EVENTI YOGA - SEMINARI YOGA - WORKSHOP YOGA - VACANZE YOGA - RITIRI YOGA

Yoga e Meditazione

Immersi nella campagna Salentina, l'agri-residece Campi Latini offre piccoli appartamenti da condividere o da occupare da soli. Arrivo giovedì in serata e sistemazione nei vostri alloggi. Venerdì 7.45 pratica di yoga, pranayama e riposo guidato 9.30 colazione a seguire una breve lezione introduttiva alla storia e filosofia dello Yoga Meditazione camminata nel parco naturale di Porto Selvaggio Tempo Libero !8.00 pratica di yoga fit fusion 19.15 introduzione alla mindfulness Sabato 7.45 pratica di yoga, pranayama e riposo g...

PRIMAVERA YOGA, DETOX e MINDFULNESS Mbsr . a Brisighella (Romagna) -RIGENERAZIONE CELLULARE, ANTI-AGING e DIGIUNO FUNZIONALE BREVE

Un RITIRO in Collina. nella Natura dolce ed incontaminata di uno degli angoli più suggestivi e meglio conservati dell'appennino romagnolo CON PROGRAMMA di DISINTOSSICAZIONE e DIMAGRIMENTO mediante Intermittent Fasting e RESTRIZIONE CALORICA FUNZIONALE, sotto osservazione medica vedasi anche il breve video esplicativo: https://www.youtube.com/watch?v=mst8RTWW8zI . altro interessante video-testimonianza: https://www.youtube.com/watch?v=1QAE1qgcm-c . Yoga e Meditazione nel borgo medievale di Brisighella, davvero meraviglioso. Con i ...

Yoga Yogawalking Waalweg

YOGA YogaWalking Waalweg a Merano settimana 18 - 25 aprile lungo weekend 21 -25 aprile L'effetto Primavera nel risveglio della Natura.. lungo le meditative WaalWeg meranesi ci offrono l'opportunità d'incontro e cammino silenzioso e benefico per dare VITA ad una nuova stagione ed energia! Waalweg sono le vie dell'acqua che riempiono i sensi ​Camminare a bordo d'acqua in mezzo al verde, nell'ascolto del suono, diventa una pratica di purificazione, di liberazione. ​La meditazione camminata nasce si svolge in modo spontane...

Camminata Sportiva e Meditazione sul Fiume Po

Camminata sportiva e Meditazione sul Fiume Po . La Camminata Sportiva è una vera meditazione in movimento, con numerosi altri benefici, anzitutto di carattere cardio-circolatorio e respiratorio. In aggiunta vi è l'intensificazione della risposta immunitaria e la gestione dello Stress. E' da sempre conosciuta come pratica Anti-Stress per eccellenza, adatta a tutte le età. La alterneremo con la Meditazione Camminata di scuola orientale ma ormai diffusissima in tutt'Europa e soprattutto negli Usa, da almeno 30 anni. Particolarmente...

Ritiro Ashtanga Yoga con Daniele Bertani - Canossa (RE) 23-25 APRILE 2021

Presso CASA CORRA – Canossa – Reggio Emilia L’idea del Ritiro di più notti nasce dalla necessità di staccare dalla vita frenetica quotidiana e concedersi dei giorni dedicati a se stessi, alla pratica e al relax. Ma c’è anche la possibilità per chi non può permettersi di interrompere la propria attività lavorativa di poter effettuare solo 2 notti o addirittura solo una, concentrando così in un weekend le attività che portano a sperimentare molti benefici. Il programma si svolge (per chi sceglie di fare il ritiro c...

Weekend Yoga di Primavera a il Borgo Zen

RITIRO YOGA DI PRIMAVERA – 23/25 Aprile 2021 Ritiro yoga: giorni di pratiche yoga e di natura, per scaricare le tensioni e le pesanti energie dell’inverno, e per accogliere una nuova leggerezza. L’evento si svolgerà presso “il Borgo Zen” di Olda (Val Taleggio, Bergamo). La natura selvaggia e il silenzio che avvolgono il posto saranno da cornice a pratiche di yoga e di meditazione utili a purificare il corpo, le emozioni, e la mente. Per ritrovare una nuova leggerezza, e permettere alle energie più leggere della...

Rilassamento Profondo

La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno. La filosofia yogica, come la psicologia moderna, elenca tre tipi basilari di tensioni, responsabili di tutte le sofferenze della vita moderna: tensioni muscolari, emozionali e mentali che attraverso la pratica sistematica del rilassamento profondo possono essere progressivamente rilasciate. Come nel mito dell’araba fenice possiamo rinascere utili...

Walking MINDFULNESS MBSR a LUCCA . Camminate sulla Via FRANCIGENA (direz. Altopascio)

Un ritiro intrigante e disintossicante. Nel corpo (con lunghe ed intense camminate, perlopiù in piano, a passo rapido o alternato, attraversando luoghi bellissimi e tanta natura) e per la mente (pratica di Mindfulness MBSR, Mindful Walk e Meditazione Camminata di scuola Thich Nhat Hanh e Kabat-Zinn ovviam.) nonchè per lo spirito (pratica di meditazione Vipassana e RajaYoga e Silent Sitting Meditation, la meditazione seduta, sessioni dai 20 ai 45 minuti secondo i casi). Adatto a tutti meglio se motivati sia nelle camminate che ...

