga e meditazione in un un...

Vacanza Yoga e Natura in Val d'Aosta ( varie date: weekend o settimana)

Francesca Marchi Scuola dì Yoga tradizione satyanandayoga www.scuolayogashivapuri.it A Le Neiges d Antan Breuil Cervinia Val d' Aosta http://www.lesneigesdantan.com Dal 26 luglio al 4 agosto sarò li per offrire a tutti una Vacanza Yoga trecking e Natura in varie formula solo weekend o vacanza lunga, per trascorrere giornate indimenticabili in questo luogo.. Periodo Vacanza Vacanza breve weekend 26-28 luglio o 2 -4 agosto. Vacanza lunga 28 luglio-4 agosto Yoga e meditazione in un un...

Vacanza Yoga Cipro Agosto 2019

Una Vacanza dove Yoga, Fitness, Bellezza, Lusso, Cultura, Divertimento e...Tu si intersecano per 10 imperdibili giorni! Vieni a scoprire la raffinatezza di Grecian Park e Grecian Sands hotel a Cipro, l'isola incantata e benedetta dalla Dea Venere. Vicino al centro turistico di Ayia Napa e al contempo al Parco Naturale di Cape Greco, ti potrai immergere in un'avventura fatta di lezioni quotidiane di yoga, workshop, spiagge meravigliose e trekking. Tutto questo con i servizi di due resort che sono al vertice per bellezza, qualità dell...

Vacanza Yoga dal sapore Balcanico.

LE NOSTRE VACANZE YOGA Siamo impegnati nel promuovere felicità e serenità attraverso il rilassamento, la meditazione, esercizio fisico ed una buona dieta. Per questo motivo abbiamo messo insieme una serie di eventi, vacanze e ritiri. Siamo sicuri che li troverai abbastanza interessanti da voler approfondire le nostre proposte, consultando il sito dedicato o semplicemente scrivendo una e-mail o telefonando. Le nostre vacanze e ritiri di yoga sono pensate in modo da mantenere una certa flessibilità ed andare incontro alle necessità...

Dolomiti Mindfulness e Stelvio Yoga Gentle

"Il silenzio conta quanto la musica" (Miles Davis) Come direbbe il grande maestro Tich Nath Hanh..." tutto ha inizio nella possibilità e capacità di vivere intensamente, totalmente il Presente... Il dimorare nell'Eterno Presente è la chiave primaria...nello spengere la mente razionale...così foriera di dolore e sofferenza, spesso.. Ma per arrivarci occorrono alcuni passaggi, il primo è il Focus sul Respiro, come attività neurovegetativa, ma anche emozionale e spirituale persino. Il secondo è la contestualizzazione spazio-tem...

Ritiro intensivo dello yoga

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

Yin Yang Mandala Yoga e tecniche di rilascio miofasciale

In questo master sperimenteremo personalmente come la pratica può stimolare, influenzare, cambiare i nostri corpi fisici, energetici ed emotivi. Partendo da questa comprensione personale scopriremo la “nostra” modalità per condurre una classe Yin, per proporre una classe con un buon equilibrio Yin-Yang, per integrare tecniche di rilascio miofasciale e arricchire così le nostre proposte di insegnamento. Esploreremo la pratica introspettiva dello Yin Yoga in un viaggio attraverso i 5 elementi ed i gruppi di muscoli che ci ...

In Cammino verso il BioRitme

Natura, ecologia, consapevolezza, musica. Da Barcellona al Festival musicale BioRitme (Pantà de Sau). Il cammino è rivolto ai giovani di età compresa tra 20 e 38 anni, ragazze e ragazzi a cui piace camminare, ascoltare, condividere e mettersi in gioco. Essere contemporanei a noi stessi significa essere consapevoli di ciò di cui c’è bisogno fisicamente, emozionalmente e mentalmente, proprio qui in questo momento! Essere contemporanei significa essere rivoluzionari. Oggi più che mai il rivoluzionario è colui che volge l’atte...

Guarire attraverso lo yoga ed il sistema energetico dei Chakra

Durante questa settimana intensiva avrai la possibilità di immergerti completamente in un meraviglioso viaggio di scoperta:“Guarire attraverso lo yoga ed il sistema energetico dei Chakra”. Per sperimentare a pieno questo percorso, ti incoraggeremo ad aprire completamente cuore e mente, così che tutti insieme possiamo innalzare il nostro livello vibrazionale. Questa esplorazione del nostro regno interiore, attraverso la pratica quotidiana, il canto, la musica e la meditazione, favorirà la connessione con i corpi sottili ...

Vacanza Yoga con Karin

L’insegnante Karin Montali ha seguito il tirocinio per insegnanti yoga presso l’associazione Light on Yoga di Londra, dove nel 2001 ha ottenuto il diploma di abilitazione all'insegnamento secondo il metodo sviluppato dal famoso maestro indiano BKS Iyengar. Dal 2002 insegna i corsi yoga a Camerino e Matelica nelle Marche. Il corso si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle ...

YOGA POSTURALE corso formazione per insegnanti

Il 21 settembre inizierà il nuovo corso di formazione per insegnanti di Yoga posturale. Al termine verrà rilasciato un attestato RYT 250 riconosciuto in Italia e all’estero. Verranno insegnate le corrette asana dello Yoga posturale, lezioni di anatomia, Pranayama, Mudra, Bandha, Mantra, Chakra, Ayurveda, il piede, la respirazione, storia e filosofia, ecc. Il corso verrà tenuto presso la nostra sede in provincia di Padova e per chi arriva da lontano sono attive delle convenzioni. Visita il nostro sito o contattaci per info. www.yo...