Capri Vacanze Yoga Precious MomentsPrimavera-Estate 2021 maggio-giugno-luglio-agosto weekend o vacanze lunghe varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Detox & Relax -Ponte del 1 maggio 2021

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

Restorative Yoga

Allontanare lo stress, recuperare le energie e ritrovare l’equilibrio? Come? Provate una lezione di Restorative Yoga. Nello yoga restorativo si assumono le posizioni con l’ausilio di vari supporti in modo da poterle mantenere a lungo nel massimo comfort. Questo permette di assorbire pienamente i benefici attraverso una pratica ricettiva, non attiva, completamente rilassante che porta a una dimensione in cui poter restare. Uno stato di rilassamento profondo che inizia con il corpo, si muove verso la mente fino a raggiungere la prof...

GABICCE MARE. Vacanza YOGA, DETOX e MINDFULNESS Mbsr - RIGENERAZIONE CELLULARE, ANTI-AGING e DIGIUNO FUNZIONALE BREVE

Un RITIRO al Mare con passeggiate in Collina. nella Natura dolce ed incontaminata di uno degli angoli più suggestivi e meglio conservati della riviera marchigiano-romagnola: Il PARCO di MONTE SAN BARTOLO ed il MONTEFELTRO. CON PROGRAMMA di DISINTOSSICAZIONE e DIMAGRIMENTO . GRANDI CAMMINATE e YOGA BURNING FAT . PILATES CARDIO e Corsa funzionale alternata (camminata+corsa) . Yoga e Meditazione nel borgo medievale di Mondaino,Saludecio, Gradara,ecc... davvero luoghi tranquilli e meravigliosi. Con i dintorni e le dolci collin...

Ritiro di Ashtanga Yoga con Giulia Citterio

Classi Mysore e guidate ogni mattina. Al termine della pratica brevi sessioni di Pranayama e meditazione. 3 workshop pomeridiani: Revisione del corretto vinyasa dei saluti al sole e delle posizioni in piedi. Inarcamenti, come trovare una base solida in questi asana, per sentirci liberi di lasciarci andare all’indietro. Jump Back e Jump through, imparare a coltivare i movimenti corretti per costruire i “salti” nella pratica e renderla più fluida. Il ritiro è accessibile a tutti i livelli e ci sarà spazio per domande ...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments -Detox & Relax- Ponte del 2 giugno 2021

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

SONO IL POTERE DENTRO DI ME CON DANIELA SCOZZARO E MASHA TSYVAREVA

Percorso al femminile di Kundalini Yoga e Danza del Ventre con l’obiettivo della riscoperta e della connessione con il meraviglioso potere dell’essere donna. Percorso al femminile di Kundalini Yoga e Danza del Ventre con l’obiettivo della riscoperta e della connessione con il meraviglioso potere dell’essere donna. Attraverso la pratica dello Yoga, di meditazioni, dell’uso del respiro pranayama , grazie alle mudra e ai mantra creiamo insieme un “kit” di strumenti da utilizzare nel quotidiano per potenziare l’equilibri...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA E ASSISTING CON MAX PASCAL E ERIKA PINNA

Questa volta l’assistente insegnante sarà Erika Pinna livello I autorizzato SYC (KPJAYI). Il programma completo riguarderà il sistema tradizionale ashtanga di Parampara. Tutti gli studenti sono i benvenuti dal livello principiante fino all’avanzato. Durante il programma Max chiederà agli altri studenti di iniziare ad assistere ma solo se gli studenti sono pronti. Se sei un insegnante di Ashtanga Yoga che desidera migliorare il tuo stile di assistenza o uno studente interessato a far progredire la tua pratica, dovresti ...

Walking MINDFULNESS MBSR a LUCCA . Camminate sulla Via FRANCIGENA (direz. Altopascio)

Un ritiro intrigante e disintossicante. Nel corpo (con lunghe ed intense camminate, perlopiù in piano, a passo rapido o alternato, attraversando luoghi bellissimi e tanta natura) e per la mente (pratica di Mindfulness MBSR, Mindful Walk e Meditazione Camminata di scuola Thich Nhat Hanh e Kabat-Zinn ovviam.) nonchè per lo spirito (pratica di meditazione Vipassana e RajaYoga e Silent Sitting Meditation, la meditazione seduta, sessioni dai 20 ai 45 minuti secondo i casi). Adatto a tutti meglio se motivati sia nelle cammin...

Benessere al Mare

L’Elemento Acqua - Pratiche di Trasformazione Costa degli Etruschi, Toscana dal 3 al 6 giugno 2021 Con una grandissima voglia di riprendere a vivere ed essere felici, partiamo dall’acqua simbolo di vita e di rinascita che ci ricorda che tutto fluisce, tutto si trasforma e che possiamo farlo anche noi. Nel meraviglioso contesto della costa toscana, una vera e propria oasi di pace, una pineta immersa nel verde con spiaggia privata dove faremo diverse pratiche dedicate al benessere di corpo e mente. Oltre alla ginnastica yoga, ...

RITIRO DI JIVAMUKTI YOGA CON DURGA DEVI

Meravigliosa settimana con Durga, pratiche di meditazione insieme a una pratica di asana Jivamukti dinamica di 2 ore ogni mattina. Nelle quattro pratiche serali ci saranno meditazione, il canto e studio di asana Non mancherà il tempo per il sole, la buona compagnia e l’attenzione individuale! Durante questa settimana avrai l’opportunità di praticare rigeneranti lezioni di asana ed esplorare l’arte del canto e di connetterti quotidianamente con la nostra natura divina. Imparerai come infondere la tua pratica e vita ogni ...

Ritiro Di Pasqua Di Ashtanga Yoga Con Riccardo Gherardi

In questa settimana l’approccio alla pratica sarà incentrato sull’ ascolto. Non più una lotta con il proprio corpo e i propri blocchi, imponendo un “ dover fare” ma un abbandono ad un fluire dove, perdendo la propria forma, si riuscirà ad accogliere gli asana in maniera diversa. E nel momento che si è pronti a lasciar andare tutto arriva. Programma: Tutte le mattine Classe Mysore Tre approfondimenti pomeridiani della durata di due ore. Primo approfondimento: “ I vari stadi degli Asana” In questo approfondimento teor...

yoga e barca a vela week sul mar Ligure

Week end sul mare ligure veleggiando verso l’infinito Porto di partenza Marina di Loano max 6 ospiti Venerdi pomeriggio partenza / sabato e domenica arrivo nel pomeriggio 1 data 11/12/13 giugno 2 data 25/26/27 giugno 3 data 10/11/12 settembre A bordo della barca a vela Oceanis 523, navigheremo nel mare Ligure assaporando i colori del mare e del sole , praticheremo yoga e meditazione. La quota comprende: sistemazione per tre giorni a bordo della barca a vela, in cabine a due posti, con letto matrimoniale,(3 cabine) adegua...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON PETRI RAISANEN

Durante il ritiro ci concentreremo sul potere silenzioso e curativo dell’antica pratica dell’Ashtanga Yoga. Il ritiro è pensato per tutti coloro che desiderano approfondire la propria pratica in modo dolce e meditativo. Il ritiro si basa sulla pratica tradizionale dell’Ashtanga Yoga in un ambiente tranquillo, delicato e terapeutico. Petri e Wambui si concentrano sull’aspetto terapeutico e sul lavoro mentale oltre che sul sistema Vinyasa e gli allineamenti per gli asana. Le giornate iniziano con la pratica dello stile di Myso...

Yoga e Cammini in Gallura

Chiudi gli occhi e immagina di camminare per i sentieri che costeggiano il mare, tra calette, faraglioni e piscine naturali dalle acque color smeraldo, incorniciate dai colori della macchia mediterranea. Le camminate nella natura a due passi dal mare ti aiuteranno ad attivare la respirazione e a ossigenare il corpo e la mente. Lo yoga ti sosterrà nel ritrovare l’equilibrio e sciogliere le tensioni accumulate durante l’inverno. La Gallura è un paradiso per chi ama mettersi in cammino tra le bellezze, i suoni e i profumi dell...

Yoga e Cammini in Gallura

Chiudi gli occhi e immagina di camminare per i sentieri che costeggiano il mare, tra calette, faraglioni e piscine naturali dalle acque color smeraldo, incorniciate dai colori della macchia mediterranea. Le camminate nella natura a due passi dal mare ti aiuteranno ad attivare la respirazione e a ossigenare il corpo e la mente. Lo yoga ti sosterrà nel ritrovare l’equilibrio e sciogliere le tensioni accumulate durante l’inverno. La Gallura è un paradiso per chi ama mettersi in cammino tra le bellezze, i suoni e i profumi dell...

Yoga e Cammini in Gallura

Chiudi gli occhi e immagina di camminare per i sentieri che costeggiano il mare, tra calette, faraglioni e piscine naturali dalle acque color smeraldo, incorniciate dai colori della macchia mediterranea. Le camminate nella natura a due passi dal mare ti aiuteranno ad attivare la respirazione e a ossigenare il corpo e la mente. Lo yoga ti sosterrà nel ritrovare l’equilibrio e sciogliere le tensioni accumulate durante l’inverno. La Gallura è un paradiso per chi ama mettersi in cammino tra le bellezze, i suoni e i profumi dell...

Ritiro nella magìa di PORTOVENERE e LERICI - MINDFULNESS Mbsr, TECNICHE del RESPIRO (PRANAYAMA) e TREKKING distanziato

Ritiro nella magìa di PORTOVENERE e LERICI - MINDFULNESS Mbsr, TECNICHE del RESPIRO (PRANAYAMA) e TREKKING distanziato Tecniche yogiche del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana e Kriya, il Pranayama conduce il praticante ad incontrare il Rajayoga e la Pace Interiore Seguiremo gli insegnamenti del grande maestro Van Lysebeth, un autentico faro nel settore della Respirazione di Consapevolezza. anche dal punto vista medico e fisi...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Solstizio d'Estate e Yoga Day 2021-Estate 2021 giugno - weekend e vacanze lunghe

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

Ritiro Yoga nelle Dolomiti con Elisabetta

In Val Gardena , presso l´hotel Uridl , dimora di charme del 1600 che ospita una ricca collezione di arte e quadri ed é conosciuto per la sua ottima cucina. Nella parte storica del piccolo borgo di Santa Cristina, nel cuore delle Dolomiti, soggiornerete in camere ristrutturate con gusto e una vista spettacolare sulle montagne. Un breve fuga dall’attività quotidiana, allontanando la fretta alla quale siamo abituati , ci concentreremo sul nostro io. Una pratica Yoga che andrà a donare forza al nostro corpo fisico consentendo an...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments -Estate 2021 giugno - weekend e vacanze lunghe varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

UNA SETTIMANA SULLE QUALITÀ PREVENTIVE DELL’ ASHTANGA YOGA

Il metodo Ashtanga Yoga, come un modo per connettersi alla saggezza interiore del corpo umano: vieni e scopri il piacere di lasciare che il movimento fisiologico naturale sorga … senza volontà. COS’È L’ ASHTANGA YOGA PREVENTIVA? Il metodo Ashtanga Yoga è considerato un fattore importante nello sviluppo della salute fisica e mentale del corpo. Il movimento dell’intero sistema muscolare, che è naturale senza l’interazione della volontà, richiede il minimo sforzo. THE TEACHING : Insegnare è avvicinarsi l’un l’...

ASHTANGA YOGA IMMERSION CON GIAN RENATO MARCHISIO E STEFANIA VALBUSA

Attraverso la pratica sviluppiamo un intento sottile profondo che aiuta la mente a mantenersi in equilibrio rispetto ai molteplici e caotici stimoli dell’ambiente esterno. Insegnanti autorizzati da Sharath Jois all’insegnamento dell’Ashtanga Yoga secondo la tradizione di Sri K. Pattabhi Jois, Gian Renato e Stefania vi accompagnano in una settimana di immersione totale nella pratica dell’Ashtanga Yoga aperta a praticanti di tutti i livelli: – Mysore Program: 7 pratiche al mattino Mysore Style aperte a praticanti della Prima...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 luglio weekend e vacanze lunghe varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON GIUSEPPE PANARELLO

“Il corpo nello yoga è la manifestazione della mente. I nostri pensieri, sensazioni ed emozioni li esprimiamo attraverso il corpo.” il programma sarà di 5 classi la mattina Guidate o mysore style a seconda del livello, venerdì mattina guidata prima serie e 3 pomeriggi in cui si tratteranno aspetti tecnici della pratica e del pranayama (tecniche di respirazione). Alla fine di ogni sessione ci sarà spazio per domande e risposte. pomeriggio 1: Apportare intelligenza nel corpo. pomeriggio 2: anatomia della respirazione e ...

DAL MOVIMENTO ALLA QUIETE RITIRO DI HATHA YOGA CON SIMONA RAMAZZOTTI

Pratichiamo intensamente per rigenerarci ogni volta! Lo yoga che proporremo è dinamico, intenso, forte e vigoroso, ma mai fine a se stesso o al culto del proprio corpo, bensì sempre orientato verso la consapevolezza e la propria interiorità. La pratica sarà quindi un tentativo di partire dal movimento per arrivare alla quiete, di partire da fuori per arrivare dentro, di integrare il corpo in un percorso di evoluzione personale. Nella pratica del mattino verranno proposte asana intense e dinamiche seguite da kriya e pranayama; ...

Yoga nel Verde in val Ridanna - Altoadige

In questa vacanza nel Verde siamo accompagnati dal gioioso suono dell'acqua che sgorga, scorre, fluisce si srotola e cade... Valle ricca di questo elemento vitale che è sempre presente nei nostri momenti trascorsi nella natura, lungo sentieri e boschi dove l'energia primaria è tangibile. Il bagno nel bosco, restare immersi consapevolmente in un luogo di Pace profonda, è la principale fonte del prezioso Benessere che si assorbe attraverso il respiro ... il Prana. ～ Pratica Yoga al risveglio: se c'è un luogo dove ogni matti...

VACANZA YOGA A DIANO GREEN (IM) - IL RIEQUILIBRIO DEGLI ELEMENTI

VACANZA YOGA ED ELEMENTI – PERCHE’ La buona salute del corpo ed una sana personalità dipendono da un buon equilibrio degli elementi che ci compongono: terra, acqua, fuoco e aria. Lo yoga contempla delle pratiche specifiche per stimolare ed armonizzare l’energia di questi elementi. La sinergia tra queste pratiche yoga ed un luogo di raccoglimento, nell’entroterra ligure, ma a pochissimi km dal mare, a contatto diretto con l’equilibrio degli elementi in natura, rendono l’esperienza di questa vacanza qualcosa di magico. ...

Capri vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 luglio- weekend e vacanze lunghe varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

Yoga e Mare a PORTOVENERE e LERICI - MINDFULNESS Mbsr, TECNICHE del RESPIRO (PRANAYAMA) e TREKKING distanziato

Ritiro nella magìa di PORTOVENERE e LERICI - MINDFULNESS Mbsr, TECNICHE del RESPIRO (PRANAYAMA) e TREKKING distanziato Tecniche yogiche del Respiro o Pranayama, tanto se ne parla, tanto poco se ne fa (e spesso non correttamente). Dopo lo studio e la pratica costante delle Asana e Kriya, il Pranayama conduce il praticante ad incontrare il Rajayoga e la Pace Interiore Seguiremo gli insegnamenti del grande maestro Van Lysebeth, un autentico faro nel settore della Respirazione di Consapevolezza. anche dal punto vista medico...

RITIRO DI ANUSARA YOGA CON PIERO VIVARELLI: IL CORPO E' IL TEMPIO

Un grande Guru del ‘900 affermava: “Non c’è altro Tempio che il corpo umano. Non c ‘è altro Dio che il Sè interiore” II corpo umano non solo è una meravigliosa opera biologica ma è anche il Tempio nel quale sperimentiamo ogni attimo della nostra vita e nel quale possiamo realizzare il nostro diritto-dovere di nascita di conoscere la realtà ultima del nostro Se’, rispondendo alla domanda: Chi Sono lo? In questo ritiro avrai l’occasione di prenderti cura del tuo Tempio e della tua “divinita interiore”, att...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 luglio weekend e vacanze lunghe varie date

​ Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioi...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON TINA PIZZIMENTI

Uno dei pochissimi insegnanti nel mondo certificati direttamente da Pattabhi Jois. La sua dedizione allo yoga sin dalla giovane età e la sua esperienza nell ‘insegnamento in Italia e all ‘estero , le hanno dato una profonda conoscenza della pratica. Una settimana con Tina Pizzimenti, la prima insegnante italiana di Ashtanga Yoga. Il suo stile è fortemente legato alla tradizione di Sri K. Pattabhi Jois con cui ha praticato da sempre. Tina è diventata un punto di riferimento importante a Roma, dedicandosi ogni giorno ai suoi...

RITIRO DI HATHA YOGA e TRE CON GIUSEPPE BUCCI

Il ritiro rappresenterà un’occasione per capire ed apprezzare le proprie capacità di auto-guarigione e di auto-gestione fisica, mentale ed emozionale Il ritiro rappresenterà un’occasione per capire ed apprezzare le proprie capacità di auto-guarigione e di auto-gestione fisica, mentale ed emozionale. In seguito ad una scrupolosa lettura del corpo di ogni partecipante e in armonia alle patologie, fisionomie e bisogni di ciascuno, la giornata inizierà con una pratica mattutina di Hatha Yoga di due ore durante le quali si prepar...

Vacanze Yoga &Natura in Val d'Aosta weekendo o settimane

Programma Dal 23 luglio al 12 agosto weekend - settimana - periodi personalizzati Scegliete la vostra data e prenotate la vostra vacanza Un Super sconto per le prenotazioni entro il 10 giugno Date weekend 23-25.07 30.07-1-08 6-8.08 Date settimane/periodi personalizzati 25-07-1.08 01-08-08 In base alle date del weekend potete scegliere la vostra settimana o periodo personalizzato, iniziando possibilmente dal venerdì o dalla domenica per seguire il programma in modo regolare France...

SEI PASSI DI MINDFULNESS IN SEI GIORNI CON LORENZA GUIDOTTI E PATRIZIA VACCARO

Mindfulness o consapevolezza significa prestare attenzione al momento presente. Si può descrivere anche come un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora, senza pensare a quello che dobbiamo fare tra 1 ora o tra un mese e senza rimuginare su quello che ci è accaduto in passato. Si tratta di una capacità che tutti noi abbiamo, ma che in genere abbiamo esercitato molto poco nella vita. Trascorriamo infatti la maggior parte del nostro tempo agendo come “in automatico”, preda dei nostri ...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON TY LANDRUM

Riscopri la bellezza e la profondità dell’ Ashtanga Vinyasa yoga, aprendo il tuo cuore verso il cielo del sud Italia. LA DANZA DI SHIVA La danza di Shiva è uno dei gioielli dell’iconografia tantrica. Esso codifica uno dei più potenti insegnamenti sulla natura della mente. Simbolizza lo sviluppo naturale dei fenomeni psichici, dalla formazione iniziale del pensiero e del sentimento al momento cruciale della dissoluzione che ci gratifica con l’opportunità di intuizione. Decodificando questa simbologia e contemplando la rea...

Vacanze Yoga Riviera del Conero Spiaggia di san Michele

Monte Conero & Spiaggia di San Michele 1-16 agosto settimane Una Vacanza Yoga in villa tra il Mare e il Monte... a picco sulla spiaggia di San Michele , perla delle spiaggie del Conero Immersi nel bosco della macchia mediterranea nella zona piu bella in assoluto e protetta nel cuore del Monte Conero il versante di Sirolo, il piu bello e assolato, baciato dal sole e affacciato sul mare, a picco sulla famosa bellissima e bianca spiaggia di San Michele e dei Sassi Neri La villa che ci ospita e' una villa degli anni '60 concep...

Vacanze Yoga & Natura in Val d'Aosta-weekend o settimana

Programma Dal 23 luglio al 12 agosto weekend - settimana - periodi personalizzati Scegliete la vostra data e prenotate la vostra vacanza Un Super sconto per le prenotazioni entro il 10 giugno Date weekend 23-25.07 30.07-1-08 6-8.08 Date settimane/periodi personalizzati 25-07-1.08 01-08-08 In base alle date del weekend potete scegliere la vostra settimana o periodo personalizzato, iniziando possibilmente dal venerdì o dalla domenica per seguire il programma in modo regolare France...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON GABRIELE SEVERINI

Approfondire la pratica immersi nella suggestiva atmosfera del Salento, ashtanga yoga nella sua forma tradizionale Approfondire la pratica immersi nella suggestiva atmosfera del Salento, ashtanga yoga nella sua forma tradizionale. Ogni mattina Mysore style e classi guidate per principianti, 3 incontri di approfondimento nel pomeriggio. Gabriele Severini è uno tra i pochi insegnanti al mondo ad aver ottenuto la certificazione ufficiale dal *Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute* di Mysore in India. Il suo stile...

Vacanze Yoga Monte Conero e Spiaggia di San Michele

ùMonte Conero & Spiaggia di San Michele 1-16 agosto settimane Una Vacanza Yoga in villa tra il Mare e il Monte... a picco sulla spiaggia di San Michele , perla delle spiaggie del Conero Immersi nel bosco della macchia mediterranea nella zona piu bella in assoluto e protetta nel cuore del Monte Conero il versante di Sirolo, il piu bello e assolato, baciato dal sole e affacciato sul mare, a picco sulla famosa bellissima e bianca spiaggia di San Michele e dei Sassi Neri La villa che ci ospita e' una villa degli anni '60 conc...

DISCONNETTITI E RICONNETTITI CON JOA & MARCEL: RITIRO DI ASHTANGA, POWER E RESTORATIVE YOGA

Uno spazio per respirare, muoversi e divertirsi. Sappiamo tutti che l’anno trascorso è stato inaspettato e molto intense, ecco perchè abbiamo deciso di creare questo ritiro per disconnetterci per una settimana dalla nostra nuova vita “giorno per giorno” e riconnetterci, dentro e fuori, grazie al potere dello Yoga. Come sapete, la parola “Yoga” significa “unione “ e questo è l’intento per il nostro ritiro. Riunirti con te stesso e fornirti un ambiente sicuro per ricaricarti e connetterti con altri praticanti entu...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON SIMONA BRUSONI

Equilibrio, Forza, Flessibilità: Pilastri dello Yoga, Virtu’ nella vita. Una settimana di lavoro condiviso per approfondire tre preziose caratteristiche: flessibilità, forza ed equilibrio, pilastri della pratica e fondamentali nella vita quando si persegue un’esistenza aperta e consapevole. Flessibilità del corpo capace di piegarsi e di volgersi in ogni direzione —> flessibilità e morbidezza che aprono all’accoglienza Forza nel corpo per sostenere i vari passaggi della pratica —> forza d’animo per attraversare i camb...

Assisi Yoga Spiritualità e Cammini

ASSISI 20-29 agosto weekend o settimana 20-22 agosto Yoga & Spiritualità in cammino weekend in cammino nei Santuari della Natura boschi, fiumi e Sorgenti di acque calde in Assisi e dintorni... ​ 22-29 agosto Yoga & Stile di vita weekend/settimana residenziale presso Le Case Residenza di Campagna Parco Naturale del Monte Subasio ​ prenotazioni entro il 30 giugno 2021 ​ ​ Introduzione Yoga e stile di Vita L' Ecologia dello Yoga è un modo vedico e yogico di vivere ecologico. Solo quando tutte le form...

Assisi-Yoga Spiritualità e Cammini

ASSISI 20-29 agosto weekend o settimana 20-22 agosto Yoga & Spiritualità in cammino weekend in cammino nei Santuari della Natura boschi, fiumi e Sorgenti di acque calde in Assisi e dintorni... ​ 22-29 agosto Yoga & Stile di vita weekend/settimana residenziale presso Le Case Residenza di Campagna Parco Naturale del Monte Subasio ​ prenotazioni entro il 30 giugno 2021 ​ ​ Introduzione Yoga e stile di Vita L' Ecologia dello Yoga è un modo vedico e yogico di vivere ecologico. Solo quando tutte le form...

SCIAMANESIMO, LIBERTA', EVOLUZIONE ASHTANGA YOGA CON DANNY PARADISE

Le sessioni includono discussioni, Pranayama e Asana. Ogni lezione includerà anche posizioni derivate e modifiche per mostrare come continuare ad espandere la pratica di Ashtanga Yoga per renderlav un’esplorazione gioiosa, sacra, duratura, terapeutica e illimitata. “Lo yoga è sorto dalla percezione dell’uomo della natura ed è un viaggio di ritorno alla natura”. Come un’antica pratica sciamanica, lo Yoga crea l’empowerment personale, l’autorità personale e la totale libertà, con la comprensione che la Natura è il n...

RITIRO DI JIVAMUKTI YOGA CON ALEXANDRA COLOMBO E MAGALI LEHNERS

Prenditi cura del tuo corpo e della tua anima, approfondendo la tua pratica con Jivamukti Yoga, il canto di mantra, la filosofia, la meditazione insieme a Magali ed Alexandra. Partecipa con Magali e Alexandra dal 21 al 28 agosto 2021 ad una settimana in Puglia, un angolo d’Italia che incapsula l’antica natura selvatica del Salento, tra i riti ancestrali, il verde smeraldo del mare, gli immensi ulivi, le guglie votive e facciate barocche delle splendide città di questo angolo di paradiso. In questo ritiro avrai la possibilità d...

Assisi Yoga & Stile di Vita -Settimana residenziale

ASSISI 20-29 agosto weekend o settimana 20-22 agosto Yoga & Spiritualità in cammino weekend in cammino nei Santuari della Natura boschi, fiumi e Sorgenti di acque calde in Assisi e dintorni... ​ 22-29 agosto Yoga & Stile di vita weekend/settimana residenziale presso Le Case Residenza di Campagna Parco Naturale del Monte Subasio ​ prenotazioni entro il 30 giugno 2021 ​ ​ Introduzione Yoga e stile di Vita L' Ecologia dello Yoga è un modo vedico e yogico di vivere ecologico. Solo quando tutte le form...

Assisi Yoga & Stile di Vita

ASSISI 20-29 agosto weekend o settimana 20-22 agosto Yoga & Spiritualità in cammino weekend in cammino nei Santuari della Natura boschi, fiumi e Sorgenti di acque calde in Assisi e dintorni... ​ 22-29 agosto Yoga & Stile di vita weekend/settimana residenziale presso Le Case Residenza di Campagna Parco Naturale del Monte Subasio ​ prenotazioni entro il 30 giugno 2021 ​ ​ Introduzione Yoga e stile di Vita L' Ecologia dello Yoga è un modo vedico e yogico di vivere ecologico. Solo quando tutte le form...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA 2nd Serie CON JOHN & JULIA SCOTT

TRASCENDENTALE ASHTANGA VINYASA YOGA: IL METODO DELLA CLASSE CONTATA LA SECONDA SERIE WORKSHOP SULL’AVANZAMENTO DELLA SECONDA SERIE Questo seminario di due settimane è rivolto a tutti quegli studenti che hanno completato la prima serie – Yoga Chikitsa * e desiderano avanzare e viaggiare nella seconda serie – Nadi Sodana. Questo seminario di due settimane sarà adatto anche a tutti gli studenti avanzati e gli insegnanti della seconda serie che desiderano fare un passo indietro e imparare fin dall’inizio i nomi, le traduzio...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 settembre weekend e vacanze lunghe varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 settembre weekend e vacanze lunghe in varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

ASANA, PRANAYAMA E MEDITAZIONE CON ALICE MAISETTI

Unisciti a noi per un’esperienza intima con Yoga, cucina vegetariana italiana e sole nel cuore della Puglia, nel sud Italia. In questo ritiro, celebreremo insieme la vita e la felicità! Ci saranno lezioni yoga ogni giornoi, attività in piscina, lezioni di acroyoga, discorsi su importanti argomenti della vita come l’alimentazione, visite delle migliori spiagge del Salento, delizioso cibo italiano vegano preparato per noi e tour nella storica e vibrante città di Lecce. Durante il nostro tempo insieme ci eserciteremo due volte...

RITIRO DI ASHTANGA YOGA CON LARUGA GLASER

Aspiriamo a creare un ambiente che sia di sostegno attraverso ogni passo del cammino, raggiungendo un nuovo senso di rinnovamento, crescita ed espansione nell’ambito del ritiro yoga. Immergiti nel cuore e nell’anima della pratica dell’Ashtanga Yoga sotto la guida ispiratrice di Laruga Glaser. Il ritiro sarà un programma completo ed esaustivo che offrirà le basi della pratica e le sue tecniche per maturare progressivamente. L’obiettivo è di trarre beneficio dal ritiro per tutti i partecipanti, guidando ogni allievo nel cuor...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 - settembre weekend e vacanze lunghe in varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

RITIRO DI ASHTANGA VINYASA YOGA PER PRINCIPIANTI CON DAVID FREDRIKSSON

Impara i principi di base del metodo Ashtanga Vinyāsa Yoga e lo stile Mysore come insegnato da Paramaguru Sharath Jois. Scopri gli aspetti trasformativi del metodo Ashtanga Vinyasa Yoga durante questo ritiro incentrato sull’unione tra movimento cosciente e respiro cosciente, coltivando le qualità meditative intrinseche della pratica. Si inizia dai tre punti importanti di attenzione: postura, respiro e sguardo, anche noto come Tristhānam. Impareremo come unire tutti e tre gli elementi in cui scorre la pratica senza sforzo e...

Capri Vacanze Yoga Precious Moments Estate 2021 settembre weekend e vacanze lunghe in varie date

Vacanze Yoga a Capri "Precious moments" ​ Estate 2021 ​ GIUGNO-LUGLIO-AGOSTO Dal Ponte del 2 giugno tutti i weekend e settimane Francesca Marchi Scuola di Yoga tradizione satyanandayoga è lieta di invitarvi a trascorrere giornate indimenticabili in una location meravigliosa Alloggiando in una villa meravigliosa ed esclusiva, ricca di storia e fascino, avvolti nell' atmosfera magica e vibrante di un isola dove Natura, mare, arte, storia, cultura vi aspettano per donarvi attimi ed emozioni indimenticabili. Capri gioiello sf...

Ashtanga Yoga Teacher Training con Gregor Maehle

Siamo lieti di annunciare un nuovo corso di formazione insegnanti Europeo. Questa formazione consiste in quattro moduli individuali di una settimana ciascuno con 45 ore di lezione. È possibile partecipare a ciascun modulo senza completare l’intero corso. Gli studenti che desiderano acquisire una conoscenza più approfondita di un particolare argomento piuttosto che voler insegnare sono i benvenuti. Ogni modulo sarà guidato da Gregor o Monica, o da entrambi. Ogni giornata intera comprenderà 7,5 ore di lezione. I moduli sono dist...

RITIRO DI YOGA IN FAMIGLIA CON SARAH HATCHER

Trasforma la tua pratica di ashtanga yoga nello splendido Salento durante questo esclusivo ritiro per famiglie con Sarah Hatcher. Unisciti a Sarah Hatcher per un’intera settimana di vibrante cultura italiana e liberazione yogica nello splendido Salento con classi di ashtanga yoga, pranayama, canto e meditazione guidati e in stile Mysore. Famiglie e bambini benvenuti! Le lezioni mattutine iniziano con il pranayama e la meditazione seguiti dalla pratica yoga guidata o Mysore. I seminari pomeridiani consisteranno in un’indagin...

Ritiro d'autunno. Ashtanga Yoga con Susanna Finocchi

“Un corpo sano e funzionale e una mente calma e concentrata possono fare miracoli. Una settimana di pratica intensa, una visione dell’ Ashtanga Yoga piu’ ampia, gioia, sudore e studio . E’ quello che mi auguro di creare in questa settimana in Salento.” Susanna Finocchi Susanna sarà presente nella classe aiutando ogni allievo nella sua pratica con aggiustamenti fisici o verbali, allineando la postura e modificandola se necessario, enfatizzando il respiro, incoraggiando, spronando ed eventualmente aggiungendone una nuova qua...

RITIRO DI IYENGAR YOGA CON CHRISTIAN PISANO

ESPLORARE IL CAMPO DELLA COSCIENZA ESPLORARE IL CAMPO DELLA COSCIENZA “Mi alleno sempre con tre promemoria. Sono come 3 laghi che purificano il cuore. Per prima cosa ricordo sempre che sono una forma di Coscienza infinita. Poi osservo sempre il glorioso fenomeno di questo universo come l’espressione della mia stessa Coscienza. Soprattutto mantengo la consapevolezza che tutti i diversi stati di coscienza sono me stesso. »Lalla Intuire la spazialità del corpo attraverso certi rituali di pienezza. Questi rituali servono...

YOGA CONSAPEVOLE E MEDITAZIONE NEL VERDE CON LA MAESTRA ANNA LISA TEMPESTINI

YOGA CONSAPEVOLE - MEDITAZIONE NEL VERDE con Anna Lisa Tempestini7/10 ottobre 2021 Abbiamo tutti molto bisogno di prenderci cura di noi stessi, per recuperare le nostre energie. Possiamo farlo con una pratica consapevole in grado di alimentare e nutrire il nostro corpo e la nostra anima. Prendetevi tre giorni da dedicare solo a voi stessi. Un’ esperienza aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato prima yoga; in questo percorso sarete seguiti da Anna Lisa Tempestini, maestra di yoga interessata ad adattare la sua pratica all...

Ritiro di Ashtanga Yoga con Patrick Frapeau

Immergiti nel metodo tradizionale dell’ashtanga yoga e abbraccia il valore di questa pratica! Patrick insegna il metodo tradizionale dell’Ashtanga-Yoga, incentrando il suo insegnamento sull’aspetto fondamentale dell’allineamento interno (respiro, Bandha e concentrazione) oltre che sul corretto posizionamento del corpo. Secondo Patrick, la pratica dovrebbe essere meditazione in movimento, ignara del progresso, dei confronti o degli obiettivi. Incoraggia i praticanti a coltivare la semplicità e l’umiltà, invitandoli a ri...

RITIRO IN FAMIGLIA CON EMILY E SANDI

Arricchisci la tua vacanza in famiglia con una buona dose di Yoga! Sappiamo che la vita familiare è impegnativa e che può essere una grande sfida trovare una vacanza che soddisfi le diverse esigenze e fornirti anche il riposo che meriti. Ora puoi scoprire le gioie di condividere un’esperienza di Yoga Retreat con i tuoi figli. Questo ritiro è stato progettato per dare alla tua famiglia una ricarica. Unisciti a noi per un’avventura unica e indimenticabile che incoraggia la qualità del tempo in famiglia, dando anche l’op...